帶娃長途旅行，怎么做才能不費媽？

從老二6歲、老大9歲開始，我就開始試著1人帶2娃出去旅行了。

每次出去的旅途中，都能看到不少在路邊崩潰的父母，實實在在的說，如果父母自己不愛旅行，體力有限，真的沒必要為了孩子見世面而“沒苦硬吃”。

我選擇這種方式，是因為我自己本身很喜愛旅行，也不會因為途中的勞累和各種變化而情緒崩潰。

其實，旅行的意義不是目的地有多美，而是我們和孩子一起體驗下“生活在別處”。

但這個前提是，不要因此過度消耗自己的情緒和心力，不然整個旅程并不是享受，而是煎熬。

分享一下，我多年帶孩子旅行的一些經驗。

■01

我們是旅伴，是隊友，媽媽不是導游和服務員

長途旅行，不僅需要趕車、找路，路上還有很多地方，需要協作。

我經常看到很多父母帶一個超級大的行李箱，裝著一家三口甚至四口的行李，這樣機動性很差，沿路也很累，孩子根本無法理解父母收拾行李的辛苦。

我們家從很小開始，我就開始灌輸，我們是旅伴，要相互照顧，媽媽不是服務員。哥哥、妹妹每個人都有自己單獨的行李箱和小背包。

像我們這次換了4次酒店，早上還要早起，每天晚上臨睡前，他們已經把各自行李、背包收拾好了。這樣早上起來15分鐘，我們就可以快速出門。

出發前，我們會共同看第二天的行程安排，提前計劃一些想玩的項目。這樣孩子就會提前有個心理預案，知道第二天大概安排，知道每一步要去哪里，就不會在路上心理崩潰。

我在路上最經常看到的情況就是，孩子因為行程太累等等抱怨父母，然后父母情緒崩潰后怒吼，孩子大哭。

其實再小的孩子，也應該有知情權、參與權、決策權，自主權會讓孩子有更多心理彈性，也會對行程有一種“我為自己體驗負責”的責任感。

這樣，父母就不是那個指揮者，而是平等的隊友關系。

■02

長途旅行，要及時休息，緩沖情緒，不要完美主義

旅行中，父母的穩定情緒就是孩子的安全感來源！

所以，父母和孩子，都需要在非常疲憊之前及時休息，不要過于疲累。

放棄旅行者的完美主義吧，其實很多景點都很雞肋，我們只需要把體力和心情留給風景最美的地方就好。

這就像人生一樣，要把時間和心力留給重要且值得的人。

這次我們雖然是40幾個人的親子團，但我也會遵循孩子的意見。很多次孩子說累了，我們就選擇找個舒服地方休息，等待其他團友。

而孩子想玩的項目，我會提前和導游商量確定。比如說在喀拉峻糖果想要騎馬，我們就脫隊單獨花了一小時騎馬，然后再跟隊友匯合。

旅行不是非要每個景點都要打卡拍照，比起固定的景點，有時候路遇的一朵云，一片花田，瞬間的駐足，更令人身心充電。

坐在車上的時候，看到美麗的風景，他倆就會拿出手機拍拍，然后給我看誰拍的更美。

他們都有一雙發現美好的眼睛，這是更讓我感動的品質。我希望這份品質伴隨他們終身，會給人生帶來很多療愈。

就像我有時候，只是抬頭看到今天的月色很美，就會瞬間感覺憂愁少了許多。

共享“哇！”的瞬間，人的大腦會產生深度聯結！指著云朵，妹妹說“看！像不像城堡？”哥哥說，這更像一個恐龍。

長途旅行里，我們有大量這種天然“共頻”時刻，持續共享的快樂、驚奇、成就感，這些高光時刻會成為親子銀行的“巨額存款”。

■03

松弛比規則更重要，親子旅行的意義是提升親密感

很多父母總是認為花了這么多錢和時間，希望孩子學到知識，增長見識，把這個過程當成是一種教育，而且還要保持如同在學校里一樣的規則感。

這會讓孩子抵觸旅行，因為這會讓旅程里充滿著壓力和矛盾。

人活著，不應該本末倒置。不管是身為父母，還是組建家庭，我的原則都是親密第一，規則第二。

因為在學校、在社會，已經處處都是規則了，孩子并不缺乏規則教育。不管是孩子，還是父母，人生有很多可以努力的時間、卷的時間了，為什么一定要在旅行中卷彼此呢？

但作為生命的體驗而言，有多少成人一生都感覺自己活在規則中，而感受不到親密和愛呢？

出去旅行，目的是為了彼此放松。陪伴，目的是為了親密。

如果我們真的深刻去認知到這個部分，就不會本末倒置了。

我更享受的是旅行中，累了就靠在彼此肩膀的親密。共同分享美食，你一口我一口的親密。一起肩并肩靜靜坐在山坡上，讓自然真的進入到我們內心的親密。

這個時候，孩子可能就會跟你分享一些平時因為你太忙碌而沒說出口的心里話。而你也有機會去認知到他們的內在的感性、靈動、豐富。

在飛機上、大巴上、旅途中，24小時呆在一起，這是對關系最深的考驗。

除了看見風景，我們可以更深的去看到孩子的內心，這也是一種心的旅行。

當然，更多時候，我們是不說話的。長途旅行，有很多對孩子來說非常無聊的時刻。

孩子一定難免想要看手機，我是允許他們在旅程中玩游戲、聽歌聽故事的。既然大人都可以，為什么孩子就不行呢？

有的人擔心孩子這樣會手機上癮，完全不用有這樣的擔心。當自然美景在眼前，當好玩的項目開始的時候，當有旅伴一起玩耍的時候，他們自然就會放下手機。

對于孩子來說，能滿足他們好奇心的就是最好的學習。旅行是滿足好奇心和探索欲，互聯網沖浪滿足的也是好奇心和探索欲。這點，對于大人和孩子來說，是一樣的。

還有些家長擔心，出來玩野了，回去就管教不好了。這也是家長對于自己權威感的執著。

所有的關系，惟有先做到親密，才能做到“我愿意聽你的”。壓制式的管教，從來滿足的只是家長自我感覺良好，自己覺得自己很厲害，但卻讓孩子從此感覺“我一點不厲害”。

最后，想說的是，旅途是人生旅程的一個小小縮影，那些路上共同仰望過的天空，吹過的風，淋過的雨，應該成為內在溫暖的印記。

這樣不管他們未來走的有多遠，都會記得，媽媽是他們人生路上永遠的旅伴。

長途旅行親子Tips：

?在路上，讓深度鏈接自然發生。

? 提升孩子主動性、參與感，我們是旅伴。

? 接納各種意外，你在路上的松弛感就是最好的教育。

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本期作者：十二 。