永遠不要覺得自己，一無是處

永遠不要覺得自己一無是處。

這個世界上最殘忍的否定，從來不是來自于別人，而是來源于自己對自己的否定，不知道你是否也曾這樣：
在某一瞬間會陷入到自我懷疑中，覺得自己不夠好、不夠優秀，覺得自己一無是處，仿佛做什么事情都不會成功，做什么事情都沒有結果。

于是在一次又一次的失敗中，我們把自己全盤否定了。覺得自己這一生也就這樣了，不會再有什么大的出息了。

可我想認真地告訴你：你從來都不是一無是處。

每個人都有屬于自己的閃光點，我們從來不是沒有價值，只是我們太習慣用別人的尺子，否定自己、貶低自己。太習慣用別人的標準，丈量自己的人生。

正如有這樣一段話說得好：“一個人的作用，就如一架機器上的一顆螺絲釘。螺絲釘雖小，其作用不可估量。”

事實上，這世間的萬事萬物，都有自己的位置與作用。你不必成為別人眼中的‘佼佼者’，也不必用統一的“優秀標準”來為難自己。

試著放下對自己的苛責，多看看那些被你長期忽略的閃光點：你的堅韌、善良、做事認真，或是總能在困境中自愈……這些獨一無二的特點，不正是你最珍貴的價值。

所以，永遠不要被自我否定困住。你要記住，在人生這條路上，你從來都不是一無是處。

就好像曾經看過這樣一個小故事，甘戊出使齊國，渡河時船夫嘲笑他：“連這么窄的河水都過不去，你還能游說君王嗎？”

甘戊平靜地回答：“駿馬日行千里，可讓它去捕捉老鼠，它就不如一只野貓。寶劍削鐵如泥，可讓它去劈柴，它就不如一把斧頭。你擅長劃船，而我擅長出使各國，我們各有各的用處。”

這個故事其實不也是在告訴我們，萬事萬物各有長短，人也是如此。我們沒有必要因為某一方面不如別人，就全盤否定自己。更不要因為一時的不得意，就認為自己一無是處。

要知道，每個人都有適合自己的位置，都有別人無法替代的能力。只是我們暫時還沒有找到屬于自己的賽道而已。

既然如此，我們該如何重建自信呢？或許可以從以下幾點，重新找回自己的力量：

一、每天寫下自己做得好的小事，把自己每一次認真做的事情記錄下來，不必是驚天動地的事情。哪怕是按時完成工作、耐心聽家人說話，這些看似不起眼的小事，積累起來都是值得我們肯定的地方。

二、把自己的注意從“我沒有”轉移到“我有什么”，不要總盯著自己未曾擁有的事物，要學著去看自己已經擁有的東西。

三、遠離不斷否定你的人，如果在你的人生中，有一個人長期的否定你，不管你做的好，還是不好，它都打壓、貶低你，面對這樣的人主動遠離。并主動靠近那些懂得欣賞、鼓勵你的人。

記住，這個世界上沒有一無是處的人，只有看不見自己優點的人。要知道，你不必光芒萬丈，不必完美無缺。有缺點、有短板，本就是很正常的。

我們不能夠總是盯著自己的缺點去看，不必總是否定自己。要相信，在人生這條道路上，你值得被愛，值得擁有美好，你就是自己人生的主角。

請一定要記住，你的存在，本身就不可替代，你的每一份努力，都能夠讓這個世界變得更加溫暖，你，從來不是一無是處。

文|明浮生

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