北京
劇本殺、狼人殺、派對蹦迪……不被束縛在年齡里，跳出舒適區，去擁抱各種新鮮事。這屆老年人，已經和我們印象中不一樣了。
——女同事說
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四舍五入做新東方精神股東！
最近，我們的“北京退休俱樂部”開張了。
這兩天，相信有不少人看到了我們的招募帖，邀請北京50歲-75歲退休的叔叔阿姨們來參加各種活動、興趣課程，手工、烘焙、舞蹈、八段錦、品茶、釣魚、書法，主打一個“退休不躺平，快樂翻倍行”！
畢竟現在的叔叔阿姨們，早就不滿足“養花遛鳥曬太陽”，甚至，玩得比年輕人還豐富。
之前就有位大爺博主@周大爺不服老，憑著“逃離養老院”的操作火出了圈，為啥逃離？
因為活動太多了，大爺：“真不愛來養老院，玩太累。”不信你看：
清晨鍛煉，從游泳到有氧健身活力滿滿；上午玩劇本殺、享受中醫按摩，中午大快朵頤后又去打臺球；下午麻將、健身、打游戲、吃美食；晚上觀影、唱歌，然后倒頭就睡。
這不是我夢中的生活？別說了，我是大學生，送我。
01
不是，這種退休？這對嗎？
hey yo bro！
歡迎收看59年男生逃離養老院的一天！
養老院的一天到底是什么樣子的？
對此，大學生表示:
這一天比我廢物大學生的一年還豐富啊！
請看VCR《周大爺的養老院生活》！
NO.1
清晨篇
6:00 準時起床，淺淺發呆
7:30 看鄰居們活力滿滿地做早操
7:40 游泳
NO.2
早晨篇
8:50 空腹有氧一小時，燃燒我的卡路里
9:50 享受中醫按摩
NO.3
上午篇
10:00 劇本殺，啟動！
11:00 還是推理本有意思，情感本真沒勁
NO.4
中午篇
11:30 吃午飯，八菜一湯，營養均衡
12:30 打臺球，一桿入洞
NO.5
下午篇
13:30 打麻將，“碰！杠！胡了！”
14:30 繼續看鄰居跳舞
15:00 去健身房擼鐵
16:00 打游戲，被帶飛
17:00 邊打游戲邊吃海鮮面
NO.6
晚上篇
18:00 看《復仇者聯盟》，鋼鐵俠真帥！
19:30 唱k，跑調，但無所謂
20:00 喝藥酒
21:00 睡覺
周大爺，你知道的，二十多歲正是去養老院的年紀。
如果你想逃離養老院的話……
能不能讓我這個大學生進去啊！
在上海，也有一群退休的滬上阿姨們組建了“剛剛開始人生俱樂部”。
這家從去年10月起開始經營的特殊俱樂部，專門為退休老人提供更少“老人味”的新型退休活動。
退休阿姨聚會的時候只能跳廣場舞嗎？
她們決定打破刻板印象，剛剛過去的圣誕節，她們的派對活動是“蹦迪”。
除了蹦迪，周二走秀、周三狼人殺、周四爵士舞、周五合唱班，俱樂部的日程排得滿滿當當。
熟起來后，俱樂部里還自發分出了不少興趣小組。
有讀書影視的，有手工園藝的，還有攝影、繪畫、狼人殺、貓貓狗狗，甚至求神拜佛群……
這何止是沒“老人樣”啊，年輕人的生活都沒有這么有趣吧！
總結一下：
老年人的退休生活：
精力充沛，豐富多彩
而與此同時，大學生的生活只能說是……
還活著。
老年人的退休生活，大學生的夢。
但是咱們年輕人就是要敢想敢夢！
年輕人：嗯……等我老了……
有打算變身時尚老奶奶的：
有對自己非常有“自知之明的”：
也有準備70歲再開始努力的：
還有網友在周大爺逃離養老院的視頻下面@朋友：
不如我們攢攢錢以后去住吧？
卻被朋友無情回復：
我就問發呆、早操、游泳、劇本殺、桌球、麻將、欣賞、健身房、網吧、電影、唱K、喝酒，這些你有五個以上會玩的嗎？
難怪網友說——
老年人應該去上班 因為他們經驗豐富 還能早起
