追悔莫及！十幾年把飲料當(dāng)水喝，福建36歲男子突然確診！醫(yī)生檢查時(shí)越看越心驚

“十幾年把含糖飲料當(dāng)水喝，

現(xiàn)在追悔莫及。”

近日，武夷山市36歲的鞏先生因長期嗜甜，

突發(fā)糖尿病酮癥酸中毒。

為長期喝甜飲、作息不規(guī)律的

中青年人群敲響了健康警鐘。

飲料當(dāng)水喝

男子喝出糖尿病

鞏先生的患病史，是一部典型的“高糖生活警示錄”。從二十多歲起，他便養(yǎng)成了用雪碧、可樂等碳酸飲料替代白開水的習(xí)慣，2升裝的大瓶雪碧囤在冰箱，平均兩三天就能喝完一瓶。

發(fā)病前一段時(shí)間，鞏先生的嗜甜習(xí)慣變本加厲：因?yàn)楦杏X嘴巴沒味道，他每晚必點(diǎn)奶茶，燒烤配冰鎮(zhèn)雪碧是標(biāo)配，春節(jié)期間更是大量攝入糖果、巧克力。

彼時(shí)，他的身體已發(fā)出強(qiáng)烈預(yù)警信號——近一個(gè)月體重莫名下降10斤，口渴、多尿癥狀愈發(fā)嚴(yán)重，夜間起夜兩三次，白天排尿則更為頻繁。

可他誤以為是“上火”，自行服用降火藥物，始終沒有就醫(yī)檢查。

直到3月初，在妻子的反復(fù)催促下，鞏先生才前往武夷山市崇安街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心就診。首診醫(yī)生鄭志茂接診時(shí)發(fā)現(xiàn)，鞏先生頭暈乏力、口干舌燥癥狀明顯，高度懷疑糖尿病，隨即安排血糖檢測，結(jié)果顯示血糖值高達(dá)17.8mmol/L，遠(yuǎn)超正常范圍。

▲鄭志茂醫(yī)生為患者看診（資料圖）

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心立即開通綠色通道，將鞏先生轉(zhuǎn)診至武夷山市立醫(yī)院急診科。進(jìn)一步檢查結(jié)果觸目驚心：血糖19.51mmol/L，尿糖++++、尿酮+++，糖化血紅蛋白12.2%……最終鞏先生被確診為糖尿病酮癥酸中毒——這是糖尿病最常見的嚴(yán)重急性并發(fā)癥之一，若救治不及時(shí)，可引發(fā)脫水、休克甚至死亡。

入院后，武夷山市立醫(yī)院內(nèi)分泌科團(tuán)隊(duì)為鞏先生制定了規(guī)范化治療方案。一周后，鞏先生血糖控制平穩(wěn)，順利出院。

武夷山市立醫(yī)院內(nèi)分泌科主任邱長樂表示，出院并非治療的終點(diǎn)，糖尿病的管控是一場“持久戰(zhàn)”。臨床數(shù)據(jù)顯示，約三分之一的糖尿病患者，通過嚴(yán)格的生活方式干預(yù)和規(guī)范治療，可實(shí)現(xiàn)減少藥量甚至停藥，但這高度依賴患者的長期自律。

▲邱長樂醫(yī)生查房（資料圖）

中青年糖尿病高發(fā)

這些惡習(xí)是元兇

“像鞏先生這樣的年輕病例，如今已不是個(gè)例。”邱長樂指出，我國糖尿病發(fā)病率已超12%，年輕化趨勢愈發(fā)顯著，而不良生活習(xí)慣是主要誘因：

●甜飲代水：奶茶、碳酸飲料等含糖量極高，長期攝入會(huì)持續(xù)加重胰島負(fù)擔(dān)，最終導(dǎo)致胰島功能衰竭；

●作息紊亂：熬夜、久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)降低胰島素敏感性，誘發(fā)血糖紊亂；

●飲食失控：夜宵、燒烤、高油高糖外賣……這些不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致熱量過剩、肥胖，進(jìn)一步提升患病風(fēng)險(xiǎn)。

邱長樂特別提醒，如出現(xiàn)不明原因的體重下降、口渴、多尿、皮膚瘙癢等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。特別是40歲以上、肥胖、高血壓、痛風(fēng)患者及有糖尿病家族史的高危人群，定期體檢尤為重要。“管住嘴、邁開腿”，減鹽、減油、減糖，才是真正的健康之道。

福建衛(wèi)生報(bào)全媒體記者：劉偉芳

通訊員：鄭麗英、占婷

編輯：李子

審核：黃美輝、林佳