6歲萌娃 vs 68歲奶奶！黃岡職院這場瑜伽賽火出圈

4 月 19 日至 20 日，黃岡職業技術學院化身 “瑜伽能量場”，“體彩杯” 2025 年湖北省健身瑜伽公開賽（黃岡站）暨黃岡市社會體育指導員（健身瑜伽項目）培訓在此熱力開啟。全省近 300 名健身瑜伽愛好者齊聚，上演了一場從 6 歲萌娃到 68 歲銀發族的 “全民瑜伽派對”，活動以“普及全民健身 締造幸福生活”為主題，用體式對話詮釋 “全民健身無齡感”。

20日上午8時30分，活動開幕式在黃岡職業技術學院學術報告廳舉行。湖北省社會體育管理中心副主任許國強、湖北省瑜伽協會會長余雯、黃岡市體育事業發展中心副主任汪敏等領導出席。黃岡職院副校長周常青在開幕式致辭中指出，學校始終堅持服務區域經濟社會發展，堅持立德樹人，面向學生抓教育；堅持產教融合，面向社會抓服務，充分發揮高校在體育教育、場館設施和志愿服務等方面的優勢，希望通過此次活動，進一步深化校地合作，促進體育文化與職業教育的融合發展。

年齡不是界限，瑜伽就是生活。本次賽事分為社會組和院校組兩個組別，設單人、雙人、集體及親子組等競賽項目。參賽選手中既有專業瑜伽教練、高校師生，也有社區健身愛好者，年齡跨度從6歲至68歲，彰顯全民參與特色。

學術報告廳和體育館內，“瑜伽干貨課”同步火爆。7 位行業大咖開課。“社會體育指導員職責”“公開賽競賽規則”“姿態與健身瑜伽運動能力評估方法”“健身瑜伽高階體式突破”“音樂流瑜伽”“健身瑜伽——逆齡的密碼”以及“健身瑜伽體式精準輔助手法”等理論和實務課程，由全國健身瑜伽指導委員會專家李婧寧、湖北工業大學體育學院副教授羅麗娜、中國健身瑜伽國家級裁判員占玲玲、二級社會體育指導員吳天成、健身瑜伽音樂流官方導師孫月、武漢理工大學教授鄧士琳以及蘇州問此瑜伽連鎖品牌創始人溫利民等人領銜授課，黃岡職院體育課程團隊師生全程參與會務服務與教學輔助，實現“課堂學”向“實戰用”的轉化。

健身瑜伽作為一種古老又現代的運動方式，已經在全球范圍內得到了廣泛的認可和推廣。它不僅能夠提高人們的身體素質，增強體力和耐力，還能夠調節身心，緩解壓力，提高生活質量。當天下午，在頒獎典禮歡快的音樂聲中，本次公開賽精彩閉幕。

通過承辦此次省級體育賽事與行業培訓，進一步推動了黃岡職院的優質資源與地方全民健身的需求深度對接，既為區域文體事業發展注入強勁動能，又為學生搭建職業技能實踐平臺，切實達成了“校地合作育人才、產教融合促發展”的共贏目標。

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文：王文嬌

編輯：郝如卓 高佳磊

審核：馮愛利

終審：亓志學