【周報】“十五五”開局，規劃你的跑步！

20260309-20260316，一周圈內，大事如下。

國際

國內

吃瓜

國 內

上海半程馬拉松

萬金石馬拉松

澳門10公里

過去的一周，各地與路跑有關的代表性賽事包括但不限于：

云南的曲靖羅平花海馬拉松、天津的武清超馬、多彩貴州馬拉松超級聯賽（第一站）暨萬峰林馬拉松，四川的全國半程馬拉松錦標賽暨眉山仁壽半程馬拉松·跑遍四川（眉山站），重慶的萬州環湖馬拉松與銅梁馬拉松，廣西的貴港半程馬拉松，廣東的清遠馬拉松，湖北的遠安馬拉松、孝感馬拉松與武漢空港國際商務新城半程馬拉松，上海半程馬拉松、江西的南昌鄱陽湖半程馬拉松，安徽的花亭湖馬拉松，浙江的溫州龍灣半程馬拉松與寧波馬拉松，福建的大武夷驛傳（春季賽）暨浙皖閩贛聯盟花園·九山爭霸體育大賽“跑九山”系列賽（南平站）、臺灣的南橫超級馬拉松、寵愛奔騰路跑、八百壯士制霸極東超馬、臺中城市半程馬拉松、鳳山跑三校越野馬拉松、高美濕地馬拉松、新北市萬金石馬拉松與柚花追香半程馬拉松，香港的Super Mario: Run to the Goal與GigaSports X Run for Challenge 10周年挑戰賽，以及澳門國際10公里長跑賽（Sands China Macao International 10K）等，

此外，還有臺灣的LAVAKIDS小鐵人、LAVanLife玩賽樂園三項賽、廣東的橫琴Ironman鐵人三項賽等。

梁田田、賈俄仁加、許雙雙、馬瑞、張景霞、高成亮、黃菲、許啟波、鄔孖琪、朱閏、郭中瑞、次仁措姆、黃仁偉、舒夢、朱昌榮、陳麗琴、吳浩然、熊娟、周鴻宇、余亭緣、周庭印、雷理莎、曾文波、牛海龍，還有、以及畢業于UCLA的博士跑者單盈等國內跑者取得佳績。

仁壽半馬起跑發生多位運動員密集摔倒的狗血事件，萬幸只是一些皮外傷。涉及張芷瑄等知名跑者。

部分賽事的官宣人數如下：

主要看點包括但不限于：

福建的廈門by UTMB（10/20/50/100km）、（簡稱“鉆洞賽”，5/17/30/42km）、安徽的全國越野跑錦標賽暨全國大學生越野跑錦標賽與徽黃之路環黃山越野賽（10/30/50/96km）、江蘇的思凱樂瓢蟲越野跑訓練賽連云港站（1.5/10/21km）、南京老山野獸山徑賽（24km）與UTO助力首百越野訓練賽宜興竹海站（15/24km），云南勐佑油菜越野賽（15/30/50km），廣東的沖峰賽廣州天鹿湖站（6/10/20/40km），浙江的杭州錢塘三界標越野賽（10/22/30km）、黃金聯賽中國系列賽年度揭幕戰——越野東海舟山普陀海島越野賽（20/30/50km）與與穿越山海海嶼島越野賽（15/30/60km），北京的京西香巴拉迎春祈福跑（5/10/22km），香港的Space Tunnel Run時光隧道越野賽（15/26km）、RunAround HgN帽草針（16km）、AirFly Trail Race（20/30km）與幸匯與您玩轉大埔City Hunt定向賽等。

其中最引人關注的就是與鉆洞賽。

廈門by UTMB，約有5000多人多報名參賽。

100公里，5200米爬升/下降。

男子前3

1趙家駒09:52:25

2 IONEL MANOLE（西班牙）09:52:25

3張勝11:01:53

女子前3：

1蔣汶利11:57:3512:12:15 全場第6

2王利蘋15:18:59

3付華榮12:53:14

50公里，2400米爬升/下降

男子前3

1楊健健04:18:56

2楊濤04:23:06

3田鵬04:30:08

女子前3

1 Varvara Shikanova（俄羅斯）05:01:01 全場第8

2黃雪梅05:18:59 全場第11

3李穎05:26:03

20公里，男女冠軍分別是陳江與林玉芳。10公里，男女冠軍分別是鐘志鵬與黃雪梅。

鉆洞賽是本周最具特色的比賽，共有近1200人參賽，每個項目都有讓手表與智能手機導航完全失靈的地下幽暗賽段，十分有趣。42公里的男女冠軍分別是代虞能與沈柏春，30公里的男女冠軍分別是袁德懷與梁艷。

此外，還有張昌林、董旻斐、范邦林、熊斌彬、李佳佳、陳園玉、羅正輝、陳秀珠、黃威、周立婷、、譚子康、蘇潔瑩、彭建輝與戴燕雪等中國跑者取得佳績。

國際篇

何杰（右3）參加首爾馬拉松

印度I50K世錦賽，林冠汝（右2）等中國跑者

路跑

這一周的國外代表性路跑比賽，主要是南朝鮮的首爾馬拉松（Seoul Marathon）、日本的小江戶大江戶200k超馬與日本的松江女子半程馬拉松（日本語：まつえレディースハーフマラソン）、西班牙的巴塞羅那半程馬拉松（Zurich Marató de Barcelona）、荷蘭的畢馬威馬拉松（KPMG Lentemarathon Amstelveen）、印度IAU 50k世錦賽（50 km World Championships）、智利的特木科馬拉松（Maratón De Temuco）、美國的紐約城市半程馬拉松（United Airlines NYC Half）、意大利的瑞吉歐半程馬拉松與10公里（La 21 di Reggio Half Marathon & 10km）、巴西的坎普斯-杜若爾當半程馬拉松（Meia Maratona de Campos do Jord?o）以及盧森堡10公里路跑錦標賽（Luxemburg 10 km Road Running Championships）等。

