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在北京市海淀區(qū)太極拳協(xié)會會員大會上,世紀(jì)城站副站長王秀琴分享了新隊員培養(yǎng)的實踐與感悟。
世紀(jì)城站已有22年發(fā)展歷程,現(xiàn)有72名會員。在協(xié)會的悉心指導(dǎo)下,我們始終秉持“科學(xué)健身、以人為本、服務(wù)奉獻(xiàn)、健康快樂”的核心理念,逐步構(gòu)建起規(guī)范有序、活力迸發(fā)的團隊氛圍。多年來,我們高度重視團隊建設(shè),尤其注重新隊員吸納與骨干力量培養(yǎng),形成了“站長統(tǒng)籌、骨干帶頭、全員參與”的管理模式,圍繞“吸納新隊員、強化技能培養(yǎng)、夯實基本功訓(xùn)練、搭建成長平臺”四大方向,打造了兼具針對性與實效性的培養(yǎng)體系。
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我們立足社區(qū)周邊居民、軍休所等群體,精準(zhǔn)挖掘太極拳愛好者。近兩年成功吸納20多名新會員,其中包括軍休所呂崢等11位同志,為隊伍注入了新鮮血液,保障了太極文化傳承與健身隊伍發(fā)展的可持續(xù)性。針對新隊員基礎(chǔ)薄弱、融入緩慢等問題,我們創(chuàng)新推行“一對一幫扶”模式,由技術(shù)骨干結(jié)對指導(dǎo),幫助新隊員熟悉太極理論、掌握套路動作要領(lǐng),快速融入集體。同時分層開設(shè)“新手入門班”與“進(jìn)階提高班”,由老站長兼總教練陳錦平老師授課,骨干隊員協(xié)助輔導(dǎo),分別聚焦基本功夯實與競賽套路提升,實現(xiàn)“因材施教、精準(zhǔn)賦能”。在一次次動作糾正與技巧點撥中,隊員們也對太極傳統(tǒng)養(yǎng)生運動的內(nèi)涵有了更深刻的理解。
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為激發(fā)訓(xùn)練熱情、檢驗培養(yǎng)成效,我們堅持“以演促練、以賽促學(xué)”,積極組織隊員參與各級各類培訓(xùn)、賽事與展演活動。無論是國家體育總局、市、區(qū)級的線上線下太極拳交流展示賽,還是海太協(xié)會、街道社區(qū)的文體匯演、全民健身日活動,都能看到世紀(jì)城站隊員的矯健身影。我們?nèi)χС?名隊員加入海太協(xié)會32太極劍代表隊,參與全國片區(qū)賽及京津冀賽事,讓他們在更高平臺錘煉技能。在思想引領(lǐng)上,我們始終堅持“協(xié)會為先”,當(dāng)隊員面臨協(xié)會與站里賽事選擇的困惑時,我明確引導(dǎo)大家優(yōu)先響應(yīng)協(xié)會號召,站里永遠(yuǎn)是協(xié)會工作的堅強后盾。日常訓(xùn)練中,我們也狠抓太極拳基本功與步法訓(xùn)練,這些隊員在各類賽事中屢獲佳績,為協(xié)會和站點贏得了榮譽。
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各位老師戲稱我是“伯樂”,其實只是珍惜每一份對太極的熱愛。2023年底,我看到呂崢同志跟著陳錦平老師學(xué)習(xí)功夫扇,他身上那份軍人特有的立身中正、英姿颯爽的氣質(zhì)打動了我,當(dāng)即就和陳老師溝通,邀請他加入站點并作為參賽選手備戰(zhàn)太極八法五步和24式太極拳賽事。2025年3月,我邀請劉愛榮同志參與功夫扇比賽,針對他們基礎(chǔ)較弱的情況,陳錦平總教練和周計平助理教練專門強化基本功訓(xùn)練,規(guī)范八法五步、24式太極拳競賽套路動作,助力他們快速提升技能。
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當(dāng)前各站點普遍面臨老齡化問題,吸納新隊員、培養(yǎng)青年力量顯得尤為重要。2025年在海淀區(qū)社體指導(dǎo)員交流展示賽與北京市社區(qū)武術(shù)比賽中,我們就遇到了69歲以下參賽隊員稀缺的困境。有的隊員下勢不到位、抬腿站不穩(wěn),還有的受膝蓋關(guān)節(jié)疼痛困擾,不少人建議放棄參賽。但我們始終記得,海太協(xié)會王會長及各位領(lǐng)導(dǎo)班子成員,包括劉萬成、戴京晞、王艷萍、夏建華、閆鳳君、王小芳等副會長,一直以來都給予世紀(jì)城站莫大的關(guān)心與支持,我們不能辜負(fù)這份信任。
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于是堅持挑選9名隊員備賽,其中3名新隊員入會僅一年左右。針對隊員們的訓(xùn)練難點與賽前心理壓力、焦慮情緒,逐一開展心理疏導(dǎo),幫助大家強化自信心;特意邀請兩位資深老師逐人逐幀打磨太極功夫扇動作,發(fā)動骨干隊員發(fā)揮社體指導(dǎo)員作用,互幫互學(xué)、共同進(jìn)步。除日常晨練外,我們還增加了加時強化訓(xùn)練,賽前更是抽出下午時間集中訓(xùn)練兩小時,對新隊員重點狠抓基本功與動作規(guī)范性。上場前,王會長的一句“放開打,把精氣神亮出來!”給了大家極大鼓舞。最終,隊員們以動作整齊、勁力舒展、形神兼?zhèn)涞木时憩F(xiàn),從28支隊伍中脫穎而出,榮獲太極功夫扇團隊一等獎第三名、專項太極功夫扇第一名的好成績,充分展現(xiàn)了新老隊員共同培養(yǎng)的豐碩成果。回顧這段歷程,我們總結(jié)出三點核心心得:其一,用心傾聽是基礎(chǔ),只有精準(zhǔn)把握新隊員在技能提升、情感融入等方面的需求,培養(yǎng)工作才能更接地氣;其二,快速響應(yīng)是關(guān)鍵,針對訓(xùn)練難點、心理顧慮及時調(diào)整方案,用高效服務(wù)增強隊員歸屬感;其三,持續(xù)創(chuàng)新是動力,通過優(yōu)化培養(yǎng)模式、搭建多元平臺,讓太極習(xí)練始終充滿活力。這段經(jīng)歷讓我們收獲的不僅是榮譽獎牌,更見證了新老隊員相互扶持、精益求精、永不放棄的協(xié)作精神,這正是太極文化“和諧共生”理念的生動實踐,也進(jìn)一步激發(fā)了隊員的健身熱情與團隊凝聚力。
今后,世紀(jì)城站將積極借鑒各優(yōu)秀站點的先進(jìn)經(jīng)驗,持續(xù)優(yōu)化隊員培養(yǎng)體系,在技術(shù)傳承與團隊建設(shè)上提質(zhì)增效。我們堅信,在協(xié)會的引領(lǐng)與各站點的攜手努力下,海淀區(qū)太極拳協(xié)會的太極事業(yè)必將煥發(fā)更強勁的生機與活力。
最后,衷心感謝王會長及領(lǐng)導(dǎo)班子對世紀(jì)城站工作的支持與幫助,感謝各位老師的聆聽與指導(dǎo)。期待未來能與大家深入交流、互學(xué)互鑒,共同書寫海太協(xié)會太極事業(yè)發(fā)展的新篇章!
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