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撰文 | 懂懂
編輯 | 秦言
來源:懂懂筆記
年夜飯的香氣從廚房漫到客廳,老父親拿著手機(jī)從陽臺走進(jìn)來,屏幕上是一款號稱“石墨烯能量,打通經(jīng)脈”的磁療床墊廣告,“樓下老李買了,我也打算買一個,新的一年每天都能睡個好覺。”
這場景過去幾年反復(fù)上演,老父親的退休金換來各種保健品和儀器。我和姐姐勸過、吵過,最后總以他一句“我的錢我做主,你們懂什么”收場,留下滿屋無奈。
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今年的局面有些不同。剛從美國回來過年的女兒霄子湊到姥爺身邊:“您等等,咱們讓AI先看看。”健康A(chǔ)I螞蟻阿福給出的分析和建議頭頭是道,直接說這東西不僅沒用甚至還有風(fēng)險(xiǎn)。霄子細(xì)聲細(xì)語地跟姥爺說,“您看,這不是我們不讓你買,這么多名醫(yī)和科學(xué)家組成的‘AI大腦’都說了,這東西可能不值您半年的養(yǎng)老金。”
果然,還是霄子和阿福兩個“年輕人”更有用。老父親先前那種執(zhí)拗的防御姿態(tài)慢慢松了下來,輕輕地嘟囔了一句:“那再看看吧。”
一場爭執(zhí),消弭于無形。我忽然意識到,這個春節(jié),有些東西真的不一樣了。勸到口干舌燥沒有用的我們,輸給了一個AI和它背后代表的、經(jīng)過檢驗(yàn)的科學(xué)共識。而更深層的改變,藏在過去幾個月,我們?nèi)伺c這個“阿福”相識的故事里。
女兒的大洋彼岸“AI急診室”
霄子與阿福的結(jié)緣,始于芝加哥深冬一次無助的崩潰。
去年12月底,她打網(wǎng)球時(shí)狠狠崴了腳,腳踝瞬間腫得像饅頭,劇痛鉆心。朋友把她送到急診室,醫(yī)生拍了X光,丟下一句“沒有骨折”,就讓她回家去預(yù)約專科醫(yī)生。預(yù)約的時(shí)間是一個月以后——在美國看病難是所有留學(xué)生的痛,平時(shí)的頭痛腦熱都是要靠自己扛。
“沒有骨折,他們就不管了,可我現(xiàn)在連路都走不了!”北京時(shí)間凌晨三點(diǎn),我接到女兒帶著哭腔的電話。一個月的預(yù)約期,而這期間則是她的疼痛和我的牽掛交織起的無助。
情急之下,我想起剛體驗(yàn)不久的阿福。“快,用阿福!多聊幾輪,把癥狀詳細(xì)描述給它!”
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半小時(shí)后,霄子發(fā)來信息,語氣平穩(wěn)了許多:“媽,我跟阿福聊了聊,它問的很細(xì),最后給了我一個特別詳細(xì)的緊急處理指南。”霄子按照指引,在CVS買了拐杖、彈性繃帶和冰袋。阿福的指導(dǎo)很具體:“用繃帶采用‘8字包扎法’,從腳掌開始向上纏繞,壓力要均勻,但不要過緊影響血液循環(huán)。”“冰敷每次15-20分鐘,間隔至少2小時(shí)。”“將腳踝抬高,最好高于心臟水平……”
那幾天,阿福成了她“急救醫(yī)生”,詳細(xì)的指導(dǎo)讓跨洋的我和她都不再那么焦慮。“腫脹開始消退,是好轉(zhuǎn)跡象。可以嘗試非常輕微地活動腳趾,促進(jìn)循環(huán)。”
科學(xué)的指導(dǎo)也是一種確定性的陪伴,當(dāng)疼痛和焦慮在深夜襲來時(shí),她可以隨時(shí)打開阿福,問一句“我這樣正常嗎?”,并獲得即時(shí)、科學(xué)的回應(yīng),這本身就是極大的心理撫慰。
一周后,霄子能拄拐下地慢行了。她又向阿福咨詢了康復(fù)期的拉伸動作和注意事項(xiàng),這時(shí)的阿福成了她的康復(fù)師,指導(dǎo)她開始進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練。
2月初霄子決定回國過年時(shí),腳踝尚未痊愈,她又向阿福咨詢了長途飛行的建議:“飛行中每1-2小時(shí)要起身或在座位上活動腳踝,穿戴梯度壓力襪預(yù)防腫脹。”
霄子說,在美國這幾年最難的就是看病,有病時(shí)約不上醫(yī)生,肚子痛、發(fā)燒、咳嗽,一般都要約到十天以后,甚至一兩個月之后。同學(xué)們身體有恙的時(shí)候都是上網(wǎng)查一查,或者問問家長,對應(yīng)著吃點(diǎn)藥生扛。上次有一個同學(xué)腳崴了,也是約不上醫(yī)生,直接坐飛機(jī)回國治療了。
而阿福與以前上網(wǎng)查詢不同,會多輪詢問病情,并根據(jù)具體情況給出更有針對性的建議,它背后是國內(nèi)頂尖的醫(yī)院和醫(yī)生共建,答案也更靠譜。“約不上醫(yī)生的時(shí)候,阿福真的能給到一些實(shí)際的幫助,更重要的是,有它的指導(dǎo)心里踏實(shí)了很多。”后來霄子將阿福“安利”給了身邊不少中國留學(xué)生朋友。
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國外看病難也是出國旅游的一大痛點(diǎn),我看到,今年春節(jié)很多國人出行時(shí),都帶上了阿福,境外旅行用戶問阿福人次大漲106%。阿福正在成為出境游的必要裝備之一。
