行云流水展東方神韻 剛柔并濟顯中華風采——廣元300余名太極愛好者共迎首個“國際太極拳日”

樂聲悠揚，衣袂翩躚。3月19日，在首個“國際太極拳日”即將到來之際，300余名太極愛好者齊聚廣元市利州區澳援體育中心廣場，共赴一場傳統文化與全民健身相融的盛會。

上午9時，伴隨著舒緩的旋律，愛好者們身著傳統服飾，緩緩起勢。24式太極拳、八法五步等項目整齊劃一，動作圓活連貫、剛柔并濟。隨后進行的太極劍、太極扇等器械展演更是劍若游龍、扇舞清風，動作行云流水。陳氏、楊氏等傳統套路輪番上演，風格鮮明、各具特色。舒展的拳姿，盡顯東方美學韻味，吸引眾多市民駐足觀賞。

“以前身體處于亞健康狀態，堅持打太極拳四年，睡眠得到了改善，身體免疫力也增強了，感覺生活非常充實！”天曌太極隊隊員冉壁華笑著說。63歲的隊友譚永芬同樣精神矍鑠，她練拳已有6年多，對于即將到來的首個“國際太極拳日”，她充滿期待：“這是中華優秀傳統文化走向世界的重要標志，能參與展演推廣傳統武術，非常有意義。”

據悉，聯合國將每年3月21日設立為“國際太極拳日”，2026年3月21日是首個“國際太極拳日”。這標志著太極拳正式成為全球共享的文化財富。作為我國優秀的武術拳種和人類非物質文化遺產代表作，太極拳具有豐富的中國文化底蘊和內涵。

作為陳氏太極拳第十三代傳承人，王毅近年來一直致力于太極拳的推廣與弘揚。他在展演現場告訴筆者：“我作為陳氏太極拳第十三代傳承人，將這一項運動帶回四川廣元進行推廣和弘揚，并成立‘陳家溝國際太極院廣元分院’。”談及太極拳的年輕化趨勢，王毅介紹道：“目前我們廣元分院培養了一批高水平學員，在參加省市各類賽事中都取得了很好的成績。現在我們的陳氏太極拳正在步入年輕化，除了在三堆中、小學定期開展青少年太極培訓以外，同時拳館也收了一批年輕學員，‘00后’的高中和大學階段學生有20余人，‘80后’和‘90后’有30人左右，‘70后’有50余人。”

作為廣元市推廣太極拳運動的中堅力量，市太極拳協會目前共擁有19個健身站點，覆蓋市城區及周邊，為3000余名會員就近習拳提供了便利。協會副會長兼秘書長王強介紹，太極拳是一種需要意識、呼吸、動作默契配合的全身運動，對慢性疾病有很好的康復作用。近年來，協會在濕地公園老年大學開設了太極拳初級班、提高班、研修班，通過分層教學和搭建賽事平臺，吸引廣大市民參與鍛煉。

在剛剛過去的一年，廣元太極拳隊成績斐然，在第十屆世界傳統武術太極拳錦標賽上，從全球54個國家和地區的幾千名隊員中脫穎而出，斬獲8枚金牌、3枚銀牌、1枚銅牌；在四川省首屆職工運動會工間操賽上，奪得太極拳項目冠軍。

“此次展演共有天曌太極隊、利州劍拳隊和昭化太極隊等11支隊伍參加。”廣元市太極拳協會會長梁敘江介紹，大家精心組織籌備，從節目編排到隊形設計都反復推敲，力求將廣元太極人的最佳風貌呈現給市民。

下一步，廣元將持續深化太極拳推廣普及工作，依托社區資源拓展交流展演平臺，推動太極健身活動進機關、進企業、進社區。同時，將以文化傳承為內核，以全民參與為基礎，持續優化“看得懂、學得會、有興趣”的教學推廣策略，致力培育更多優秀的太極拳人才，讓太極文化融入百姓生活，成為全民健身的新風尚，為中華優秀傳統文化傳播與健康廣元建設注入新的動能。

文/程思瑜