手足口病高發期即將來臨！家長必看的預防指南

當孩子突然發燒、拒絕吃飯，手腳冒出小紅點時

您的第一反應是什么？

是當作普通感冒？還是懷疑過敏？

這些判斷差異，可能直接影響孩子的康復進程

讓我們用5分鐘

建立手足口病的科學認知防火墻

什么是手足口病？

是由多種腸道病毒引起的急性傳染病，其中以柯薩奇病毒A16型和腸道病毒71型最為常見，多發生在5歲以下兒童，一年四季均可發病，4-7月和9-11月為高發期。

手足口病的癥狀

潛伏期多為2～10天，平均3～5天。

主要表現為發熱，手、足和臀部出現斑丘疹、皰疹為主，口腔黏膜皰疹，可伴有咳嗽，流涕，食欲不振等癥狀，通常病情癥狀較輕，呈自限性，一般預后良好，7—10天病程后可完全康復，極少數孩子的病情會迅速惡化。如果出現持續高燒（＞39℃），頻繁嘔吐、嗜睡或煩躁， 肢體抖動、站立不穩，呼吸急促、面色蒼白、四肢發涼等癥狀需要立即就醫。

手足口病是通過什么途徑傳染的？

密切接觸是手足口病最重要的傳播途徑，通過接觸被病毒污染的手、毛巾、手絹、玩具、食具、奶具以及床上用品、咳嗽，打噴嚏的飛沫等引起感染，飲用或食入被病毒污染的水和食物也可能會被感染。

得了手足口病該怎么護理？

目前尚無特效抗腸道病毒藥物，主要靠對癥治療

• 發現感染手足口病后，至少隔離2周，避免交叉感染。

• 手足口病一般多為低熱，無需特殊處理，可以讓孩子兒多喝水，如果體溫超過38.5℃時可遵醫囑給予布洛芬或對乙酰氨基酚口服退熱。

• 因發熱、口腔皰疹，不愿進食。可進食清淡、易消化的流質或半流質飲食，（如粥、牛奶），避免燙、辛辣、硬的食物刺激口腔黏膜。

中醫特色護理（輔助康復）

在常規護理基礎上，中醫護理可幫助緩解癥狀、縮短病程，以下方法需在專業醫師指導下使用：

• 小兒推拿：清脾經、清胃經（清利脾胃濕熱），退六腑、揉涌泉（清熱瀉火、引火下行），揉板門（和胃消食）。

• 中藥泡洗：皰疹較多時，用金銀花、連翹、蒲公英等煎水溫和外洗皮膚，清熱解毒。

溫馨提示：中醫護理為輔助手段，不能替代退熱、補液等西醫對癥處理。如出現持續高熱、精神萎靡、肢體抖動等重癥信號，必須立即就醫。

如何預防手足口病？

• 養成良好的個人習慣，勤洗手，特別是在如廁后、飯前，使用肥皂和清水徹底清洗雙手，不喝生水，不吃生食。

• 避免與患手足口病兒童密切接觸，少帶孩子去人多的地方，增加感染風險，勤通風，勤曬衣被，寶寶的餐具、玩具、排泄物、家庭環境等應勤消毒。

• EV-A71型滅活疫苗可用于6月齡～5歲兒童預防EV-A71感染所致的手足口病，基礎免疫程序為2劑次，間隔1個月，最好在1歲前完成接種。

手足口病并不可怕——它是可防、可治的

記住“勤洗手、常通風、少扎堆”的預防口訣

及時關注孩子的身體信號

一旦出現癥狀不慌亂，做好隔離和護理

必要時及時就醫

從了解每一個“小隱患”開始

愿每個孩子都能遠離病痛，健康成長

兒科簡介

重慶兩江新區中醫院兒科門診主要診治14歲以下兒內科疾病，能搶救各種急危重癥。診治各種小兒常見病、多發病及部分疑難雜癥。包括：呼吸系統疾病，如小兒咳嗽病、肺炎喘嗽病、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等；消化系統疾病，如消化不良、反復發作性腹痛、厭食癥、腹瀉、便秘等；神經系統疾病，如兒童抽動癥、急性腦炎、腦膜炎、熱性驚厥等；泌尿系統疾病，如尿路感染、急慢性腎炎等；免疫系統疾病，如川崎病、過敏性紫癜等；感染性疾病，如水痘、手足口病、腮腺炎、猩紅熱等。

