心緣社“開五感之花，尋幸福之寶”活動

為幫助學(xué)生疏解心理壓力、發(fā)現(xiàn)校園美好于2025年11月22日，心緣社開展的“開五感之花，尋幸福之寶”戶外心理健康活動在校園順利開展，眾多學(xué)生通過線上報名積極參與。

活動籌備階段，心緣社于11月11日至14日完成了細(xì)致的前期籌劃工作。團(tuán)隊精心設(shè)計并批量打印了500份尋寶卡，細(xì)化12類五感體驗任務(wù)；籌備備用紙筆、雙面膠等輔助物料，同時對活動場地進(jìn)行踩點(diǎn)，標(biāo)記安全隱患并規(guī)劃尋寶范圍。此外，社團(tuán)招募20名志愿者并開展專項培訓(xùn)，明確簽到引導(dǎo)、規(guī)則講解等職責(zé)，通過學(xué)校活動群發(fā)布宣傳文案，吸引學(xué)生參與。

活動當(dāng)天，開場環(huán)節(jié)在集中點(diǎn)有序進(jìn)行，志愿者為參與者簽到并發(fā)放尋寶卡，詳細(xì)講解活動規(guī)則，鼓勵大家在合規(guī)前提下放松探索。隨后的60 - 75分鐘尋寶環(huán)節(jié)中，參與者分散至校園戶外區(qū)域，調(diào)動視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺開啟探索之旅，尋找造型別致的物品、聆聽美妙聲音、探尋宜人香氣、品嘗校園美食、觸摸多樣觸感，還通過拍攝笑臉、收集激勵話語開展情感互動。最后30分鐘的分享環(huán)節(jié)，參與者自愿分享尋寶經(jīng)歷與感受，用便簽記錄幸福瞬間并貼于“幸福墻”，強(qiáng)化積極情緒體驗。

活動結(jié)束后，心緣社迅速開展后期總結(jié)工作，收集匯總活動信息并提交至大學(xué)生心理健康中心存檔，為校園心理健康工作提供參考，同時召開總結(jié)會議，梳理活動優(yōu)缺點(diǎn)以積累經(jīng)驗。此次活動以五感體驗為紐帶，讓學(xué)生在沉浸式探索中喚醒生活感知，有效緩解了負(fù)面情緒，為營造溫暖和諧的校園心理氛圍注入了活力。

圖片來源|湖北理工學(xué)院 心緣社

文字來源|湖北理工學(xué)院 心緣社 彭麗荃

編輯|新媒體部 孫千城

審核|新媒體部 邱蘭喆 游子逸

終審|范曉賢