記從出汗、疼痛、失眠懷疑自己是否神經衰弱全過程……

作為曾經的業余心理咨詢師，聽過，了解過很多類似的情況，以至于發生在自己身上的時候，我很坦然，當然，目前沒有確診，我也不敢保證，只是說，看到和聽到的朋友，不用安慰，不用勸我，更不用擔心，接下來的生活，我該好好調節下了。

先說結論：很慶幸，物理的身體沒有問題。

再說起因：這兩天，因為一直出汗（就是頭冒冷汗，不正常的出汗），兩腿疼痛（其實我都分不清到底是哪里疼痛，有時候像是大小腿之間的關節，有時候又是感覺是大小腿，有時候又感覺只有左腿在痛。10月3號，實在疼得受不了了，就去買了止疼藥，醫生推薦了右酮洛芬膠囊，吃了后效果不錯，不一會就不痛了。），晚上睡不著（大腦想睡，眼睛不想睡，但這種睡意很強，卻一直睡不著，讓大腦變得異常難受，甚至出現了輕生的念頭，一閃而過。）。

說說經過：剛開始懷疑是尿酸偏高，扛了兩天后，終于鼓起勇氣去了急診，檢查了 肝功，電解質，腎功，CRP，血常規等，一共是6個指標跟參考值有偏差，其中3個偏差較小，3個偏差較大，一個是谷氨酰基轉移酶，結果是218，參考是10-60，一個是丙氨酸氨基轉移酶，我的結果是88，參考值是9-50.還有 天門冬氨酸氨基轉移酶，我的結果是56，參考值是15-40 。我查了下，這三種酶都是跟脂肪肝有關的，當時我拿到報告的時候查了后，看到數值偏高，我還覺得問題很嚴重，給醫生看報告后，醫生看了后說，沒有什么問題。我說這個218是不是偏差太多了？醫生說，400多的也不少，不用擔心。最后，就因為睡眠的問題，給我開了右佐匹克隆片，一共7片，每天睡前服一片，后續看情況怎么樣。

另外三個指標有偏差，一是 平均血小板體積8.0（mpv），參考值是9-17，但查了網上的資料說7-11都是正常的，二是 大血小板計數（P-LOC）是27，參考值是30-90，但 大血小板比率（P-LCR）沒有偏差，在正常值范圍內。三是尿素的結果是2.83 mmol/L，參考值是3.1-8.0，這幾個數值，在網上查了后，都表示在正常范圍內，也有可能是不同醫院的檢測方法不一樣，但急診醫生也說的是，沒有問題。

尋找原因：其實我的睡眠質量一直很好，而且我覺得生活也很規律，早上7點半起床弄早飯，白天工作，盯盤，下午回家買菜做飯，晚上喝兩口，有時候會把自己喝暈，然后，早早睡覺。所以，第一時間想的就是國慶的生活太不規律了，睡太多，導致晚上睡不著，然后白天睡覺，睡醒了就吃，生活的不規律導致得到了身體的抗議。所以，5號凌晨看了急診后，回到家凌晨2點多，吃了一片 右佐匹克隆片，為了不讓自己睡太久，睡前專門把窗簾打開了，定了10點半的鬧鐘。結果，9點54分就醒了，醒了后感覺好了很多，特別是大腦，感覺輕松了不少，只是眼睛還感覺到干澀。為了讓自己生活恢復規律，洗漱完后，我就背上包，帶上電腦到了良木緣。

雖然說物理身體沒有問題，但我總覺得哪里出了問題，于是開始查閱各種可能，最后，讓我翻到了這篇文章： 聊城市第三人民醫院門急診部的這篇 《神經衰弱十大癥狀，你中了幾個！》，于是去查有關 神經衰弱的相關信息， 看了科普中國的這篇《失眠、煩躁、經常頭疼…有這些癥狀的人要注意！你可能被這種病盯上了》，也許是巧合，也許情況正如這些癥狀的總結那樣，就是出現了 神經衰弱。再結合自己前幾年的狀態，我覺得，有這個可能。

第一次有這種感覺是在2018年，其實也可以理解為當時就是 神經衰弱，只不過2018年只是失眠，睡不著，難受的程度都是跟現在差不多的。只是那個時候沒有腿的疼痛加上一直出汗，在我看來，僅僅只是因為壓力過大。

第二次有這種感覺是在疫情以來這幾年，有一段時間也是整晚整晚睡不著，于是我還會一個人走在街上做直播，就這樣一直走，走到天亮，累了，回家睡，還有就是偶爾也會有突然的睡不著，但持續很短，也就一兩天，也是沒有 腿的疼痛加上一直出汗。那個時候我判斷，僅僅只是工作的壓力，一是每個月要按時發工資，但合作款經常是一拖再拖，公司賬上沒錢，以至于經常我需要個人先借網貸，然后，公司有錢了，再打到我個人賬上，把網貸還了，這樣不斷循環來度過度。二是公司的發展、團隊的管理等，這方面的問題就太多了。比如說之前的工作，我最害怕的就是不斷地做對接，但偏偏有些工作就需要不斷對接，經常我能發微信就一定不會打電話，有時候非要打電話，我都得先深呼吸幾次，口吃加自卑的我，總害怕在電話中對接工作。比如說，有些工作，被刁難，其實我的很多合作伙伴都知道，我是一個能退讓就一定會退讓的人，但有個別人覺得，你退我就要進，有時候我真的很想掀桌子，但最后我都是忍了，我只有再退讓。還有這兩年跟天府新區法院打交道，第一次讓我真正覺得，法院的傲慢無理，有些企業真的卑微無恥，總有人在鉆法律的漏洞，就像陳清泉說的那樣：“ 法律條文的解釋權在我這。”

第三次就是這次國慶期間了，跟前兩次不同，這次是不斷出汗，加上腿的疼痛。

暫定結論：疑似 神經功能紊亂。

之前的考慮以及接下來的計劃：其實，當我意識到自己的這些問題以后，我就開始決定放棄公司，在這以前，我已經在不斷地做調整了，包括放手公司管理，包括尋找收購方或轉讓方，而國慶的這次經歷，讓我更加可以肯定，接下來我自己要做的一些調整。

所以，之前有朋友跟我講類似經歷，講自己的內心時，我是很能感受的，我想，唯一能做的就是調整好自己。