中醫特色項目：小兒推拿、穴位貼敷、三伏貼、三九貼、耳穴壓豆、刮痧、四縫放血、中藥浴足、中藥泡澡、鼻腔沖洗等。

兒童推拿門診注重傳統醫學與現代醫學相結合，充分發揮了中醫辨證論治和中醫外治的優勢。運用以小兒“三字經流派”及“臟腑流派”推拿治療方法，治療小兒常見病和多發病的醫療機構。同時配合口服中藥、中藥藥浴、黃疸藥浴包、濕疹藥浴包、驅蚊香囊、中藥封包、艾灸、穴位貼敷等中醫治療項目。

兒童推拿門診主要針對：小兒感冒、發熱、咳嗽、腺樣體肥大、厭食、消化不良、嘔吐、腹痛、便秘、腹瀉、疳積、汗證、口瘡、近視、肌性斜頸、遺尿、新生兒黃疸、新生兒腹脹、新生兒吐乳、夜啼、驚嚇、體質虛弱、免疫力低下、小兒反復性呼吸道感染等諸病有獨特的療效，易被小孩接受。兒童保健推拿可通過體質辨識，給予推拿保健治療，增加嬰幼兒食欲，提高機體免疫力，減少發病幾率，促進健康發育。

蒲姣 科室負責人、主治醫師

畢業于重慶醫科大學，曾于西南醫院、重慶醫科大學附屬兒童醫院、復旦大學附屬兒科醫院進修學習。多次參加重慶市急救中心主辦的急救培訓及重慶市兒童醫院聯合組辦的《兒科高級生命支持》培訓班。多次被評選為優秀醫師、杰出醫師以及最美巾幗奮斗者。從事兒科臨床工作多年，對兒科常見、多發病的診治積累了豐富的臨床經驗，能獨立完成兒科常見危重癥的搶救治療。

艾國軍 副主任中醫師

碩士研究生，畢業于山東中醫藥大學，中醫兒科學專業。黑龍江中醫兒科委員會委員，黑龍江中西醫結合兒科委員會委員，黑龍江醫派卜奎分會委員。主持完成課題2項，參與2項，發表學術論文10余篇，參編醫學著作5部。始終堅持以中醫為主、中西醫結合并舉的行醫宗旨，同時配合小兒推拿、藥浴、艾灸及穴位貼敷等外治方法治療兒科疾病。

擅長：小兒發熱、反復呼吸道感染、肺炎、哮喘、過敏性鼻炎、及腺樣體肥大等呼吸系統疾病；消化不良、反復發作性腹痛、厭食癥、腹瀉、便秘、口瘡等消化系統疾病；尿頻、泌尿系感染、腎炎等泌尿系統疾病；水痘、手足口病、腮腺炎、猩紅熱等時疫性疾病；對兒童抽動癥、心肌炎、過敏性紫癜、兒童發育遲緩、免疫功能紊亂等病也有獨到見解。

龔賢梅 副主任醫師

畢業于重慶醫科大學，曾先后在重慶醫科大學附屬兒童醫院、重慶市婦幼保健院進修學習。從事兒科及兒童保健臨床工作十六余年，積累了豐富的臨床實踐經驗。現任重慶市營養協會兒童營養與身心健康專業委員會委員、重慶市健康促進與健康教育學會醫學科普專業委員會委員。先后發表論文多篇。

擅長：小兒急慢性咳嗽、鼻炎、肺炎、哮喘等呼吸系統疾病，小兒腹痛、嘔吐、腹瀉等消化系統疾病，手足口病、傳染性單核細胞增多癥等感染性疾病的診治；專注于兒童營養與喂養指導、心理行為發育評估、生長發育評估與干預，對矮小癥、性早熟、兒童肥胖等生長發育相關疾病的診療有豐富經驗。