我是宛央。
我現在真的太愛我的肉體了。以至于前兩天給大家寫人到中年只想好好伺候自己這具肉身,大家超有共鳴,很多人催我把如何補充營養劑的帖子給寫了,群里大家開玩笑說,這種帖子是中年續命貼。
我自己日常吃的營養劑挺多的。
我和大家說過,我有兩種免疫性疾病,都不要命,但都讓我的身體處于高炎狀態,所以我一生都要對抗我的基因,嚴格管理自己。我的醫生和營養師都給我開了日常補劑的清單。現在我又加了一個褪黑素,因為天大地大睡覺最大。
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(我的各種日常補劑實拍)
這里面我每天必吃的是魚油、輔酶和維生素D3。后兩者用來抗氧化、抗yan,增強細胞活力。魚油 的話就是抗衰,對心腦血管很好,不僅我們自己要吃,老公和父母更需要。是我最推薦的補劑!
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魚油這個補劑 對延緩衰老,預防心血管疾病太有幫助了。 我開始研究魚油這個補劑,很大原因是為了我爸爸,他血壓、血脂都有點處于不太健康的狀態,后來我就開始各種咨詢,得到的建議是,日常可以補充魚油。
因為魚油的核心成分是六邊形戰士:Omega-3。這個成分真的非常牛,最被人肯定的作用,就是我上面說的,可以改善心血管。
但其實它還有很多作用,比如抗yan效果很好。
我本人多囊+內異,真的一生各種要抗yan,我自己后來開始吃魚油,就是看中魚油的抗yan效果。很多人說我今年皮膚比以前好了,比較透亮,以為我做了醫美或護膚工作做得好,但其實我今年因為運動太多,根本沒時間做護膚。皮膚之所以變好,是因為我終于把抗yan功夫做到位了!
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(我的日常魚油實拍)
不知道大家有沒有被毛囊yan困擾的,我老公就有,并且反反復復很多年。但是今年我讓他補充了魚油后,他和我說,他穩定下來了。很多人的脫發問題也和毛囊yan有關,所以想護發的小姐姐,如果你還沒找到正確的方法,我建議你可以試試補充魚油,因為毛囊yan得到緩解后,你的頭發可能真的會好!
以上這些都是我觀察和測評出來的魚油的效果。也有很多人和我說其實魚油還有改善睡眠、提高記憶力、護眼的效果,這個大家可以自己試試看。
然后說回我自己在吃的魚油,其實我吃過聽過牌子的很多。選擇魚油的核心是——高純度,高含量。
今天我們要團的魚油是一個意大利的牌子——PharmaSuisse。其實是返團啦,因為這個魚油復配高含量的維生素D3,每天一粒直接補充兩大營養,所以上次我們一開團就賣爆了,全都讓在返團。
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他們家的所有產品均通過嚴格認證,確保不含轉基因成分和過敏源(如麩質),并在意大利腹腔病協會(AIC)發布的官方乳糜瀉產品登記冊中有名。安全性大家可以放心。
他們家的魚油純度非常高,可以達到95%,妥妥的高純度。這是我選擇他們的最關鍵原因。
但,還有讓我很驚喜的地方在于,他們家的魚油復配了其他營養素,我自己吃的是他們家的綠寶石魚油,瓶身上有D3的字樣,因為這款魚油復配了2000國際單位的維生素 D3。
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已經有很多研究證明表示,將維生素D3、omega-3(魚油成分) 和運動鍛煉結合起來,對降低癌癥風險和預防虛弱的影響最大。
我選擇這款綠寶石魚油還有另外一個因素,那就是Omega-3的含量非常高,每一粒魚油含有1200mg的Omega-3含量,其中EPA546mg,DHA456mg,又復配了2000國際單位維生素D,所以對強化了免yi力真的非常有幫助。
這個魚油每天雖然只吃一粒,但其實相當于吃了兩種補充劑,對于容易忘記吃補劑或者懶人來說,非常好!也特別適合70歲以上人群,可以幫助預防與年齡相關的認知衰退,我很建議大家給父母買這個。
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另外,愛美的小姐姐可能會愛極這個魚油,因為魚油減少yan癥反應,而維生素D3對皮膚的健康也有支持作用,所以綠寶石魚油用來內調皮膚再合適不過了。我之前夏天買的已經吃完,現在趁活動又補充了一盒,真的是從夏吃到冬。
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這款是最近的爆款,給我們的團購價很合適。
原價:439元/盒
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買1盒體驗裝,379元
買2盒周期裝,629元,相當于314.5元/盒
買4盒鞏固裝,1196元,相當于298.5元/盒
買即送正裝藍金靈魚油(贈品效期到26年6月),買幾盒送幾盒,多買多贈。
數量有效,贈完為止。
疊加平臺券,到手價格更驚喜!
建議兩盒裝團,性價比非常好。
長按復制淘口令,領取對應優惠券即可購買??
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我是覺得綠寶石魚油把補充劑效用拉得最滿。如果大家想要單一的魚油,可以買他們家的藍色包裝的藍金靈魚油,但這款效期到26年6月,不建議大家囤多 。
如果想重點改善心臟血管功能,可以買金色包裝的小金星魚油,因為復配了輔酶Q10,更適合老年人。領券也有相應的粉絲價格。
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金色包裝的因為是加強版,本來貴一點,但價格也給大家拉到一樣的價格了。大家根據需要下單就好。
認真的,如果想簡單一點,只能選三種補充劑,那么我的清單就是:輔酶Q10、魚油、維生素D3。它們對我的正向改變不是一點點的大,所以我也很希望能夠幫助到大家。
我相信這個清單也能讓大家很清楚,今天的魚油怎么買。兩盒起下單最劃算,想復購囤貨的記得多領幾張優惠券分別下單。
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另外一個我覺得蠻保護肉身的好物是帽子。冬天太需要帽子了,因為我有運動的習慣,每次打完球如果不帶一頂帽子,是很容易因為出了汗又吹風引起傷風感冒。
所以一到秋冬,我就會給自己買好看的帽子,今年最喜歡的是這個藍色羊毛帽!
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這個帽子,我看到的第一眼就決定買了。因為這個藍色真的好看。我拍照的時候有燈光,我覺得多少減輕了藍的程度,實際上它藍的更純粹。
模特圖更接近實物顏色。雖然差別不大,但實物藍的更夢幻一些。
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戴上一秒磨皮的初戀藍,有一種“冬日戀歌”的氛圍感,鮮艷又干凈,時尚力拉滿。給大家看雪地里的實拍圖,這個藍真的,氛圍感的神。
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材質,沒啥可講的。就是百分百的羊毛。因為我和我老公都有打網球的習慣,冬天室內出完汗不帶帽子出去很容易著涼,所以這個帽子我是一口氣買了四個的,一人兩個換著帶。
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一共五個顏色,都是經典耐看不會過時的配色,男女同款,減齡的一把好手,輕松擁有一番冬日風情。
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我給自己選的克萊因藍色和米白色,給老公選的灰色和摩卡色。不用擔心男生戴不了哈,因為這個帽子是雙層加厚加寬設計,又保暖又適合各種頭圍。
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足足100克純羊毛!真的是好品質。這件供應商管控最低售價是69元一個的。我偷偷給大家做了滿減,只有15天有效期,買兩件立減20元。因為屬于破價了,所以15天后我必須恢復原價,請大家見諒。
所以建議買兩件。一起加入購物車結算就可以享受優惠了。
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祝大家都能越來越愛自己的肉身!
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