湖南
人啊，常常活在一種溫柔的矛盾里——想照亮別人，卻忘了自己的燈也需要添油。
你看那盞燈，總是慷慨地發(fā)光發(fā)熱，可要是燈油熬干了，連自己都會(huì)陷入黑暗。我們總急著溫暖世界，卻忘了先暖和自己。這哪里是自私呢？這不過(guò)是讓光持續(xù)亮下去的常識(shí)。
對(duì)自己好一點(diǎn)，不是嬌氣，是遠(yuǎn)見(jiàn)。
我認(rèn)識(shí)一位總在加班的朋友。有次深夜她問(wèn)我：“為什么我?guī)土怂腥耍瑓s覺(jué)得心里空落落的？”
我說(shuō)：你啊，就像老話說(shuō)的“又要馬兒跑，又要馬兒不吃草”。機(jī)器都需要保養(yǎng)，何況是人？
真正的擔(dān)當(dāng)，從來(lái)不是掏空自己。
記得奶奶澆菜園時(shí)，總是先看井里的水是否夠用。她說(shuō)：“自家的井滿了，澆出去的水才清亮。井要是干了，還談什么澆灌？”
留白的智慧，讓關(guān)系更清爽。
朋友小林有個(gè)習(xí)慣：每周三不社交，關(guān)手機(jī)、泡茶、讀書。起初有人說(shuō)他“不合群”，后來(lái)大家發(fā)現(xiàn)——充電后的小林，工作狀態(tài)更飽滿，創(chuàng)意也更多。
懂得暫停的人，往往走得更遠(yuǎn)。
健康的“自私”，是溫柔的智慧。
像春天里的老槐樹，先把根扎深、葉長(zhǎng)密，才能在盛夏給人一片陰涼。如果急著遮陽(yáng)卻忘了扎根，一陣風(fēng)雨就能讓它倒下。
寫到最后：
愛(ài)自己這件事，需要慢慢練習(xí)。
今天留半小時(shí)喝杯茶，明天學(xué)會(huì)說(shuō)“這個(gè)我?guī)筒涣恕薄＞拖駥W(xué)騎車，剛開(kāi)始總會(huì)晃，找到平衡后，才發(fā)現(xiàn)能騎得這么穩(wěn)、這么遠(yuǎn)。
這不是冷漠，是讓溫暖流動(dòng)的智慧。
山間小溪從不掏空自己灌溉田地，它保持流動(dòng)、保持鮮活，兩岸草木自然茂盛。真正的滋潤(rùn)，不必以干涸為代價(jià)。
如果你被這些文字輕輕觸動(dòng)了，請(qǐng)分享給你關(guān)心的人——
不是要說(shuō)服誰(shuí)，而是像在冬夜遞出一杯溫水，輕輕說(shuō)：先暖和自己，才能溫暖世界。
天亮了，記得今天也要好好照顧自己。
畢竟，一個(gè)內(nèi)心豐盈的人，才是這人間最美的風(fēng)景。
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