上海女排3-0江蘇不可怕，可怕的是蔡斌的賽后采訪，冠軍這下穩了

女排超級聯賽總決賽第二場打完了，上海女排回到自己的主場，沒給江蘇女排任何機會，3比0干脆利落地完勝對手。這樣一來，兩隊的總比分就戰成了1比1平，一下子把懸念拉滿了。明天，這兩支隊伍就要上演終極決戰，誰能贏下來，誰就能拿走本賽季聯賽的總冠軍，想想都覺得刺激。

扳平大比分的上海女排，現在可太有底氣了。坐擁主場之利，現場球迷的吶喊聲此起彼伏，全隊士氣都飄到了頂點，每個人都憋著一股勁，就想在主場把最終的冠軍獎杯捧回家。反觀江蘇女排，作為老牌勁旅，本賽季確實不容易，人員不整的情況下，一路磕磕絆絆闖進總決賽，能走到這一步，已經能看出她們的深厚底蘊和硬實力，絕對有沖擊冠軍的本錢。

這場比賽從一開始，上海女排就牢牢攥住了場上的主動權，進攻打得特別積極主動，一點都不拖沓。第一局打到局末的時候，她們靠著一波強勢進攻完成逆轉，順勢拉開分差，沒費太多勁就拿下了第一局。第二局就沒那么輕松了，兩隊纏得特別緊，拉鋸戰一次接一次，關鍵分比拼的時候，上海女排更沉穩、更強硬，最后25比23險勝，把優勢擴大到2比0。

到了第三局，江蘇女排的心態明顯崩了。開局沒幾分鐘，就被上海女排打出11比5的攻勢浪潮，一下子就被打懵了。之后上海女排乘勝追擊，持續擴大領先優勢，沒給江蘇女排任何反撲的機會，最后25比15鎖定勝局，3比0零封對手，硬生生把總冠軍的懸念，留到了明天的終極決戰。

其實比起3比0這個懸殊的比分，賽后上海女排主教練蔡斌的采訪，更能說明這場球的關鍵。上海女排本身的實力就足夠出眾，這場比賽隊員們徹底卸下了心理包袱，正常發揮出自己的水平，贏球就變得很輕松。蔡斌也坦言，上一場之所以會輸，完全是因為隊員們心理包袱太重，在場上束手束腳，放不開手腳去打。

這場比賽之前，教練組壓根沒安排什么復雜的戰術調整，大部分精力都放在了隊員的心理疏導上。這也能看出來，困擾上海女排的從來不是硬實力不夠，也不是技戰術有短板，最主要的問題，就是隊員的心理狀態。只要心態放平了，她們的真實水平就能發揮出來，贏球自然水到渠成。

這場球兩隊最大的差距，其實就集中在發球環節。說起來也有意思，雙方的發球戰術思路差不多，尤其是第二局，江蘇女排也學著上海女排的樣子，采用針對性的發球策略。但無奈，她們隊內除了楊佳之外，其他隊員的發球沖擊力，跟上海女排比起來差太遠了，根本不在一個檔次。

整場比賽下來，江蘇女排的一傳就沒穩過，一直承受著巨大的壓力，頻繁出現波動和失誤。一傳亂了，后面的進攻和防守就跟著亂，想贏球就難了。反觀上海女排，放平心態之后，發球變得更加果敢，雖然中途也有過短暫的一傳不穩，但架不住對手發球威脅小，很快就調整過來，找回了狀態。

穩住一傳體系之后，上海女排就徹底掌控了場上的節奏，進攻打得順，防守也能跟上，贏下比賽也就是情理之中的事。還有一個關鍵，就是多名球員的狀態回暖了。上一場發揮低迷的仲慧和沃龍科娃，這場比賽打得特別果斷、特別勇猛，完全找回了自己的水準。

沃龍科娃的小斜線進攻，犀利又高效，幾乎成了江蘇女排無法限制的殺招，不管她們怎么布置防守，都擋不住。仲慧則是全場活力拉滿，第二局和第三局，好幾次都是靠著她的強力進攻，幫球隊穩住局勢、壓制對手，直線進攻果斷又堅決，再也沒有了上一場的猶豫和拘謹。

很明顯，上一場上海女排失利，根源就是自己心態太緊繃，導致發揮失常?；氐街鲌鲋?，全隊的心態徹底放松了，競技狀態也回歸到了巔峰。而對于江蘇女排來說，現在已經沒有退路了，必須在人員和戰術上做出針對性調整，不然很難在明天的決戰中翻盤。

一傳穩定性一直崩盤，這種情況下，球隊或許可以試試啟用雙自由人戰術，這應該是應對對手強力發球最有效的辦法之一。上海女排現在心態放松、動作舒展，全隊的發球威懾力也完全打出來了，這可是她們本賽季一直倚仗的殺手锏。所以，穩住一傳體系，將會是江蘇女排明天扭轉頹勢的核心關鍵，就看她們能不能調整過來了。

接下來，江蘇女排不光要做好全隊的心理疏導，不能再像今天第三局那樣心態崩盤，更要在技戰術層面多準備幾個備選方案，全力以赴備戰明天的冠軍決戰。明天的比賽，注定會比今天更激烈、更精彩，到底是上海女排主場奪冠，還是江蘇女排逆風翻盤，咱們拭目以待。