“父愛則母靜,母靜則子安,子安則家和,家和萬事興。”
一個(gè)家庭要想過得好,經(jīng)濟(jì)富裕,母慈子孝,和和美美,那么,真得看媽媽的身上,有沒有這個(gè)特質(zhì)“情緒穩(wěn)定”。
媽媽情緒不穩(wěn),家里雞飛狗跳
有個(gè)孩子說,他放學(xué)寧可去同學(xué)家里玩,玩到天黑再回家,回家挨頓爸媽的打,也不愿意回家面對他那“神經(jīng)質(zhì)”的媽媽。
他說:媽媽跟他說話時(shí),動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,還會(huì)莫名其妙拉著他的手哭。
偶爾,自己要是不理媽媽,媽媽會(huì)動(dòng)手打他、罵他,指責(zé)他各種不是。甚至連前年犯得錯(cuò),都隨時(shí)可能被媽媽揪出來重復(fù)嘮叨。
孩子說:這樣脾氣暴躁的媽媽,他真的受不了,寧肯不要。
確實(shí),媽媽情緒不穩(wěn)定,家里就會(huì)雞飛狗跳,難能安靜,即便孩子再懂事,老公再忍讓,也很難哄好一個(gè)陰晴不定的媽媽。
媽媽情緒不穩(wěn)定,對孩子真的影響很大!
有些客觀事實(shí),我們沒法否認(rèn)。
那就是,一個(gè)媽媽要是情緒不穩(wěn)定,對孩子的負(fù)面影響,真的可能比想象中的還要大。
▲媽媽情緒不穩(wěn),孩子容易缺乏安全感
小孩子很敏感,會(huì)看媽媽的臉色,一些早熟的孩子,很小就懂得察言觀色。
讓孩子最恐懼的事就是,孩子發(fā)現(xiàn),自己會(huì)莫名其妙地引爆媽媽的情緒,讓媽媽突然發(fā)火、突然大哭等等。
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孩子找不到原因,孩子很焦慮,媽媽情緒崩潰的次數(shù)多了,孩子就容易缺乏安全感,不愿意跟媽媽靠近了。
▲媽媽情緒不穩(wěn),會(huì)影響孩子的情緒管理能力
父母是孩子第一任老師,孩子大都會(huì)有樣學(xué)樣。如果媽媽總是在孩子面前,情緒不穩(wěn)定,時(shí)常情緒崩盤,控制不了喜怒哀樂。
那么,孩子也容易模仿媽媽,一會(huì)生氣,一會(huì)莫名哭鬧。
時(shí)間長了,孩子對情緒就沒了正確認(rèn)知和理解,會(huì)不自主地弱化,甚至是喪失對情緒的管控能力。
生活里,孩子可能會(huì)用媽媽的方式,來應(yīng)對一切發(fā)生的問題,逐漸成為一個(gè)情緒不穩(wěn)定的人。
▲媽媽情緒不穩(wěn),孩子容易有社交障礙
總有人覺得,什么事都怪媽媽,媽媽又不是超人。
但其實(shí),一切都是為了孩子,為了孩子以后著想,僅此而已。
一個(gè)情緒不穩(wěn)定的媽媽,會(huì)讓孩子喪失安全感,導(dǎo)致孩子很難擁有健康的社交方式。
孩子可能會(huì)在跟人交往中回避好友,或是過度依賴好友關(guān)系,恐懼失去和被傷害。
孩子不僅性格可能出現(xiàn)問題,還容易出現(xiàn)社交障礙。
找出引爆媽媽情緒的原因,解決根源是關(guān)鍵
相信任何事都有原因的,沒有人想做一個(gè)情緒不穩(wěn)定的人。
同樣,媽媽也是如此,每個(gè)媽媽應(yīng)該都很希望自己在孩子和家人的眼里,是一個(gè)情緒穩(wěn)定的人。
只是,媽媽們有太多現(xiàn)實(shí)問題,沒能解決。
比如,經(jīng)濟(jì)壓力太大,面對孩子時(shí),有負(fù)疚感,容易爆發(fā)。婆媳矛盾太多,一想起來就會(huì)生氣,可能會(huì)殃及到孩子。
所以,從根源入手,找出媽媽情緒失控的原因,然后解決難題。那么,媽媽的心理沒有壓力了,再面對生活瑣事時(shí),就不容易糟心了,情緒自然也就更穩(wěn)定了。
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另外,日常訓(xùn)練穩(wěn)定情緒,也該是媽媽們的必修課之一。
比如,每天不要讓自己太累,不必要求自己必須做厭惡的家務(wù)活。
可以降低自我期待值,不做滿分媽媽。
必要時(shí),還可以出去散心,旅行,跑步運(yùn)動(dòng),幫助自己釋放壓力,緩解焦慮,慢慢恢復(fù)健康的情緒。
一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽背后,大都有一個(gè)體貼的老公
一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽,就是家里上等的風(fēng)水。有這樣特質(zhì)的媽媽,背后大都有一個(gè)體貼入微的老公。
我一直挺羨慕我閨蜜的老公,他就真的很愛我閨蜜,很體貼入微地照顧她。
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才談戀愛時(shí),她老公還是她男友,他就能放下面子幫她買衛(wèi)生巾。結(jié)婚后,他更是包攬家務(wù)活,不讓閨蜜下廚房,美其名曰嫁給他就是要她享福。生娃后,半夜給孩子換尿不濕的活,一律都是老公在做。
她說,跟老公結(jié)婚這么久,從來沒紅過臉。
她一直過的挺開心,情緒很穩(wěn)定。既不會(huì)不滿足,也不會(huì)跟孩子發(fā)火。而這的功勞,當(dāng)然都是他老公了。
果然如此,一個(gè)情緒穩(wěn)定的媽媽背后,大都有一個(gè)體貼的老公在安撫和支撐啊!
情緒穩(wěn)定的媽媽,就是家里的定海神針,更是一個(gè)家庭最好的風(fēng)水。
不知道你是不是這樣優(yōu)秀的好媽媽?
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