守護視界，追光成長︱明康眼科“開學第一課”近視防控活動舉辦

兒童青少年近視防控是關乎國家未來、民族希望的重要民生課題。3月14日下午,由惠城區衛生健康局、惠州市科學技術協會聯合主辦,惠州明康眼科醫院承辦的“守護‘視’界?追光行動”近視防控公益科普活動在惠州明康眼科醫院順利舉行。本次活動作為特別的“開學第一課”,旨在幫助孩子們在新學期伊始掌握科學的護眼知識,養成良好用眼習慣,守護清晰“視”界。

1、專家支招近視防控“三大法寶”

活動現場,惠州明康眼科醫院院長高穩生為家長和孩子們帶來了一場生動而深刻的眼健康知識盛宴。高院長用通俗易懂的語言,深入淺出地講解了近視的成因、危害以及科學的防控方法。

“近視一旦發生,是不可逆轉的。我們能做的,是‘矯正’和‘控制’。”高院長強調,兒童青少年時期是近視防控的“黃金期”,尤其是6至12歲的小學階段,及時干預至關重要。他詳細介紹了近視防控的三大關鍵措施:

一是每日戶外“目”浴陽光不少于兩小時

高院長解釋,戶外光照強度更高,能促進視網膜多巴胺釋放,從而抑制眼軸增長。即使是陰天,室外的光照強度也遠大于室內,同樣有效。

二是合理的光學干預

包括使用角膜塑形鏡(OK鏡)、周邊離焦設計鏡片等特殊框架眼鏡,既能矯正視力,又能起到良好的防控效果。

三是低濃度阿托品滴眼液的應用

高院長特別指出,低濃度阿托品滴眼液是目前唯一經循證醫學驗證有效延緩近視進展的藥物,目前已作為兒童近視管理的基礎用藥。他介紹,不同濃度的阿托品滴眼液可根據兒童近視進展速度進行“階梯式”個性化管理,聯合光學手段使用還能進一步提升控制效果。

“使用低濃度阿托品的目的,是減少患致盲性近視并發癥的風險。”高院長強調,在眼睛生長最活躍的年齡,科學控制近視進展,能讓最終近視水平低于自然生長水平,守護孩子長遠的眼健康。

2、護眼知識搶答賽點燃全場

宣講結束后,進入了備受期待的“有獎互動”環節。孩子們熱情高漲,爭先恐后地舉手搶答。

“近視有什么癥狀?”“瞇眼、皺眉、歪頭、看遠模糊!”“多少度以上是高度近視?”“600度!”“20-20-20法則是什么?”“用眼20分鐘,眺望20英尺外的地方20秒!”……

一個個問題被孩子們準確答出,現場氣氛熱烈。隨后的自由提問環節,家長們也抓住機會向專家咨詢日常用眼的困惑,高院長一一耐心解答,專業又親切。

活動最后,高院長與大家重溫了護眼核心要點:保持正確的讀寫姿勢(一拳一尺一寸),控制電子產品使用時間(每次不超過15分鐘,每天累計不超過1小時),堅持每天戶外活動,定期檢查視力,均衡營養保障睡眠。

3、公益篩查用專業呵護孩子眼睛

本次活動還特別設置了免費的視力公益篩查環節,活動結束后,家長和孩子們有序排隊進行檢查,將健康知識轉化為實際行動。

這場特別的“開學第一課”,不僅讓孩子們掌握了科學的近視防控知識,更在他們心中種下了愛眼護眼的種子。

明康眼科醫院將持續關注兒童青少年視力健康,把近視防控工作融入校園,通過開展多樣的科普活動、強化日常的用眼習慣培養,攜手家長、聯動相關部門,共同守護孩子們的光明“視”界,為孩子的健康成長保駕護航!

明康眼科醫院溫馨提醒廣大家長:兒童青少年應每3-6個月進行一次視力復查,建立屈光發育檔案。如有近視防控需求,可到專業眼科醫療機構咨詢,在醫生指導下選擇合適的防控方案,包括低濃度阿托品滴眼液、光學矯正等綜合措施,科學守護孩子清晰“視”界。