注意：臥室床，千萬不要朝向這“4面墻”，不是迷信，是經驗總結

上周去表姐家串門,一進臥室我就驚了,床頭正對著外墻窗戶,窗簾還是那種薄紗的,早上六點太陽直接照臉上,她說每天都被熱醒,睡眠質量差得要命.

我當時就跟她說,姐啊,你這床擺的位置不對啊,難怪你天天說睡不好,她還覺得我大驚小怪,說不就是個床嗎,能有啥講究,我說,這可不是講究,這是實打實會影響身體的事兒,今天就跟大家嘮嘮,臥室的床千萬別朝這4面墻放,都是用健康換來的經驗教訓！

外墻這面別放

表姐家就是典型的反面教材,床頭靠著外墻,冬天那個冷啊,墻體冰涼冰涼的,睡覺的時候后背貼著墻,整晚都在打哆嗦,蓋再厚的被子都沒用,因為冷是從墻體傳過來的,根本擋不住.

而且外墻靠近室外,噪音特別大,樓下汽車喇叭聲?鄰居說話聲?下雨聲,全都一清二楚,想睡個安穩覺太難了,我鄰居老王就是這樣,去年冬天感冒了三次,后來實在受不了,花了一下午把床挪到內墻那邊,現在睡得踏實多了.

還有個更要命的,外墻容易返潮,南方的朋友應該深有體會,每年回南天的時候,外墻上都能看到水珠,床墊貼著這樣的墻,想不受潮都難,時間長了,被子里都是霉味,螨蟲更是成堆繁殖,皮膚過敏?呼吸道不舒服,這些毛病就來了.

承重墻這面要避開

我表弟裝修的時候,為了省空間,直接把床塞到承重墻下面了,上面還有個大梁,每天晚上躺那兒,一抬頭就是黑壓壓的一塊,那種壓迫感別提多難受了.

他媳婦說,剛搬進去那會兒,每天晚上都做噩夢,總夢見天花板塌下來,醒了好幾次,后來實在受不了,重新擺了位置,這才好點,你說這不是心理作用,這是真實的生理反應啊,人躺在壓迫的環境里,潛意識就會緊張,根本放松不下來.

而且承重墻一般都比較厚,隔音效果雖然好,但也意味著這堵墻后面可能是樓道或者鄰居家,萬一碰上個作息不規律的鄰居,半夜三更還在墻那邊走來走去,你這邊想睡也睡不著,我一個同事就遇到過,鄰居是個夜班的,凌晨兩三點才回家,每次關門的聲音都能把人震醒.

衛生間這面千萬別靠

這個真的是大忌中的大忌,我姑姑家以前就是床頭靠著衛生間的墻,結果每天晚上都能聽到水管嘩嘩響,沖馬桶的聲音更是一清二楚,睡眠質量能好才怪.

更惡心的是異味問題,衛生間再怎么打掃,也會有味道,特別是夏天,那個味兒啊,隔著墻都能聞到,床頭本來應該是最清爽的地方,結果天天聞著廁所味,想想都難受,我姑姑后來實在受不了,把床換了個方向,這才消停.

還有濕氣,衛生間是家里濕氣最重的地方,這些濕氣會通過墻體滲透到臥室,床墊長期在這種環境里,不發霉才怪,我一個朋友的床墊用了不到兩年,底下全是霉斑,后來發現就是因為靠著衛生間墻放的,扔了重新買,心疼死了.

廚房這面也要注意

現在很多小戶型,臥室和廚房就隔一堵墻,床要是沖著這面墻放,那可有罪受了,油煙味是第一關,就算你家抽油煙機再好使,做飯的時候味道還是會有,特別是煎炸的時候,那個油煙味能飄好久.

我堂哥家就是這樣,他媳婦特別愛做飯,每天晚上炒菜,臥室里全是味兒,床單上?被子上都是油煙味,洗都洗不掉,后來他們干脆在臥室門口裝了個門簾,又在墻上貼了隔音棉,這才稍微好點.

還有噪音,廚房是家里最熱鬧的地方,抽油煙機?排氣扇?洗碗的聲音,這些都會傳到臥室來,你說你好不容易躺下了,外面鍋碗瓢盆的聲音此起彼伏,這覺還怎么睡,特別是家里老人起得早,早上五六點就開始在廚房忙活,你想睡懶覺都不行.

正確的擺法其實很簡單

說了這么多不能放的,那到底該怎么放呢,我的經驗是,床頭最好靠著內墻,而且是臥室和臥室之間的那種墻,這樣隔音效果好,溫度也穩定,不會太冷或太熱.

床尾最好不要正對著門,雖然說這個沒有科學依據,但心理上確實會不舒服,每次開門都能直接看到床,總感覺沒有私密性,而且風水上也有說法,床尾對門不好,信不信由你,但能避開的話還是避開吧.

窗戶的話,床可以靠著有窗戶的墻,但不要正對著,這樣既能保證通風和采光,又不會被強光和噪音影響,記得裝個遮光簾,早上想睡懶覺的時候拉上,就不會被陽光吵醒了.

床和空調也要保持距離,別讓冷風直接吹到人,這個真的很重要,我見過太多人因為貪涼快,把床放在空調下面,結果落下了關節炎?頸椎病,這些毛病治起來可麻煩了,所以寧可熱點,也別讓空調對著人吹.

說到底,臥室是我們休息的地方,每天至少要待八個小時,床的位置擺對了,睡眠質量才能好,身體才能健康,這不是迷信,也不是矯情,是實實在在的生活經驗,裝修的時候多花點心思,后面住起來真的會舒服很多,這4面墻能避開就避開,別等住進去了才后悔！