討厭女兒怎么辦，我快瘋了?

網(wǎng)友問：

我對我老公特別依賴，不能看他跟女兒親近，我會發(fā)瘋、情緒失控。每次女兒一來我們住的地方，我就會發(fā)瘋打人，沒有人可以聽我傾訴，也沒有人理解我，我不知道該怎么辦？

咨詢師答：父母對子女產(chǎn)生復雜的情緒感受是人性使然。我們每個人處于關系中時所體會到的情緒情感，基本都具有愛恨交錯的復雜性。不同的是我們每人面對各種情緒時所感知到的強烈程度，以及所給予的應對策略各有不同。

當強烈的感受到自己對女兒的討厭時，需要先接受自己所感知到的這樣令自己不安的情緒，提醒自己不要因著自己的不安或焦慮，便采取具有傷害或者破壞性的言語及行為去進行互動交流，可以暫時與女兒保持一段距離，或者借助親人的幫助，暫時性得不與女兒有太過頻繁的接觸。

待自己情緒穩(wěn)定下來，回到正常理性的狀態(tài)中后，再來對自己進行更多的思考與探索。可以從更深的角度嘗試先來了解下自己內(nèi)心的動因。

這其中可能蘊含了多種的不同的潛在心理動因：

1. 自我未完成情結的投射機制。比如：將女兒與同齡人比較時所激活的自我否定感。

2. 代際創(chuàng)傷性體驗的再現(xiàn)。如：女兒某些行為所觸發(fā)的自身童年期的被忽視經(jīng)歷；或者是無意識重復了原生家庭中的某種情感虐待模式等。

3. 伴侶關系沖突的遷移或者轉移。將婚姻沖突中的怨恨轉移至女兒身上；或者是將女兒視為"第三者"破壞夫妻親密關系，潛意識中與女兒形成了某種競爭的關系。

4. 角色認知的混亂。無意識中把女兒當作理想化的父母，期待孩子承擔情緒撫慰者的反向依賴，同時內(nèi)心又對自己這樣的需求感到焦慮或羞恥，形成心里激烈的沖突感，導致無法正常與女兒互動交流。

5. 被觸及到的親子依戀模式中的沖突。既渴望關系拉近，同時又強烈恐懼彼此關系的拉近，反復拉扯中很糾纏。

6. 某些具有人格特性的心理機制。如：非黑即白的客體關系認知；理想化與貶低之間的拉扯；對獨立人格的暴怒性否定等。

構建我們內(nèi)心的動因有很多種，包含上訴所列，但不僅限于這些。當我們可以對自己有了更多的認知與理解后，會幫助我們對自己的孩子建立起相對客觀的認知，利于親子關系的修復，而不會始終將自己與孩子捆綁于彼此未分化的狀態(tài)中進行感知與互動。

由此作為父母，當發(fā)現(xiàn)自己對子女產(chǎn)生強烈負性情緒時，是個需要被重視的信號，主動求助會是負責任的體現(xiàn)。先去探索可能存在的心理動因，然后再探索可能的有建設性的解決方案。

——劉老師