北京
中國青年報客戶端訊（中青報·中青網記者 王燁捷）3月21日，根據上海市崇明區“文商旅體展聯動”總體部署，崇明生態旅游集團主辦的“2026崇明森林睡眠挑戰賽”，在東平國家森林公園正式開賽。據悉，3月21日是國際精神衛生和神經科學基金會?發起的第26個“世界睡眠日”。
比賽現場。崇明區融媒體中心供圖
本次賽事從3月21日持續至5月3日，每周六舉辦一場，“五一”假期期間增設兩場，共計8場賽事，每場限定50名參賽者。參賽者需在森林環境中完成7小時的靜臥挑戰。賽事全程采用專業睡眠監測儀器，對參賽者的入睡潛伏期、睡眠總時長、深睡比例等指標進行客觀記錄。每場賽事設多個獎項，總獎金池達萬元以上，所有獎項評定均以監測數據為依據。
獲獎選手上臺領獎。崇明區融媒體中心供圖
據了解，3月21日的比賽有43人參加，32人獲獎。最終，50號選手嚴先生獲得“至尊睡神獎”，睡眠總時長近5小時，獎金3000元。33號選手袁先生獲得“一秒入睡獎”，在11分32秒進入睡眠狀態。獲得“躺贏達人獎”總人數32名。
崇明東平國家森林公園占地面積5400畝，是長江中下游最大的平原人工林，森林覆蓋率90%，負氧離子濃度達2000至5000個每立方厘米。
“我們希望借助森林公園得天獨厚的生態優勢，為都市人群提供一種全新的自然療愈方式。”活動主辦方介紹，賽事未來還將聯合上海市第四人民醫院、上海市精神衛生中心，在現場開展睡眠健康科普，幫助公眾建立科學的睡眠認知。參賽者完成挑戰后，還將獲得包含森林公園門票、崇明特色農產品禮盒以及崇明生態旅游集團旗下指定酒店代金券在內的參賽福利包。
來源：中國青年報客戶端
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