年夜飯桌，是父母給孩子最暖的家風課

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春節是中國人最看重“家”的時刻。千里奔赴，只為團圓；叩首行禮，皆是傳承。對于家長而言，這不僅是年味的延續，更是家風建設的天然課堂。當孩子跟隨您祭祖拜年、走親訪友，他們不僅在感受親情，更在悄然習得敬畏、感恩與歸屬。如何用好這段難得的團聚時光，讓傳統滋養成長？

春節中的家風建設

春節的本質是“連接”——與祖輩的連接、與親友的連接、與小家庭內部的情感連接。這種連接，正是家風得以代代相傳的根基。

家風建設不只發生在大家族的熱鬧里，更扎根于孩子每日身處的小家庭。有三方面值得家長關注：孩子是否感到家庭是溫暖放松的？是否感受到父母彼此關愛？是否確信自己被真心愛著？這是孩子心理健康的基石。許多孩子呈現出的焦慮、壓抑乃至厭學，根源不在學習本身，而在家庭關系中感受不到安全與歸屬。尤其是在春節這樣普遍被賦予團圓幸福期待的時節，家庭氛圍不佳的孩子，內心落差反而更為劇烈。因此，與其忙于安排活動，不如先檢視家庭的情緒狀態與夫妻互動，讓孩子擁有真正可以放松下來的環境。

對于離異或重組家庭，這份用心更需要超越個人情緒。分開的是夫妻，不是親子。家長若能在春節鼓勵孩子與另一方父母自然聯結，放下評判與期待，孩子便不必在忠誠分裂中內耗。重組家庭則需格外留意：關系好不好，不由父母單方面認定，而由孩子是否感到舒適與被愛來決定。溫暖和諧的氛圍，是孩子放下阻抗、安心學習的前提。

春節終會過去，但孩子在節日里感受到的親情濃度、被尊重的程度、家庭氛圍的安全感，會像種子一樣埋入心田，悄然影響他們一生的情感模式與價值選擇。家風從來不是訓誡出來的，而是在每一次叩首、每一聲問候、每一頓團圓飯里，日積月累，成為孩子骨血里的教養。這個春節，家長能夠給予孩子最好的年禮，不是新衣與紅包，而是一個有溫度、有根脈、能安心做自己的家。

專家介紹

明晚（2月19日）19:35，山東省家庭教育宣講團專家，臨沭縣教育和體育局德育科科長、心理教研員馬步霞將從“春節中的家風建設”切入，與家長朋友們分享如何用好這段難得的團聚時光，讓傳統習俗成為親子連接的橋梁！

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智慧家長課前測試

家風建設在春節這個團聚時刻尤為重要，為智慧家長，您在春節期間會通過哪些具體而巧妙的方式，讓孩子感受家風呢？

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本文編輯：Sunshine

責任編輯：林美妮

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