河北
來源：南京日報
4月17日，2026年全國腫瘤防治宣傳周舉辦啟動儀式。
現場，央視主持人朱迅分享了自己抗癌20年的經歷。她直言，這20年里工作繁忙，但自己是早防早篩早治的最好案例。
她透露，保持良好狀態的習慣之一是：堅持七分飽，不吃燙的食物。
除飲食外，她堅持跑步，近期完成多場馬拉松，通過運動提升免疫力。
據媒體報道，朱迅的奔跑之路，始于與疾病的對抗。17歲時曾被確診血管瘤，34歲又被查出甲狀腺癌，歷經7次手術，曾面臨失聲風險，一度在死亡邊緣徘徊。在醫生建議下，她開始嘗試跑步。
于她而言，跑步早已超越康復本身。正如她曾說“每一步咬牙的堅持，都是給自己的鎧甲”，這場與自己的較量，讓她在戰勝病痛的同時，也收獲了內心的平靜與強大。
公開資料顯示，朱迅，1973年9月7日出生于北京市。她曾多次主持總臺春晚，還曾主持《正大綜藝》《歡樂中國行》等央視綜藝節目。
內容來源：錢江晚報、@朱迅、北京廣播電視臺BRTV新聞
編輯：顧敏依
校對：蔣琰
責編：方昊
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