對于這個病來說，早預防、早發現、早診斷，是守護健康最重要防線

——多學科攻堅晚期乳腺癌，但根在預防：早篩是關鍵

湘醫快報融媒體中心（通訊員/周文輝 姚曉穎 何苗）85歲高齡，左乳乳腺癌發展至晚期，乳房創面破潰感染、持續滲血不止，每日數次換藥仍無法緩解疼痛，整夜難以入眠，這是張奶奶來長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）就診時的真實狀態……

多重困境疊加，讓傳統單一診療方案束手無策，家人也陷入了絕望。醫院立即啟動多學科診療團隊（MDT），胃腸·乳甲外科、心血管內科、呼吸內科、內分泌科、影像科、病理科、麻醉科及護理團隊專家迅速集結，反復評估患者身體耐受度、腫瘤發展情況、手術風險與術后恢復預案，最終為其定制了左乳乳腺癌改良根治聯合背闊肌帶蒂軸型皮瓣切除移植術的個性化方案。

手術全程順利，術后皮瓣存活良好，破潰創面徹底修復，滲血疼痛癥狀完全消失。出院時，張奶奶久違的笑容，正是MDT多學科協作診療模式為疑難乳腺癌患者帶來新生的最好見證。

這一成功救治的案例，不僅印證了現代醫學在乳腺癌診療上的進步，更讓我們意識到，面對乳腺癌，早預防、早篩查、早診斷才是守護女性健康的核心，而科學的診療手段，也能為不同病情的患者保駕護航。今天，胃腸·乳甲外科專家重點解讀乳腺癌的早篩早診與科學預防，幫大家筑牢乳腺健康防線。

認識乳腺癌：女性健康的“頭號威脅”

乳腺癌是發生在乳腺腺上皮組織的惡性腫瘤，是全球女性最常見的癌癥，但它并非不治之癥，早期發現的乳腺癌治愈率極高，這也是我們強調早篩早診的核心原因。

大家需警惕以下這些常見癥狀，發現異常及時就醫檢查：

1、無痛性質硬、邊界不清的乳房腫塊；

2、乳房皮膚出現酒窩征、橘皮樣變或破潰；

3、乳頭血性溢液、凹陷、糜爛；

4、腋窩淋巴結腫大等。

早篩早診：乳腺癌防治的關鍵一步

早篩早診能最大程度發現早期乳腺癌，大幅提升治療效果和生存率，不同年齡段女性可遵循對應的篩查方案，科學檢查不盲目。

1. 乳房自查：20歲以上女性每月月經結束后一周進行，熟悉自身乳房狀態，發現腫塊、溢液等異常及時就醫。

2. 臨床檢查：20-40歲女性每1-3年做一次臨床乳腺檢查，由專業醫生進行觸診評估。

3. 影像學檢查

- 超聲：適合年輕女性、致密型乳腺，無輻射，可作為基礎篩查手段。

- 鉬靶（X線攝影）：國際公認的乳腺癌篩查金標準，對40歲以上女性及乳腺鈣化灶尤為敏感，建議40歲以上女性每1-2年做一次。

- 磁共振（MRI）：僅作為乳腺癌高危人群的補充篩查手段，無需常規做。

若篩查發現異常，需通過穿刺活檢明確病理性質，并結合影像學檢查精準分期，為后續治療提供依據。

科學預防：遠離乳腺癌，從日常做起

乳腺癌的發生與激素水平、生活方式等密切相關，養成健康的生活習慣，能有效降低發病風險，重點做好這幾點：

1. 遠離“激素陷阱”：不長期服用含雌激素的保健品，不濫用不明成分的化妝品；絕經后女性如需激素替代治療，務必在醫生指導下嚴格控制劑量和時長。

2. 調整健康的生活方式：飲食上減少高脂肪、油炸、加工肉類攝入，多吃新鮮蔬果、全谷物和豆制品；每周堅持150分鐘中等強度運動，如快走、游泳、瑜伽等，將體重控制在合理范圍（BMI≥28kg/m2會增加發病風險）；堅決戒煙，限制飲酒，酒精攝入量與乳腺癌發病風險呈正相關。

3. 重視生育與哺乳：盡量在30歲前完成首次生育，產后堅持母乳喂養6個月以上，能減少雌激素對乳腺的持續刺激，降低患病可能。

乳腺癌從來都不是一場孤軍奮戰的戰役，早預防、早發現、早診斷，是守護乳腺健康的第一道，也是最重要的一道防線。掌握科學的健康知識，養成良好的生活習慣，定期做好篩查，即便面對病情，現代醫學也有多樣的診療手段保駕護航，讓每一位女性都能遠離乳腺病痛，守護健康與美好。