湖南
農歷三月三， 不只是廣西的山歌對唱，更是藏滿非遺美味的美食盛宴，這份全網超全三月三必吃美食清單，吃貨寶子直接抄作業。
美食推薦：五色糯米飯，三月三C位美食非它莫屬！，用楓葉、紅藍草、黃姜等天然植物染色，黑、紅、黃、白、紫五彩斑斕自帶植物清香，軟糯不粘牙，一口吃下，寓意五谷豐登、吉祥如意。
薺菜煮雞蛋，春日限定養生美味三月三，薺菜賽靈丹，新鮮薺菜+土雞蛋慢煮，清香回甘，清熱祛濕，吃蛋喝湯，寓意平安順遂、驅邪納吉，老少皆宜的時令美味。
竹筒飯，黎族苗族特色美食！新鮮竹筒裝入山蘭米、臘肉、香菇，炭火慢烤，竹香徹底滲入米飯，米粒勁道，肉香四溢。拿著竹筒直接啃，滿是山野煙火氣。
艾葉粑/鼠曲草粿，春日野菜做的糯嘰嘰，艾草/鼠曲草打成汁和糯米粉揉成團，包上花生芝麻糖餡，蒸制后清香軟糯，不甜不膩，帶著青草香，一口夢回田園。
民族長桌宴，三月三氛圍感天花板，簸箕飯、烤豬肉、特色酸菜擺滿長桌，和各族朋友圍坐一起，邊吃美食邊感受民俗風情，拍照超出片，沉浸式體驗節日氛圍。
這個三月三，奔赴一場舌尖上的民族風味之旅，每一口都是非遺與春日的碰撞。
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