老父親的“信息防沉迷”系統(tǒng)
勸退床墊,只是這個春節(jié)“阿福改造計(jì)劃”的開端。我們真正的目標(biāo),是老父親那被各種養(yǎng)生謠言和保健品淹沒的生活。
節(jié)前大掃除,他的床上床下被保健品堆得滿滿的,這背后是兒女陪伴的缺失以及他對健康日漸焦慮的投射。往年,我們會生氣地把它們?nèi)舆M(jìn)垃圾桶,然后迎來一場激烈的爭吵。為了保健品爭吵似乎是很多中國家庭的常態(tài)。今年,在霄子的啟發(fā)下,我們換了種方式。
我拿起幾瓶老爸以為的神藥,拍照給阿福,有的提醒是“屬于普通食品,不具備其所宣稱的疾病預(yù)防或治療功能”;有的提醒是“沒有藥品備案,請謹(jǐn)慎使用”。
老父親從各種短視頻里學(xué)到了很多“養(yǎng)生大法”,我們怎么勸都不行。比如老年人少鹽少糖少油,但是我家老父親低血壓、沒有心臟病、沒有糖尿病,人干瘦干瘦的,卻盲目迷信這一說法,結(jié)果人越來越瘦,還感覺渾身無力。
阿福會告訴他:“根據(jù)您的情況,不需要嚴(yán)格遵循少鹽少油少糖的飲食原則,相反,適當(dāng)增加鹽、油、糖的攝入可能有助于改善低血壓和體重問題。”
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還有一件很“可怕”的事,他不知道從哪個渠道聽說,日常吃速效救心丸可以保護(hù)心臟,于是他自己決定每天都吃一兩粒。這次我們讓阿福告訴他每天服用的弊端:“掩蓋真實(shí)病情、藥物耐受、延誤規(guī)范治療……”
關(guān)于保健養(yǎng)生的問題,以前是我們與父輩之間最大的矛盾。而這個春節(jié),霄子用阿福與姥爺交流,陪著姥爺像做游戲一樣,把他囤積的“寶貝”一件件拿給阿福“過堂”,大部分得到了“不推薦”、“缺乏依據(jù)”的評價(jià)。再把他日常迷信的“保健大法”也問問阿福,阿寶都給出了更科學(xué)的回答,并給了風(fēng)險(xiǎn)提示。老人若有所思地點(diǎn)點(diǎn)頭,沒有激烈地反對,態(tài)度松動了很多。
在霄子的幫助下,給他在手機(jī)里設(shè)置了阿福的“長輩模式”,字大,界面簡單,還能用方言對話。又把他手腕上的智能手表、家里的血壓儀信息,都授權(quán)接入了阿福,方便隨時(shí)查看和解讀。
其實(shí)我們知道,短短幾天就用阿福徹底改變他的養(yǎng)生觀是不可能的,但是沒有了爭吵,他愿意理性去找阿福“求解”,我們不能每天陪在身邊的不安也消弭了很多。
我的第一位AI私人醫(yī)生
我,是這個家庭里最早接觸阿福的人。
去年11月底,我的體檢報(bào)告上幾個血脂相關(guān)的指標(biāo)帶著刺眼的箭頭。我得到的依然是很模糊的建議:“多運(yùn)動,清淡飲食,定期復(fù)查。”
我把報(bào)告拍照丟給阿福,它沒有立刻給出結(jié)論,而是像一位嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)生,追問病史、生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、家族遺傳病等等。在多輪問答之后,它生成了一份遠(yuǎn)超預(yù)期的分析:對我的所有指標(biāo)進(jìn)行了綜合分析,認(rèn)為是遺傳或代謝因素相關(guān),重點(diǎn)建議我調(diào)整生活方式,并在飲食和運(yùn)動方面給出了很想詳細(xì)的建議。
這兩年我越來越關(guān)注健康問題了。事實(shí)上,這是近幾年的社會大風(fēng)向,身邊同齡人的飯局上,熱烈討論的“生意經(jīng)”讓位“養(yǎng)生經(jīng)”。我們這代人,曾拼命用身體換前程,如今到了中場,健康成了我們最不敢懈怠的KPI。
去年邂逅了阿福,它與過去我用過的那些互聯(lián)網(wǎng)健康A(chǔ)PP不同,是一個會思考、會追問、能聯(lián)系、更懂你的健康A(chǔ)I顧問。
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在我看來,這不僅僅是工具的升級,它更像我的第一位AI私人醫(yī)生,解決我日常的健康困惑,在生病時(shí)還可以幫我推薦醫(yī)生、掛號,去醫(yī)院尋求更專業(yè)的診療。通過時(shí)間的沉淀,它會越來越懂,更全面的了解我的身體情況,它的陪伴也會更“體貼”。
我對阿福的初印象很好,盡管今天的阿福還不是無所不能,但確確實(shí)實(shí)帶來很多超預(yù)期。我把阿福“安利”給了大洋彼岸手足無措的女兒,她又成功“安利”給篤信保健品的外公。
“好用”與“靠譜”,這兩個在信息爆炸時(shí)代最為珍貴的標(biāo)簽,讓阿福迅速在我們這個中國最普通的家庭里扎根,成為跨越代溝、彌合認(rèn)知的健康共識。
冷眼旁觀 麻辣點(diǎn)評 深入分析
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