其中，最受關注的是亞洲歷史最悠久的首爾馬拉松，中國跑者不少，部分精英成績如下：

：02:08:17，全場第10

蘇林：02:10:07（PB）

盛旺：2:12:36

吳冰（女）2：:3:25

印度IAU 50k世錦賽，中國跑者包括12小時女子紀錄保持者等，但成績平平。

黑峽谷人驢組隊

天空跑世界系列賽西班牙北壁

越野

澳大利亞的金色海岸后院超馬（Gold Coast Backyard Ultra）、天空跑世界系列賽（SWS）西班牙北壁分站賽（Acantilados del Norte Skyrace，28km）、美國的Viper 300（25/53/160/330/490km）、黑峽谷人驢組隊賽（Black Canyon Donkey Derby，5/10/13km）與Tombstone 越野賽（30/50/80km）、南極馬拉松與50公里（Antarctica Marathon and 50k），日本的六甲越野賽（日本語：六甲縦走トレイルラン，24/38km）與高山寺越野賽（日本語：TAMBA第3戦?高山寺ラウンドトラバース，兒童、32/64km）、亞洲越野大師賽（ATM）旗下的老撾的Vang Vieng Trail（10/18/30/50km）、巴西的卡拉瓦喬超級馬拉松（Ultramaratona Caminhos de Caravaggio，5/15/25/50/75/100/160/217km）、俄羅斯的極光越野賽（Aurora Trail，10/30/42/60km）、波蘭Baran Trail Race Winter Edition（11/25/59km）、英國百夫長50公里越野賽（Centurion Hundred Hills 50km）與朋克豹子越野賽（Punk Panthers Welcome Way，21/33/52/80km），以及意大利的瑪爾加納越野賽（TRAIL DEL MARGANAI，17/25/47/100km）等。

吃瓜

瓜1 十五五規劃與跑步

十四屆全國人大四次會議，表決通過了關于國民經濟和社會發展第十五個五年規劃綱要的決議。仔細閱讀規劃綱要，“第十一篇第三十九章第五節”為“加快建設體育強國”，此外，綱要全文中還有多處提到發展體育產業。

瓜2 四個博士被困荒山

北京某高校爬野山受困，后經救援脫險。此事再次引起關于收取救援費的討論。

瓜3 上海馬拉松大滿貫闖關

上海馬拉松加入世界馬拉松大滿貫的過程，傳來捷報，已經通過了第一階段評審。

瓜4 紅人動態

知名跑者祁敏官宣了新團隊，他成為了凱樂石旗下的FUGA青年隊主教練。

知名跑者黃正龍（圈內花名“龍少”）的“100天100個百公里”個人挑戰項目，圓滿結束！這是中國人、乃至人類耐力跑歷史上的又一突破性成就！

知名跑者正式宣布美國品牌贊助商Hoka互道珍重，相揖作別，結束了長達六年的合作，開啟新一輪招商。

前馬拉松世界紀錄保持者、肯尼亞的喬爺，近期宣布了2026年計劃參加的兩站比賽，分別是南非的開普頓馬拉松（Cape Town Marathon）與巴西的阿雷格里港馬拉松（NB42k Porto Alegre）。其中，將是他參加的第一場非洲馬拉松。而則是于2016年首奪奧運馬拉松桂冠后的故地重游。

亞洲馬拉松紀錄保持者、日本人，宣布將于3月26日在上海舉行粉絲見面會。

瓜5 凱樂石杯火山系列賽

中國原創越野跑品牌凱樂石FUGA官宣了即將在印度尼西亞舉辦的FUGA火山系列賽（Fuga Volcano Trail Series）。目前包括4站比賽，分別是：

4月的Kerinci 100 by FUGA KAILAS；

5月的（Rinjani 100 by FUGA KAILAS）；

11月的BTS100 by FUGA KAILAS；

12月的GP100 by FUGA KAILAS。

該系列賽與國內的深圳100、四姑娘山越野賽、貢嘎100、意大利的巨人之旅（TOR330）、西班牙的（TransPyreneA 450）與瑞士群峰360（SwissPeaks 360）等凱樂石旗下的比賽形成晉升通道；此外還設有現金獎勵；符合十五五規劃第二十三章第三節 “拓展與共建國家文化、教育、考古、體育等領域人文交流渠道”的指導精神。

瓜6 平壤馬拉松取消

平壤馬拉松（資料圖）

如題。

瓜7 冰原千里 比巴克利更邪典

世界上最長、最難、最變態的越野賽是哪家？

肯定是一無路標、二無積分、三無獎金的美國（Iditarod Trail Invitational）。該比賽與每年早春在北美洲北部的冰原地區舉行。不怕冷、不怕死、不差錢是它的基本門檻。拖雪橇、自導航、自補給、不間斷是它的基本規則。

它分為越野自行車、越野滑雪與步行三個參賽方式，設置100英里、350英里與1000英里三個項目。今年的比賽已于3月10日宣告結束，無人完成1000英里項目。

由于眾所周知的那個歷史原因，或者干脆直說“近代史上北方惡鄰割占我國廣闊疆土的無盡屈辱”，決定了這種拖雪橇越野跑賽；這不得不說是一種遺憾。在我們用過的中學歷史課本上，就有關于這個歷史原因的表述。

預告：因3.19-3.23出差工作，故，周報暫停一期，待月底補上，雙周合為一期。

（資料收集截止至3月15日晚10時）

文/趙小釗

圖/網絡