朋友最近快瘋了。接連幾天陪媽媽去醫(yī)院看病,突然就過(guò)上了上有老要贍養(yǎng)下有小要撫育的中年人生活。
她媽?zhuān)粋€(gè)典型的巨蟹座,大半輩子活得小心翼翼,走路怕踩死螞蟻,說(shuō)話(huà)怕得罪鄰居,對(duì)朋友仗義體貼,對(duì)家人無(wú)條件付出,所有的情緒都憋在心里。這種性格在江湖上叫厚道,在醫(yī)學(xué)里,這叫高危人格。
就在前陣子,這位老實(shí)了一輩子的老太太,突然被一種叫美尼爾氏綜合癥的病搞垮了。
美尼爾氏,醫(yī)學(xué)上的術(shù)語(yǔ)叫內(nèi)耳膜迷路積水。聽(tīng)起來(lái)人畜無(wú)害,但經(jīng)歷過(guò)的人都知道,那叫不死絕癥。發(fā)作的時(shí)候世界瘋狂旋轉(zhuǎn),像被塞進(jìn)了最高轉(zhuǎn)速的滾筒洗衣機(jī),還伴隨著耳鳴,惡心,嘔吐,暈倒。
朋友陪她媽跑遍了北京最好的三甲醫(yī)院,一頓檢查下來(lái),大概率就是美尼爾。這病不好治,因?yàn)榉e液在耳朵深處,藥不好進(jìn)去。極端的方案是把那只耳朵弄聾,換取一份清靜。
這種折磨不僅是生理上的,更是心理上的。發(fā)作了幾次后,原本就膽小的老太太徹底成了室內(nèi)囚徒。她不敢出門(mén),怕過(guò)馬路時(shí)突然暈倒被車(chē)碾,給另一個(gè)家庭帶來(lái)無(wú)妄之災(zāi)。
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朋友的媽媽天性善良,即使暈倒了也是擔(dān)心連累別人。
心力交瘁的朋友突然罵了一句,這是一種欺負(fù)老實(shí)人的病!
那些在廣場(chǎng)上跳舞,在大街上跟人吵架,心寬體胖的老太太很少得這病。反倒是她媽這種心思重,愛(ài)鉆牛角尖的老實(shí)人容易中招。
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要是翻開(kāi)老實(shí)人的履歷表,會(huì)發(fā)現(xiàn)病歷比經(jīng)歷多多了。
甲狀腺結(jié)節(jié),乳腺增生,子宮肌瘤這些病有個(gè)心照不宣的名字,叫情緒病。醫(yī)生看一眼病人的性格,都不需要把脈做檢查,心里基本就有數(shù)了,忍氣吞聲的,遇事不吭聲的,受了委屈還要替別人著想的,十有八九就是這些個(gè)病了。
還有腸易激綜合征。一緊張就拉肚子,一焦慮就胃痙攣。這種人往往是最好說(shuō)話(huà)的那個(gè),誰(shuí)都能找他幫忙,誰(shuí)都能對(duì)他提要求,他從不說(shuō)不。性格加上壓力的影響,導(dǎo)致自主神經(jīng)功能的受損。自主神經(jīng)無(wú)法有效調(diào)節(jié)腸道,便出現(xiàn)了腸易激的消化癥狀。
還有纖維肌痛,慢性疲勞綜合癥,偏頭痛……多見(jiàn)于那種對(duì)自己要求極高,凡事追求完美,不允許自己出錯(cuò)的人。別人還沒(méi)說(shuō)什么,自己先在心里把自己審判了一百遍。長(zhǎng)期以往,身體不得不發(fā)出信號(hào),用疼痛和眩暈告訴你,你不對(duì)勁,該歇歇了。
這些病的共同點(diǎn)是,不找那個(gè)當(dāng)場(chǎng)發(fā)飆的人,不找那個(gè)摔門(mén)而去的人,不找那個(gè)把情緒當(dāng)場(chǎng)甩回去的人,專(zhuān)找那個(gè)把情緒咽下去的人。
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醫(yī)學(xué)研究早就證實(shí),長(zhǎng)期壓抑情緒的人,皮質(zhì)醇水平持續(xù)偏高,免疫系統(tǒng)會(huì)被抑制,炎癥反應(yīng)會(huì)增加。說(shuō)人話(huà)就是你越忍,病越找上門(mén)。
這也叫心身疾病,心里的事,最后都跑身體上結(jié)賬來(lái)了。
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這個(gè)世界真的對(duì)老實(shí)人不友好!
談戀愛(ài)時(shí)老實(shí)會(huì)被發(fā)好人卡,工作時(shí)老實(shí)會(huì)被搶功被甩鍋,社交時(shí)老實(shí)會(huì)被無(wú)視或者被利用。
現(xiàn)在告訴你,連變老這件事,老實(shí)人都要比別人多遭罪。這誰(shuí)受得了?
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所以我現(xiàn)在的養(yǎng)老規(guī)劃又多了一項(xiàng),那就是學(xué)會(huì)不老實(shí)!該拒絕的時(shí)候拒絕,該發(fā)火的時(shí)候發(fā)火,該討人厭的時(shí)候就討人厭。
我還決心學(xué)一門(mén)樂(lè)器,這樣老了以后也能組建一個(gè)老年人合唱團(tuán)啥的,通過(guò)及時(shí)發(fā)泄排解情緒。畢竟以我對(duì)自己的了解,還是很難突破心理防線在廣場(chǎng)上跳舞的,倒是玩樂(lè)器又酷又解壓,這才是適合老實(shí)人的自救方式。
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越來(lái)越覺(jué)得變老是一項(xiàng)需要學(xué)習(xí)的技能。有那么長(zhǎng)的時(shí)間可以學(xué)習(xí)呢,沒(méi)什么可怕的。
“老實(shí)人招誰(shuí)惹誰(shuí)了”
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