![]()
清明過后的小河蝦,殼軟、肉嫩、籽滿,是一年里頂頂好吃的時候。做一道簡單的醬油河蝦,最能留住這份時令鮮味。先熟制后浸入味汁,蝦肉緊實彈嫩,自帶清甜,連蝦殼都浸得咸香入味,嚼起來格外鮮香。
河蝦是典型的高蛋白、低脂肪食材,鈣質(zhì)含量尤為突出,鈣磷比例接近 2:1,又含維生素D、鎂、鋅,屬于比較好吸收的天然鈣源。再加上新鮮小河蝦殼軟,經(jīng)快炒或油炸后酥脆可嚼碎,鈣能充分接觸胃酸,吸收遠好于硬蝦皮、大蝦殼。
![]()
廚友@容遙遙
菜譜作者@兔高興:
“貌似傳統(tǒng)醬油蝦是用白皮小蝦的,在深色醬汁襯托下倍顯白嫩清新。這次買了些青蝦,最近的蝦個頭都不大,適合做醬油蝦或油爆蝦。按這個方子做出來的醬油蝦米道蠻好,家人表示像飯店里的味道。做法也十分簡單,其實又話說,蝦怎么弄都不會難吃的。”
廚友@容遙遙:
“這是我最愛的小河蝦做法第1名!”
廚友@藍_03tf:
“早市買了新鮮的河蝦 找了這個方子試做下 真的吃出了飯店的味道嘿嘿 感謝分享好方子(^ω^)”
廚友@MaoMao熊羅曼史:
“醬油帶籽河蝦太鮮美了!連殼帶肉一起嚼下肚”
醬油河蝦
?食譜作者:兔高興
![]()
點擊圖片進小程序,收藏菜譜更方便
·· 用 料 ··
河蝦 蔥 姜
蒸魚豉油(或黃酒) 生抽醬油
食用油 糖 鹽
·· 做 法 ··
1 | 蔥姜蒜切末;
味汁:碗里放入蒸魚豉油(或黃酒),生抽醬油,白糖,鹽。用少量冷開水調(diào)開。嘗嘗咸淡
* 醬油和料酒(黃酒)購買時,看瓶子上一般都會標注能否直接食用。
![]()
2 | 鍋內(nèi)多加些油,燒至五分熟時,將蝦控去水分倒入,翻炒炸酥。大約一兩分鐘。
![]()
3 | 控油撈出蝦放入盆中,頂部放上蔥末,姜末,蒜泥,淋上一勺熱油
* 蔥姜蒜保持生脆的味道和事先油爆過的完全不一樣,假如用油先炒了蔥姜蒜,成品味道會大相徑庭,就是油爆蝦了。
![]()
4 | 最后將調(diào)好的味汁倒入即可
![]()
味汁的口味可以調(diào)好后自己嘗嘗來決定咸淡,按自己的喜好調(diào)整,愛甜的多加點糖,愛酸的加點醋,愛辣的自己放點辣椒,不愛油膩的少放點油。不想油爆的話,用水煮蝦再加醬汁也不是不可以,只不過那叫醬油清水蝦。
![]()
做過的人說
一抹寧靜:
滋味無比鮮美,跟飯店做的沒啥區(qū)別,關鍵還省錢!
![]()
桃小綿:
居然在樓下菜場看到了鮮活河蝦,頭頂有黃腹部抱籽。沒敢上油炸,爆香蒜蓉后炒蝦至變色,倒入醬油砂糖加飯酒調(diào)成的汁兒煮一下下。最后的湯差點拿來拌飯。
![]()
小艾小艾:
有時候一點小變化會帶來意外不到的驚喜,醬油調(diào)料最后加入河蝦中,的確有不一樣的鮮美
![]()
它還可以這么吃
河蝦蛋餅
?食譜作者:動媽要做一道好看的菜
![]()
點擊圖片進小程序,收藏菜譜更方便
椒鹽小河蝦
?食譜作者:果果美廚
![]()
點擊圖片進小程序,收藏菜譜更方便
編輯:碗碗
封面來源:@動媽要做一道好看的菜
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.