清晨六點半,鬧鐘預定響起時刻尚有些許時間 ,柔和陽光已迫不及待透過窗簾細微縫隙,猶如靈動精靈般悄悄溜進房間。我愜意地伸了個懶腰 ,與往常醒來下意識抓手機動作不同 ,此次我安靜躺了幾秒 ,全身心沉浸在身體從沉睡狀態漸次蘇醒的那份舒適里。這是我給自己定下的第一個小習慣 ,醒來后不著急起床 ,先做三次深呼吸 ,讓大腦慢慢啟動。
在做完三次深呼吸之后,我察覺到大腦好像被輕輕喚醒,慢慢地啟動了運行模式。我仍舊安靜地躺在床上,眼神透過窗戶望向那個正被陽光逐漸照亮的世界,思緒跟著飄向遠方,開始思考這一天即將開展的行程。心里暗暗期望,能夠憑借這樣平和且有序的狀態開啟每一個嶄新的清晨,讓生活在這些一個個微小且美好的習慣里變得更加充實且富有意義。
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洗漱之際,我特地放緩了動作,溫熱的水流淌過指尖,牙膏的清涼于口中彌漫開來,鏡子里的人對著自身露出了笑容,以往一直覺得早晨好似打仗,如今才發覺,原來從容其自身便是一種幸福。
早餐是一碗熱乎乎冒著熱氣的小米粥,搭配著自己腌制的蘿卜干。并非有著山珍海味那種奢華,然而每一口都給人一種踏實的感覺。我一邊吃著,一邊規劃今天打算去做的事情,將最為重要的三件事寫在便簽紙上,然后貼在電腦屏幕的旁邊區域。如此這般去做所具備的好處在于,整天當中都不會被那些瑣碎的事情帶著偏離原本的方向。
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上午工作效率,高得出奇,究其原因,是我將手機設置為勿擾模式,僅中午留出半小時集中回復消息。以往總擔憂錯過某些事,后來才發現,真正關鍵重要之事,別人定會再次聯系。節省的時間里,我閱讀了二十頁書籍,還為陽臺上的綠蘿澆了水。
此番這般,上午時刻有了高效運用,沒于手機干擾,我可全身心投身工作,思維更深邃清爽靈活,工作延展特別順遂,然而翻閱書籍讓我攝入了知識養分,給自身充了電量,為綠蘿澆灌就加多了生活中一份微小確切幸福,望見生氣盎然的綠蘿,心境也格外暢快。
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下午忽然來了一場陣雨,雨點噼里啪啦地打在玻璃之上作響。我泡了一杯茶,而后坐在窗邊靜靜聽雨。雨停下之后,空氣變得格外清新,遠處的樓房仿若被清洗過一番。傍晚之時我去菜市場買了新鮮的蔬菜,還和賣菜的大姐聊了幾句家常,她額外多送了我兩根蔥。
晚飯后,花半小時去散步之后,仰頭瞧見天邊存在著粉色的晚霞。回到家弄個熱水澡來洗,躺于床上對這一天加以回想,不存在驚天動地的大事,然而處處全都是細小的溫暖。原來呀,美好的一天并非需要遠方的風景,它就在每一個用心去感受的當下。
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