阿勒代斯：失業后我一直需要心理健康支持，現在我接受了現實

山姆-阿勒代斯透露，賦閑在家以來，他一直需要心理健康方面的支持。

71歲的“大山姆”上一次執教是在2023年，短暫執教利茲聯四場比賽，最終未能幫助球隊保級。

而在此兩年前，他還在西布朗執教了六個月。

但在這兩段經歷之前，阿勒代斯有著近27年不間斷的執教生涯，他曾帶領博爾頓躋身英超和歐戰，聲名遠揚。

在這段輝煌的執教生涯里，他還執教過西漢姆聯、紐卡斯爾、埃弗頓、桑德蘭、水晶宮和布萊克本等隊，可如今，英超球隊的邀約再也沒有響起。

他表示：“我讀到一篇很棒的文章，作者是我以前在西漢姆的球員杰克-科利森，他現在住在美國。文章里說，當你職業生涯結束時，問題不只是你賺了多少錢，而是你突然再也不能上場踢球了。執教也是一樣，而且責任更重。你要負責俱樂部足球層面的一切。融入其中、從中學習、搭建體系的快樂是會上癮的。毫無疑問，當你失去這一切時，落差會非常巨大。英格蘭聯賽教練協會會告訴你，我們很多人都面臨心理健康問題，因為我們再也無法從事自己熱愛一生的行業。你需要做出巨大的調整，也要借助很多方式去適應。就我個人而言，直到七十多歲，我才需要這種支持，但情況依然很糟糕。我看英超比賽時會想，‘我本應該在那里的’。但只有有人打電話邀請你，你才能回去。不過，我已經接受了現實，我現在享受生活，看球，環游世界。做我的播客《No Tippy Tappy》也給我帶來了真正的平靜。”

大山姆還和昔日同行帕杜、普利斯一起拍攝了搞笑的電視廣告。

本周末，這位傳奇主帥重返教練席，在喬利帶隊參加了一場名為“Talking Football”的慈善賽，對陣“Get Together After Serving”。

不過，這位前英格蘭主帥沒能阻止球隊以5-6落敗。

這場比賽是為了推廣英國心臟基金會和英格蘭足球聯盟聯合發起的“每一分鐘都至關重要”活動，旨在提高人們對急救心肺復蘇術的認識。

該活動已有50萬人使用英國心臟基金會的免費工具RevivR，能在15分鐘內學會心肺復蘇。

對阿勒代斯而言，這項使命帶有個人情感。他清晰記得2004年博爾頓對陣熱刺的聯賽杯賽前熱身時，哈利盧-法迪加因心律不齊倒地的場景。

他說：“他當時在熱身時直接在球場上沒了心跳，多虧我們有便攜式除顫器，才把他救了回來。他后來還能繼續踢球，這說明我們的工作人員反應有多快，這也改變了他的一生。”

阿勒代斯呼吁更多人學習心肺復蘇，尤其是在英格蘭西北部，數據顯示當地民眾對此的信心依然偏低。

他說：“西北部只有54%的人對自己掌握心肺復蘇有信心，我們需要更高的比例。這應該被納入學校課程，為什么不教青少年怎么做呢？想象一下，如果你能救回一條生命，那種感覺會有多棒。”