年輕人應該去養老 因為他們一身病 還活人微死
02
六七十歲，正是闖的年紀！
不論是玩年輕人愛玩的，吃年輕人愛吃的，還是些精力那充沛、驚險刺激的小活動，都是周大爺起名叫“周大爺不服老”的表現，反映出的是這屆老年人內心深處愛折騰、不服老的精神。
六七十歲正是闖的年紀，但“闖”并非盲目地不服老，而是指一種心理狀態和生活態度。
它鼓勵人們打破年齡的界限，勇敢地去追求自己真正熱愛的事物，無論是學習新的技能、培養新的興趣愛好，還是挑戰未知的領域。
越來越多的老年人，似乎也正在脫離大眾對于老年人的刻板印象。
他們不再滿足于傳統的養老模式，不再局限于安靜地坐在搖椅上等待時光流逝，而是積極地投身于各種新鮮事物之中，綻放出別樣的活力與魅力。
有給人讓座，卻被婉拒的爹——
有一天運動量堪比鐵人三項的婆婆——
還有很多很多過著多彩生活的爺爺奶奶——
張桂蘭奶奶@胖丫奶奶會Wink? 通過監視器和孫女通話，1936年出生的她親眼見證過國家動蕩的年代，孫女也通過監視器的通話記錄和網友分享著過去的歷史軌跡。
89歲的王爺爺@王爺爺 喜歡在小紅書上分享自己喝奶茶的日常，真誠可愛的分享而收獲了千萬個“互聯網孫女”。
汪奶奶@只穿高跟鞋的汪奶奶 時尚活潑有格調，精心時髦的裝扮讓無數惡心穿搭的大學生驚嘆。
哦得北北家的爺爺@哦得北北 跳的了劉耕宏還會唱rap，身體好的讓脆皮網友驚呼“一拳能打三個我”。
10年前，71 歲的上海老太太張瀛開啟了一場驚心動魄的自駕之旅，賣掉房子，將一輛商務車改造成房車，行程達 36 萬里。
“從家里出來之后，就像劉姥姥進了大觀園，哪里都好看。”這是62歲的她踏上旅程時的感受。
旅途中，她遭遇過各種困境。在西藏的荒原，夜晚房車拋錨，四周黑暗孤寂，幸運的是一位牧民騎著牦牛路過，幫她聯系修車鋪。還有一次在路邊休息，剛買的蔬菜被牛啃食，僅剩下蔥和辣椒，她卻悠然自得。
盡管如今身體狀況不佳，走路一瘸一拐，視力下降看手機需放大鏡，可她仍不服老，堅定地表示只要能挪動步子，就會繼續前行。
2023年，她站在了珠穆朗瑪峰腳下，那是她夢想的見證。從江南水鄉到西藏高原，她的房車穿越了無數風景，也歷經無數挑戰。
她的生活方式引發諸多爭議，但她坦然回應：“每個人都有權選擇自己的生活。”
她的經歷像是一把鑰匙，開啟了一扇通往新時代老年生活的大門，讓年輕人驚覺，原來老年生活可以有如此截然不同的色彩。
無論是像張瀛這樣踏上充滿未知的長途自駕旅程，還是投身于充滿活力的老年社團活動，亦或是拿起畫筆描繪心中的色彩……每一位老人都在自己的選擇中，演繹著獨特而精彩的篇章。
這就是現在老年人的態度。
不被傳統養老模式束縛，不被年齡定義生活，紛紛跳出舒適區，去擁抱各種新鮮事，把日子過得風生水起，活出了自己的 “第二春”。
或許，我們不得不重新看看，老年群體的巨大能量與無限潛力了。
這屆沒有被束縛在年齡里的老年人，已經和我們印象中不一樣了。
話說回來，年輕人也不是完全在擺爛嘛！
雖說整天抱怨被生活吸干了陽氣，但當看到老年人們那股 “不服老” 的勁兒，年輕人在某種意義上，就像是被點燃的火把，開始 “支棱起來” 了！
如何像爺爺奶奶那樣保持精力充沛？
怎樣才能擁有老年人的超絕精神狀態拒絕內耗？
如何擺脫活人微死的狀態？
這不僅是年輕人對自我成長的叩問，更是在老年群體的激勵下，對生活發起的新一輪挑戰與追求。
這場因老年人的“不服老” 與年輕人的 “不想躺” 而引發的互動，才剛剛開始。
03
你的養老，我的養老
好像不一樣～
按照中國現行退休政策對老年人的劃分標準：60-69歲為低齡老年人口、70-79歲為中齡老年人口、80歲及以上為高齡老年人口。
