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第4焦點上海交警微發(fā)布 2026年4月4日 09:31 上海
春暖花開出游多 安全出行放首位
疲勞駕駛危害大,別拿生命開玩笑
眼下春光明媚、草長鶯飛,正是春游、賞花、研學的好時光,不少市民攜家?guī)Э谧择{出游,一些學校也紛紛組織同學們春游踏青,領略大自然的風光。無論您是選擇何種出游的通行方式,一定不能忽略交通安全。
01
自駕出游
季節(jié)交替會給人體帶來生理變化,最容易感受到的就是春困,讓人總是想要“瞇一會兒”。這樣的情況如果發(fā)生在駕駛途中,可想而知會帶來多大的危害。“春困”會導致駕駛人判斷力下降,反應遲鈍和操作失誤增多,小則車輛剮蹭,大則引發(fā)追尾、翻車,甚至造成人員傷亡。因此,每個駕駛員都要對“春困”這個殺手高度重視。
駕駛人如何避免“春困”帶來的安全隱患呢?首先是保證充足睡眠。司機應盡量保證7至8個小時的睡眠時間,行車在外,不能因為趕時間而放棄必需的睡眠。其次是減少飯后駕駛。用餐后,血液集中流向胃部,流經大腦的血液相對減少,所以大腦興奮度減低,會感到頭暈,因此不要立即駕車,要稍作休息。第三是連續(xù)駕車時間不要太長。要合理安排行車時間,尤其是夜間長途行車時,間隔兩到三小時休息一下。此外,還可以通過打開車窗讓車內空氣流通,或聽動感音樂緩解疲勞,或通過涂抹醒腦藥品、飲用咖啡等方式暫時緩解旅途疲勞。
02
學生春游
學校組織春游活動,一般是集體乘車出行,同學們在候車時要遵守秩序、排隊候車、有序上下車。當然,上車后還需要注意以下幾點:首先是系好安全帶。上車第一件事,找好自己的座位,正確系好安全帶,聽到“咔嗒”一聲,就說明安全帶系好了,還要提醒身邊的同學們系上安全帶。其次,在車上不亂走。車輛在行駛途中,同學們要坐好扶穩(wěn),不能在車上隨意站起、走動,更不能奔跑打鬧。第三,頭、手不伸出窗外。乘坐有窗戶的校車或大巴時,在行車途中同學們切記不要把頭、手伸出窗外,以免被對面來車或路邊的樹木刮擦。此外,玩耍時需在指定場所,遠離車輛、路口等有車輛通行的地方,因為車輛都有自己的盲區(qū),為了避免事故的發(fā)生,同學們不要在車輛周圍逗留。
春季天氣變化異常,出行要特別關注天氣變化。在此提醒大家,春天踏青賞花游玩是開心的事情,心里一定要裝滿交通安全,開開心心出門,平平安安回家。
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(來源:第4焦點上海交警微發(fā)布)
值班編輯:陳繩
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