廣東
這是 36 開的第 829 張病歷單
全單約 1658 字，讀完大概需要 3 分鐘
今天來聊個有點上頭的話題
——愛情！
不過，今天咱不開車
別光想著臉紅心跳
愛情可不是荷爾蒙的碰撞
它還是……
一場盛大的細菌交流大會
科學家們早就發現
長期生活在一起的伴侶
在飲食習慣、睡眠節律上
都會越來越相似
甚至連腸道菌群
都會悄悄「同步」！
而親密關系中
最頻繁的感情表達方式
莫過于親親了
在這個過程中
口腔微生物們
到底有沒有搞事情呢
就在這個月
一篇新鮮發表于
Exploratory Research and Hypothesis in Medicine 的研究
提出一個大膽的假設：
當情侶們在
互相「傳遞」口腔微生物時
他們可能也在無形中
共享了情緒狀態
——尤其是那些負面情緒
比如抑郁與焦慮
emmmmmmm
這聽起來怎么有點像
愛情版的「生化危機」
研究人員找來了 536 對
伊朗的婚齡≤6個月
且在甜蜜同居的新婚夫婦
并且排除了
比如妊娠期、抗生素使用等特定條件
這些新婚夫婦正處于
建立親密關系和共同生活方式的初期
所以微生物傳播和情緒相互影響的過程
都會較為顯著和「新鮮」
這些夫婦被平均分為 2 組
分別為健康配偶組
以及「具有抑郁-焦慮（DA）表型
并失眠的配偶組」
（簡稱 DA 失眠配偶組）
實驗采用了縱向研究的方法
在實驗的第一天和第 180 天
分別對參與夫婦的
口腔微生物群組成
還有唾液皮質醇水平
進行了詳細測量和數據收集
并使用了幾項嚴謹的指標
對參與者的抑郁、焦慮
還有睡眠質量都進行了量化評估
為了減少其他因素對實驗結果的干擾
在整個研究過程中
參與者們也被要求保持
常規均衡的飲食習慣
口腔衛生習慣和鍛煉習慣
結果顯示：
口腔微生物群確實會「匹配」
新婚夫婦的口腔菌組成
相似度會顯著高于
隨機配對的非伴侶樣本
這說明伴侶間親密的接觸
（如接吻、共用餐具）
確實促進了菌群的互相傳播
同時，伴侶的情緒狀態之間
也確實有著微生物橋梁：
當一方抑郁或焦慮評分較高時
另一方的相應心理指標也更高
而這種相關性
在調整口腔菌相似性變量后
會出現部分減弱
這也提示了微生物群
在其中起到的部分中介作用
某些與炎癥通路相關的特殊的菌群
在伴侶情緒負擔較高的配對中
也有著相對的豐富度升高的表現
一句話總結就是：
愛情中的兩人
不僅在情感上同步
也可能在微生物層面共振
而這種「菌群共振」
或許正影響著你們的心情
尤其是抑郁與焦慮水平
當一方被抑郁焦慮困擾時
另一方的口腔菌群
竟在不知不覺中向其「看齊」
這意味著：
微生物傳播
不是一個被忽略的社會學噪音
而可能是心理共感的
一種生物學基礎
抑郁可能真的會「傳染」！
說到這里
順便聊兩句
長期生活在一起的伴侶
還會共享的東西
——臉
也就是「夫妻相」
「夫妻相」這個觀點的提出
最早源于 1987 年的一個實驗
研究人員認為：
「夫妻相」就是長期一起生活的情侶
會無意識地模仿彼此的表情
久而久之也會表現在身體其他方面上
兩個人會變得相似
總結原因就是：
1.相似的飲食習慣
2.相同的地理和社會環境
3.親密伴侶之間的互相模仿
4.朝夕相處的「共情」效應
不過呢
近年來有斯坦福的大佬吐槽
這個實驗雖然設計得很好
但是樣本未免也太小了！
只有 12 對異性戀的夫婦
很難說明問題啊
于是斯坦福的研究人員
決定重新進行實驗
他們收集了 517 對已婚夫婦的照片
將他們剛結婚不久的照片
跟結婚 20-69 年后的照片進行對比
還引入了一個名為
VGGFace2 的人臉識別算法
結果發現
沒有任何證據表明
隨著時間的流逝
夫妻之間的長相會越來越相似…
問題來了
很多戀人確實會長得有幾分相似
甚至「共享一張臉」
這是咋回事兒？
有一個很有意思的觀點
就認為
夫妻相是接吻造成的…
人體內的微生物
能夠反映日常行為習慣
并對人的生活造成一定的影響
剛前面也提到了
經常啵啵的情侶
會不斷地交換菌群
久而久之
菌群就會開始趨于一致…
所以有種觀點就認為
受微生物環境的影響
長期共處的情侶
習慣、性格和外表也會越來越相似
而斯坦福的研究人員表示
這其實可能是由于
「利己偏好」
（self seeking like）
也就是說
人類會根據外表
判斷對方和自己的遺傳相似度
潛意識認為
長得相似的更利于基因延續
而這些特質是從一開始就相似的
不會隨著時間的推移而趨同
說了這么多
為了自己和伴侶的身心健康
還是希望大家都能
放青松
停止焦綠
順便來康康你的
「抗焦慮能力」基因報告吧！
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