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當你真正讀懂“餓鼠效應”,就能改掉孩子躺平、懶散、厭學的壞毛病

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10月22日晚上7點,我將直播分享

《點燃青春期孩子學習內在引擎》

歡迎大家預約直播

作者:一禾

心理學上曾有一個讓人不可思議的實驗。

研究者將一群剛斷奶的小鼠分為甲乙兩組,甲組,每天給予充足的食物,而乙組,食物只有甲組的60%。

研究者預判甲組的小鼠會充滿活力,生命更長,乙組則行動遲緩,生命更短。

可實驗的結果卻令人訝異:

甲組的小鼠:行動遲緩,沒有活滿1000天; 乙組的小鼠:動作敏捷,皮毛順滑,存活超2000天。

這就是著名的“餓鼠效應”——要保持適度饑餓,生命才更具活力、更長久。

《戰國策》中說:“日中則移,月滿則虧,物盛則衰。”

現在的父母總是埋怨自己的孩子:

上二年級了,書包都不會整理;15歲了,說幾句,心理就崩潰;大學畢業了,還不知道心疼父母……

殊不知,這些就是孩子從小被過度滿足的結果。

愛需要留白,就如畫布的留白讓畫更美一樣,適當的克制,反而能給孩子更好的成長。


01

百依百順=真愛?當代父母的認知誤區

縱容之愛如同沙上筑塔,看似溫柔,實則奠基了必然傾覆的人生。

朋友婷婷從兒子出生后,就和丈夫忙著料理生意,孩子從小跟著奶奶長大。

可能是父母的陪伴和呵護太少,兒子從小身體就不太好,因肺炎住過院,發高燒驚厥過一次,時不時地感冒生病……

婷婷覺得虧欠兒子,所以在生活上,什么都給他最好的,只要是他喜歡的,她都盡力滿足。

婷婷想著這樣做能彌補親子關系,讓兒子對他們親近一些。

沒想到,他們竭盡所能地愛孩子,最后卻把他養叛逆了。

如今,14歲的兒子,越來越不愛上學了,他常常抱怨學校這不好那不好,還說同學不待見他,更可氣的是他還總裝病。

當婷婷硬拽著孩子去了學校后,也是被老師各種點名,說孩子上課時,要么睡覺、要么搞各種小動作,影響別的同學,要么拉著旁邊的同學說話……

回到家后,孩子除了睡覺就是玩手機,根本不把學業放心上,婷婷夫妻倆輪番勸說卻一點用都沒有,兒子的叛逆、不思進取,讓他們愁得天天睡不著覺。

心理學家曾說過,每個問題孩子背后,都有一個不懂教育的家長。

對孩子百依百順就是真的愛孩子嗎?顯然不是!

就如這句話說的:你不能養我一輩子,為何從小如此嬌慣我。

很多父母對孩子都寶貝得不行,舍不得孩子哭、舍不得孩子鬧、更舍不得孩子吃苦,卻忘了,孩子終將有一天要自己獨自闖蕩世界。

他會遇到很多很多的困難,比如考試失敗、失去朋友、遭遇不公平、不被人理解等等,這個過程是要靠孩子自己去經歷、反思、成長的。

父母可以為他擋一時的風雨,卻不能替他走一生的路,好好教育,勝過一切寵溺、嬌慣和放縱。

就像園丁照料花園,既提供養分,也適時修剪,在滿足與克制之間找到平衡點。


02

越滿足越脆弱,當代孩子的成長困境

曾聽過一位媽媽發出的扎心一問:“我們家庭很幸福,為何孩子那么痛苦?”

父母傾盡資源滿足孩子的需求,很可能無意中剝奪了他們面對挫折的機會,導致"越滿足越脆弱"的成長困境。

有這樣一個故事。

曉楠從小除了“好好學習”,什么事都不需要管。

上初二的他,沒洗過一雙襪子、一件衣服,沒拖過地、擦過桌子,更沒去過菜市場、進過廚房……

而且因為家境不錯,他想買什么就買,想吃什么就吃,想玩什么就玩……唯一的條件就是好好學習。

曉楠也很爭氣,小學到初一,成績優異,獲獎無數,父母開心,親戚夸贊。

直到初二開學時,曉楠卻忽然告訴父母,自己要休學,不念了。

在父母的多次逼問下,曉楠滿臉厭倦地說:

我不知道努力有什么意義,就是為了證明給別人看?我好像就是一個學習機器,我太累了,不想學了!