也就是說，二三十歲的年輕一代對應的父母正是低齡老年人。
在養老觀念和代際關系這件事兒上，低齡老年人顯然有著不一樣的畫風。
調研結果顯示，低齡老年人依賴養老和居家養老意愿逐年下降，而“新型養老”——自我養老和機構養老的意愿則逐年上升。
你的養老，我的養老，好像不一樣～
這種轉變是因為什么？
說到這，咱就得聊聊 “養老觀念”差異的事兒了。
傳統觀念認為“養兒防老”，而養老院往往被視為孤老或被子女遺棄的場所。
在過去，“進養老院”和“沒有子女贍養”幾乎是劃等號的。
可是如今，對于低齡老年人來說，養老院的心理障礙雖然仍然存在，但已不像之前那樣成為“鴻溝”。
越來越多的老年人選擇主動進養老院，而不是和孩子同住。
一方面，他們看到了時代發展下，養老院的現狀改善。高端的養老院，也許比子女還貼心。
他們還希望擁有屬于自己的獨立空間，可以按照自己的意愿和節奏生活。
另一方面，低齡老年人不再過分依賴孩子，而是尊重彼此的觀念，更加注重自己的精神需求和晚年生活質量。
這種追求自由、獨立、舒適的養老觀念，無疑反映了低齡老年人對晚年生活的更高追求和期待。
這一觀念的轉變也離不開新一代兒女的轉變，因為二三十歲的年輕人相對上一代，孝敬父母的觀念就有所不同。
在和父母相處上，年輕人則從傳統的 “順承式孝順” 向 “平等互動式孝順” 轉變。
他們更喜歡和父母平等交流，把父母當成能分享生活、交流想法的朋友，而不是只知道照顧的長輩。
比如，給父母分享表情包、科普新梗、更加親密的關系。
比如，換位的相互理解。
更多的，還有偶爾皮一下當“逆子”:
比如很多年輕網友看到周大爺調侃養老生活累，留言道：
小時候被爸媽催著上課的感覺，現在輪到爸媽感受了。
當然，很重要的一點是，開誠布公地“談一談”。
奇葩說的陳銘就曾說，他父親說過，如果自己有一天想去養老院，兒子不同意，他也會有疑慮，怕自己的選擇，讓兒子背上“不孝”的罵名。
而對于低齡老年人來說，傳統“孝道”的觀念，早就不再是對彼此的束縛。
畢竟，當年的低齡老年人，也是叛逆的一撥人。
這些，都是新時代的代際相處模式和養老觀念的轉變，是時代進步的生動注腳。
而對于年輕人來說，他們對自己未來的養老也有著更多期待。
比如，有沒有可能在自己老了的時候，人工智能護理機器人已經普及了？
比如，有沒有一種可能，年輕人即使老了也還熬得動呢？
比如，能不能真的存在“新式養老院”，實現大學時候的夢？
近些年來，相關的政策和產品支持也在不斷升級。
確實，隨著時代發展，大家的養老觀念也在發生變化。
今天的銀發一代，對退休生活有更多期待、想過更豐富的生活。ta們想用手機剪出旅行大片，想學英語聊世界，想和同齡人一起，在笑聲中重新定義“老去”的模樣……
年齡，不是問題；退休，也不是尾聲。
別讓“年紀大了”成為放棄精彩的理由，退休了，人生的新序章也開啟了，為自己活快一點，學新東西、交新朋友、去沒去過的地方、嘗試從前“沒時間”的熱愛……勇于放下“該怎樣”的包袱，擁抱“我想怎樣”的可能。
最后，歡迎大家來新東方退休俱樂部，一起happy，一起試探人生。
參考資料：
[1]玉澍粼鋒：《90% 左右！我國老年人依然傾向于居家養老》
[2]嗶哩嗶哩：UP主30歲住進養老院，還吃上了麥當勞？！
[3]手機搜狐網：老年人養老觀念大轉變，不再依賴養老院，自己怎么開心怎么活！
[4]虎嗅APP：上海人的“私立老年大學”，讓人更想賺錢了
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