張雪峰老師，預言終于成真了！

早上剛吃完飯，老婆給我看新聞，說張雪峰追悼會在周六舉行。我老婆是個張學峰迷，因為孩子高二了，最近一兩年總看他的選專業(yè)視頻。

這個事，他生前早有預言，說他自己死后會成為熱搜，成為一代人的記憶。

圖片來自網(wǎng)絡?。。?/p>

1.生與死這個事，很容易被誤解成因果規(guī)律，個人覺得是偏見。

有些人生活習性不好，抽煙喝酒照樣健康高壽活到九十多，我外爺每天抽一二包煙，經(jīng)常喝些小酒，活到93歲感個冒歡歡喜喜就過世了，沒一點痛苦離開我們。

父母結合，精子與卵子，隨機結合生下每個人，所謂生死有命，說白了就是隨機的事件，誰也解析不了，有些人走在小區(qū)路上，一不小心高空墜物，人就沒了，你怎么解釋？

那些算命的說，什么什么生克制化，純屬事后諸葛亮，馬火炮，沒一點科學依據(jù)。

我自己看玄學的書十來年，這東西更像是中國傳統(tǒng)文化中樸素的心理學；最近幾年總算是搞明白一些，說來說去就是說概率與隨機及變化。

2.張雪峰生前經(jīng)常戲言，自己以后死，說自己死了會成為熱搜，說人活著很快樂，死了還要來，經(jīng)常邊跑步邊喊累……

經(jīng)常潛意識說這些話，說明他真的真的很累很累了，非常焦慮，內心真實狀態(tài)被壓力壓得喘不過氣來，加上性情太要強，那么多年一直硬杠，這是害死他自己的根本原因。

比方說一個人本來只能承擔100斤擔子，卻負擔1萬斤擔，10萬百萬斤，后果會怎么樣？

我們潛意識說出來的話，潛意識的反應，就是我們某個時間段的命，比如說越多負能量的話，說明內心很痛苦，說越多正能量的話，說明內心比較樂觀看得開。

經(jīng)常暗示自己積極的好的東西，自我預言美好的東西，收獲美好的概率相對就會大些。

01. 放松下來，意識會比較清醒

02. 意識到自己處于什么樣的身心狀態(tài)

03. 根據(jù)相對科學的方法，做出適當?shù)恼{整

04. 千萬別硬杠，等于慢性自殺。

3.人都是習慣的動物

我發(fā)覺人都是習慣的動物，快樂與焦慮都是習慣造成的，包括工作賺錢都是習慣，人并不是一定要工作，要賺錢，都是不得己才會去工作上班賺錢。

人性都是懶惰的，想爽的想舒服的，想自由的，誰愿意吃苦，愿意去努力？

都是不得己才去工作上班賺錢，不得己才去努力。

張雪峰，成名以來，擔子越來越重，他是不得己越來越拼命努力，越拼命越焦慮，久之就成了不良的習慣，形成他的潛意識，成了他的預言。

如果你有錢又沒啥壓力，你會去上班嗎？會去努力嗎？

有些人對錢沒那么大動力，沒那么功利，就不會養(yǎng)成拼命努力的習慣，相對內耗焦慮也會比較少；對錢動力越大，就會越功利，也會養(yǎng)成拼命努力的習慣，內耗焦慮也會比較多。

習慣開心地活著，習慣知足常樂地活著，大概率生病的隨機相對比較小。

比如對家庭孩子教育，有些人幾代傳下來的習慣，就是比較嚴厲的，喜歡打壓責怪孩子；有些家庭教育比較寬容，習慣的管教方法就相對溫和些。

記得有本書上說，養(yǎng)成習慣了，會形成太腦角質皮層啥，然后影響人的意識言行。

01.養(yǎng)成良好的生活習慣

02.養(yǎng)成壓力與心態(tài)平衡的習慣

03.好的習慣盡可能終生堅持

我們誰也不知道，什么時候會被隨機干翻，好的科學的習慣不一定能幫我們贏，但大概率保證下限不會太低。

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