在需求被即時滿足的環境中,孩子很少有機會思考"我為什么要努力",也就更容易陷入“空心”的狀態。

得“空心”病的孩子,只會被動執行父母的指令和意識,他的心是“死”的,不知道自己要成為怎樣的人。

所以父母要學會把成長的權利還給孩子,人唯有在成長的體驗中,心智才會得到發展,也才能思考和想清楚自己的人生使命,并朝著這個方向去努力。

愛而不包辦,助而不代勞,適度養育,才能成就一個自我負責、獨立優秀的孩子。

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《點燃青春期孩子學習內在引擎》

03

破除過度滿足,從學會退出開始

《特別狠特別愛》一書中說:“中國父母給予孩子的愛,不是太少,而是太多了。”

為人父母,付出其實是最容易的一件事,難的是學會退出,適當地退出,是對孩子最好的愛。

1、父母多“扮傻”,孩子更加積極

在養育孩子的過程中,父母總是習慣性地展現自己的聰明,來教孩子做正確的事。

比如父親和孩子下象棋時,父親想著用贏的方式激起孩子的興趣,反而讓孩子失了興致。

而一位母親的做法則恰恰相反,她和孩子下象棋時,會表現得自己不怎么會下,還需要孩子來教,這時孩子就特別積極,特別有興趣。

父母學會“扮傻”,把主動權交出去,孩子有了責任,才會更主動,他才能擁有更多進步的空間。

所以千萬不要比孩子懂,你一懂孩子就不需要懂了,裝作什么都不懂,讓孩子有機會展現自己的能力,才是明智的做法。

輔導作業時,裝看不懂題目;出門在外時,裝不清楚路線;進電梯時,裝不知道按哪個按鈕……

父母每天學著裝點傻,會發現孩子比想象中更厲害!


2、父母多“示弱”,孩子更有擔當

不知道大家有沒有這樣的經歷,自己生病的時候,感覺孩子瞬間長大了。

他會一會兒給你端水,一會兒給你洗水果,作業也不用盯著,自覺完成,還會貼心問你難不難受,要不要吃藥,叮囑你好好睡覺。

父母時時展現無所不能的強大,會讓孩子處處感受自己的無能或不知所措,父母學會適當“示弱”,才能讓孩子感受到被需要,看到自己的價值。

生活中主動“示弱”,比如:寶貝,媽媽今天有點忙不過來,你能幫媽媽把雞蛋打一下嗎?當他幫助成功,臉上露出不可思議的笑容時,會讓他慢慢變得自信。

決策時經常“示弱”,比如:寶貝,咱們假期要怎么安排呢?你來出出主意好不好?孩子認真思考的模樣,給出的“稚嫩”想法,能讓他越來越有主見。

父母要懂得適時后退一步,偶爾在孩子面前示個弱,給孩子一個展現能力的機會,讓他們體悟成長的力量,感受付出的不易。

唯有如此,孩子才能真正學會感恩,成為有擔當、有愛心之人。


3、父母多“裝懶”,孩子更能獨立

如今,很多父母都把孩子照顧得太好了,事無巨細,穿衣、喝水、喂飯等等,結果呢,孩子什么都不會做,懶且無主見。

《懶媽媽勝過好媽媽》一書中說:“做媽媽的最高境界,就是偷懶。”

父母太勤快,孩子容易懶惰和依賴,適當裝懶,讓孩子承擔一部分,孩子的自理能力和責任感就會越來越強。

父母裝懶的結果,不僅是孩子得到鍛煉,父母也能從那些吃力不討好的瑣事里掙脫出來,獲得輕松,是一舉兩得的好事。

孩子的生存能力,就藏在父母的克制中,父母要學會眼懶,不較真;嘴懶,少說教;手懶,不包辦。

會偷懶的父母,不是不負責任,而是把成長的機會還給孩子。

父母希望養育的不是永遠需要巢穴的雛鳥,而是終將征服蒼穹的雄鷹。

真正的教育,是父母把自己活成漸隱的背景。

在家里留出一方天地,讓柴米油鹽教會孩子生活;在書包中騰出幾處空隙,讓遺忘責任教會孩子擔當;在人生路上分出幾道溝壑,讓跌倒攀爬鑄就孩子的脊梁。


宋益峰老師說:“驕縱和溺愛是當代教育最大的危險,若是父母不能清醒認識這一點將后患無窮。”

養育孩子,要像喂養“餓鼠效應”中的乙組鼠一樣,不過度滿足,放手讓孩子去體驗、成長。

苦了累了,這些都不可怕,可怕的是孩子像個傀儡一樣活著,人生都不能由自己安排。

給孩子最好的成長禮物,是父母悄悄收回的攙扶之手;家庭教育的終極成功,是讓孩子不再需要我們。

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《點燃青春期孩子學習內在引擎》

點亮“愛心”,愿我們的孩子越來越好,我們的家庭與人生越來越幸福!


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