幾種常見的“無效陪伴”，比沒時間陪更傷孩子

本文授權轉自：錢志亮工作室（ID: qzlgzs )

陪伴是孩子成長中最重要的精神食糧，父母的陪伴讓孩子覺得父母是自己的依靠和得到父母的認可，這是他們早期獲得自信的來源和基礎。

陪伴孩子是父母給到孩子最好的愛，也是最好的成長禮物，優秀的孩子都是父母高質量陪伴、用心愛出來的。

如今，越來越多的家長意識到陪伴的重要性。但是真正陪孩子時，如果使錯了力，就會導致陪伴的效果不盡人意。

不少家長覺得，和孩子待在一起就是陪伴。

陪孩子讀繪本、玩玩具、外出游玩、寫作業，帶孩子去吃頓大餐、看個電影，這些確實都是陪伴。

但陪伴的關鍵，在于家長有沒有用心參與到孩子的活動中，助力他的成長，讓親子關系變得更緊密。

陪伴孩子的過程中，也有不少坑，會讓我們的陪伴起到反作用。

下面這些坑，希望您少踩。

如果您踩中了好幾個，并且是經常性的，建議您有意識地調整一下，這樣您的陪伴會更有助于孩子的成長和你們的關系。

1.心不在焉

父母雖然陪在孩子身邊，但注意力完全不在孩子身上，比如一直看手機、忙工作，對孩子說話也敷衍回應，缺少互動。

如果長期用這種方式陪伴孩子，帶給孩子的是一種情感忽視。孩子會懷疑自己的存在感和重要性，漸漸變得不自信。

而且，對于年幼的孩子來說，這種陪伴方式也是危險的。

我們在新聞報道中也屢見這樣的悲劇：家長因為沉迷手機，當孩子陷入危險時，無法及時發現并施救。

2.過度干涉

跟前一類父母相反，也有不少父母是過于“努力”地在陪伴孩子。

在跟孩子相處的過程中，他們恨不得掌握孩子的一舉一動，好及時給孩子提供幫助。

有的時候孩子正沉浸于某項活動，父母也忍不住要指點一番，希望孩子能夠做得更好。

這種對孩子的過度關心，常常變成了打擾，會影響孩子的專注力，也挫敗孩子的自信。

所以，更好的方式是，多觀察、少干預，除非孩子主動尋求幫助或者展示成果。

3.諸多限制

有的父母帶孩子很精細，孩子外出時這也不讓碰，那也不讓摸，生怕弄臟了衣服或者病從口入。

就像圖中的媽媽，看到孩子要觸摸蟬蛻，不由分說馬上制止。孩子心里涌起的好奇心和探索欲，一下子被媽媽澆滅了。

父母愛干凈是一件好事，可以有效減少孩子接觸到細菌，但給孩子下太多禁令，也會減少孩子接觸這個世界的機會。

在保證安全的情況下，讓孩子自由自在地玩，陪他一起探索，一點臟亂的代價是值得的。

4.催促代勞

孩子低年級時，父母用心陪寫作業，是為了以后的不陪，為了孩子養成良好的學習習慣，未來能夠自主學習。

在陪伴時，有的父母會忍不住插手，就像一直在旁邊催促的“監工”，安排孩子的學習。

催促和代勞，會讓孩子一直被動依賴，沒有自主而越來越懶、不能獨立。

更可怕的是，這樣可能會加深孩子學習的無力感和自我無價值感，喪失學習的興趣和內驅力。

所以，建議父母們要注意多給孩子空間，讓他自主安排，從而獲得掌控感。

5.任務導向

有的家長知道陪伴對孩子很重要，于是給自己下達了陪伴孩子的“任務”：帶孩子戶外活動2小時、睡前讀1個繪本故事……

因為是做“任務”，所以潛意識就會以完成任務為導向，缺乏自然情感的流露和交流。

比如，故事講完就到點睡覺，孩子想深入思考或交流故事內容，得到的卻是敷衍而生硬的答案。

要知道，孩子是非常敏感的，會感受到父母的敷衍，感受不到情感的鏈接。

如果各位家長發現自己也是在做“任務”，請靜下心來感受一下你和孩子之間的情感流動，把每一次陪伴都當作“共同創造美好回憶”的機會。

6.情感綁架

很多父母工作很辛苦，陪伴孩子時忍不住會表現出負面情緒，甚至用情感綁架的方式來控制孩子。

當孩子提出不太合理的要求，父母應該做到“就事論事”，如果不能滿足，就正面表達并說明原因。

如果總是訴說自己的不易、將孩子當作情緒宣泄口，會讓孩子背上沉重的心理包袱，也會在潛移默化中塑造孩子理解世界的方式，讓他變得消極。

7.單向輸出

孩子承載著父母的希望，所以很多父母都非常注重孩子的教育，恨不能抓住每一個機會，給孩子灌輸知識。

我認識的一個孩子爸爸，知識面很廣，對孩子的教育也非常上心。

出游的時候，他會抓住所有機會去給孩子做科普，看到彩虹會說光的折射、反射和色散，?看到動物會描述特征和習性……

不得不說，這樣的家長是真的用心且負責。只是，建議父母在努力的時候，關注一下孩子的狀態：是認真傾聽還是眼神空洞。

當孩子說一句“小鳥在梳毛”，他更可能是希望跟父母分享喜悅，得到情感共鳴，而不是10分鐘的科普講座。

當父母在滔滔不絕時，孩子可能已經默默關上了耳朵，也撤回了分享的意愿。

本文轉載于錢志亮工作室（ID: qzlgzs)，作者：錢志亮，北京師范大學教育學部教授。專注于特殊教育、家庭教育、幼兒教育領域。著有《入學早知道》《科學的早期教育》《急用先學的140個漢字》等。

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