87歲祝希娟：藝術與生命的常青之道

在新中國電影史上，祝希娟的名字如同一顆璀璨的星辰，照亮了一個時代的銀幕。這位憑借《紅色娘子軍》中吳瓊花一角斬獲首屆百花獎最佳女主角的老藝術家，用近七十年的藝術生涯詮釋了 “執著” 二字，而她年逾八旬仍矍鑠的身姿，更藏著一套值得借鑒的養生哲學。

從銀幕經典到終身成就：藝術生涯的不朽傳奇

1961 年，23歲的祝希娟在謝鐵驪導演的鏡頭下，將吳瓊花從奴隸到戰士的蛻變演繹得淋漓盡致。那雙 “像野地里的豹子一樣” 的眼睛，至今仍是中國影壇的經典記憶。

電影《紅色娘子軍》劇照

此后，她在《燎原》《啊！搖籃》等作品中不斷突破自我，幾十年間，始終沒有離開熱愛的舞臺。

電影《啊！搖籃》劇照

活到老演到老：祝希娟的養生哲學

2017 年，年近八旬的她還參演電影《大雪冬至》，在片中飾演一位獨居老人魏大雪，將老人的孤獨與堅韌刻畫得入木三分，用細膩的表演展現了老年人的生活狀態與內心世界，那份對藝術的熱忱絲毫未減。就在這年，祝希娟一口氣拿下了“金雞百花獎終身成就獎”和“澳門國際電影節華語電影終身成就獎”。

電影《大雪冬至》劇照

如今的祝希娟仍精神矍鑠，她的養生之道融合了傳統智慧與現代理念，堅持“活到老演到老”的理念，認為“做一個演員是我終身的夢想”，并坦言“我從來不感覺我有多大，我從來不考慮我的年齡”。她注重保持形象與健康，淡妝濃抹得體大方，晚年仍堅持拍戲，甚至在74歲時親自騎馬拍攝，展現了驚人的體力與敬業精神。。在養老方式上，她選擇入住養老院，并通過社交活動和藝術創作保持身心活力。

相伴59年：幸福晚年的秘訣

祝希娟與丈夫侯烽民相伴59年，相互扶持，晚年共同居住在養老社區，同時積極參與影視項目，傳遞積極養老觀念。她的生活方式融合了獨立、自律與豁達，成為健康老齡化的典范。

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本期編輯：薛世鋒| 責編：蔣巧