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過情關,第一個就是,情緒要穩定。情緒最穩定的時候,就是誰也不喜歡的時候。就是當我誰都不喜歡的時候,我的情緒,反而最穩定。
其實就是,跟誰談戀愛,都一樣,而且,人又非常的多。但是強烈的感情,和穩定的情緒,它是不兼容的,它非此即彼,水火不容,非常尖銳。就是說,最穩定的情緒,就是愛誰誰,誰也不需要喜歡。
我不需要等什么人的消息,我不需要猜什么人的心思,我洗澡的時候我手機放在床上,沒有關系,因為沒有什么人來跟我喊跟我咆哮。
因為這個東西,它就是一種蹺蹺板,或者反比定律。蹺蹺板就是說,我非常非常依賴這個人,我重度依賴這個人,那就等于說我跟他綁在一起了,我的情緒就跟他坐蹺蹺板,過山車,我的情緒就跟著他上下左右,這個就是災難。
這個蹺蹺板理論,就像做夢一樣。您夢到這個人,比如說我,我夢到,我上學的班主任,在跟我咆哮。我夢到這個人,并不是說他在想我,也不是他在遺忘我。我夢到這個人,單純是因為我的潛意識在告訴我,我一直都在想這個人,然后我的情緒,跟他綁定在了一起。
但是您仔細想一想,只有在您不喜歡任何人的時候,這種喜歡,也是一種綁定,就是您不跟任何人進行綁定,您不喜歡任何人的時候,這個就是您最舒服最輕松最快樂的時候,樂飛邊子了。
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