![]()
春節假期悄然落幕,返工、返學的人群陸續踏上返程,回歸日常工作與生活。不少人趁著春節長假,通過近視手術摘鏡,期待以清晰明亮的視力,開啟新的一年。但假期結束后,新的困擾也隨之而來:節后緊湊的工作學習節奏,如何確保視力恢復?還有不少人群在家鄉完成手術,節后要奔赴異地工作求學,術后復查怎么辦?我們一起來聽聽濟寧愛爾眼科醫院屈光手術專科蘇小連主任的回答:
![]()
其實,無論是全飛秒、半飛秒激光手術,還是ICL晶體植入術,術后1-3個月都是視力恢復的關鍵期,春節后更需要做好精細化術后護理。這份全面的術后護理指南,建議大家收藏備用!
想要保障恢復效果,以下三點護理原則,須嚴格遵守。
1、嚴控用眼節奏,堅決拒絕“報復性用眼”
![]()
返工后需要長時間面對電腦辦公,返學后要回歸課堂,很多人會不自覺地長時間緊盯電子屏幕,甚至延續假期熬夜、睡前躺著刷手機的習慣,陷入“報復性用眼”。
術后恢復期,必須建立科學的用眼習慣,建議嚴格遵循優化后的用眼準則—
每近距離用眼20分鐘,遠眺20英尺(約6米)20秒,以放松眼睛。
控制每日近距離用眼總時長,盡量不超過8小時,杜絕熬夜加班、熬夜趕作業的行為。
夜間如需用眼,建議開一盞柔和的室內臺燈,避免在黑暗環境中直視電子屏幕,減少強光對角膜的刺激,降低眼疲勞和干澀的發生概率。
2、規范用藥不松懈,返程務必備齊藥品
![]()
近視手術后,眼睛需要通過滴眼液進行抗炎、抗感染等修復,不同手術方式的用藥種類、用藥頻次等存在差異,嚴禁擅自停藥減藥。
春節返程前,一定要仔細核對醫囑,備齊所有術后需要使用的滴眼液。用藥期間,嚴格按照醫生要求的時間和頻次滴用。同時,不要隨意使用網紅眼藥水、成分不明的護眼產品,尤其是含冰片、薄荷等刺激性成分的滴眼液,可能會損傷術后脆弱的眼表,干擾正常恢復。
3、規避不良習慣,做好全方位眼部防護
節后一般氣溫波動較大,戶外多風多塵,返工、返學通勤途中,一定要做好眼部防護,外出時可配戴護目鏡,阻擋風沙、灰塵、飛沫進入眼內,避免引發眼部感染或角膜損傷。一年內術后復查6次,術后第1天、7天、1個月、3個月、6個月、1年,都需要到醫院復查。
![]()
濟寧人編輯整理 微友留言不代表本站觀點
非本站原創照片均來自百度圖片
凡原創稿件不經同意不得轉載
“濟寧人”法律顧問單位:山東希音律師事務所
相關法律問題請撥:17805370308(劉崗律師)
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.