NBA打到現(xiàn)在，真正有希望奪冠的只有4支，豪門湖人，火箭早早出局

本賽季NBA常規(guī)賽都快走到頭了，算下來也就剩11場比賽就結(jié)束常規(guī)賽征程。不少球迷還在熱議今年總冠軍會是誰，翻來覆去對比下來，很多老牌勁旅其實早就達不到爭冠的標準了。說來說去，現(xiàn)在實打?qū)嵱袡C會沖奧布萊恩杯的，也就四支隊伍而已。

現(xiàn)在的雷霆，說他是聯(lián)盟統(tǒng)治級的隊伍真沒人反對。這個賽季全隊遭遇了不少傷病，愣是穩(wěn)住了聯(lián)盟第一的戰(zhàn)績。球隊能持球打的點不少，每個人都能扎進防守端，核心亞歷山大就是實打?qū)嵉腗VP級別后衛(wèi)。

他場均能拿31.6分還有6.6次助攻，杰威這個賽季缺了整整45場，他照樣帶著隊伍穩(wěn)住第一，這實力真的沒得說。雷霆不管外線還是內(nèi)線防守都是聯(lián)盟頂級，場均9.7個搶斷排聯(lián)盟第三，利用對手失誤場均能拿22.2分，這個數(shù)據(jù)是聯(lián)盟第一。

防守效率全聯(lián)盟第一，進攻效率也能排到第八，硬戰(zhàn)能力拉滿，全隊也有奪冠經(jīng)驗。唯一拖后腿的，就是一直沒斷過的傷病問題。

綠軍現(xiàn)在還是東部頂流的強隊，哪怕塔圖姆缺了大半個賽季，隊伍照樣穩(wěn)穩(wěn)占著東部第二的位置。當家小前鋒布朗這個賽季直接打出了聯(lián)盟一流鋒線的水準，場均能拿到28.5分7個籃板還有5.1次助攻。

隊伍陣容深度真的夠看，懷特、普里查德、豪瑟再加武切維奇，各個位置都有能站出來的人。進攻效率排聯(lián)盟第二，防守效率能排第四，完全符合攻防俱佳的爭冠標準。

現(xiàn)在綠軍最大的麻煩，就是復出后的塔圖姆狀態(tài)太差了。他復出的比賽場均只有19.1分8.9個籃板，命中率居然不到四成，真的拖了全隊后腿。

這個賽季聯(lián)盟最大的黑馬，絕對是馬刺沒人有意見。他們打出來的攻防表現(xiàn)都是聯(lián)盟一流，戰(zhàn)績排在聯(lián)盟第二，進攻效率第四，防守效率第三，妥妥的頂級攻防。

有意思的是，他們還是這個賽季唯一一支三次擊敗雷霆的隊伍，含金量直接拉滿。內(nèi)線有蓋帽王文班亞馬，場均能拿24.3分11.1個籃板還有3次蓋帽，進攻效率比之前提升了好多，現(xiàn)在已經(jīng)是西部頂級內(nèi)線了。

馬刺能持球打的點很多，福克斯、卡斯爾、尚帕尼、哈比都能來，防守資源也相當豐富，說是聯(lián)盟陣容配置最好的隊伍都不夸張。唯一的短板就是沒打過什么硬仗，季后賽經(jīng)驗太少，到了真刀真槍的季后賽能不能頂住還不好說。

哈登轉(zhuǎn)投騎士之后，不光自己打得舒服，全隊的進攻都活了，現(xiàn)在騎士進攻效率已經(jīng)排到聯(lián)盟第四了。在哈登的串聯(lián)下，莫布利、米切爾、阿倫都打得比之前更高效。

現(xiàn)在的騎士，是東部唯一一支擁有兩個聯(lián)盟頂級持球核心的隊伍。哈登場均20.9分7.8次助攻，命中率有49%，米切爾場均28分5.8次助攻，命中率48%，這對后場雙槍的進攻火力，真的沒幾個隊能比。

內(nèi)線還有DPOY級別的莫布利，加上內(nèi)線大閘阿倫，防守基本盤穩(wěn)得很。唯一的問題就是外線防守偏弱，遇到進攻強的外線隊伍容易被打爆。

說完四個爭冠熱門，再說說大家關(guān)心的湖人和火箭，這倆其實早就沒爭冠的希望了。湖人現(xiàn)在有兩個繞不開的致命問題，第一個就是防守真的太拉胯，防守效率只排聯(lián)盟第二十。

里夫斯、詹姆斯還有東契奇，都是出了名的防守漏洞，對手一擋拆就找他們打，根本防不住。第二個問題就是替補席太差，替補場均得分排在聯(lián)盟倒數(shù)第二，輪換時間根本頂不住。

火箭雖然防守還說得過去，但也有兩個改不了的硬傷。第一個就是沒有一流控衛(wèi)控場，關(guān)鍵時刻容易失誤掉鏈子，經(jīng)常打到末節(jié)就進攻斷電，莫名其妙輸球。

第二個問題和湖人一樣，替補席太弱，他們替補場均得分更是排在聯(lián)盟倒數(shù)第一，輪換一上來就被對手拉開分差，追都追不回來。

參考資料：央視體育 2025-2026賽季NBA常規(guī)賽爭冠形勢分析