3月22日,海南海口,2026年海南自貿(mào)港國際鐵人三項(xiàng)賽的賽道上,江蘇大學(xué)學(xué)生徐博巖沖過了終點(diǎn)線。這位電氣信息工程學(xué)院電氣(卓越)2202班本科生,以2小時(shí)23分36秒的優(yōu)異成績,獲得男子全程20歲—24歲組季軍。尤為難得的是,這位年輕鐵人不僅比“鐵三”,還做科研、組樂隊(duì),并已拿到美國加州大學(xué)圣地亞哥分校碩士offer,畫出了自己獨(dú)特的生活軌跡。
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AI助教,挑戰(zhàn)自我
這次海南的比賽,是徐博巖大學(xué)期間第八次參加鐵人三項(xiàng)賽事。從初中第一次接觸鐵人三項(xiàng),到如今手握多個(gè)全國賽事名次,徐博巖用近十年時(shí)間,完成了一場關(guān)于熱愛與堅(jiān)持的漫長奔跑。
“我是有備而來的。”徐博巖今年大四,學(xué)業(yè)壓力相對減輕,所以決定給自己一個(gè)“像職業(yè)運(yùn)動(dòng)員一樣訓(xùn)練”的機(jī)會(huì)。
他用AI制定了專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃,科學(xué)安排飲食、力量訓(xùn)練和比賽項(xiàng)目,每天記錄訓(xùn)練里程,并根據(jù)反饋不斷調(diào)整,“我想看看自己的極限在哪里”。
比賽當(dāng)天的賽程是1.5公里游泳、40公里騎行、10公里跑步。“騎完車下來,腿像綁了鉛塊,感覺快抽筋了。”徐博巖說,當(dāng)自己看到換項(xiàng)區(qū)里只有兩輛自行車比他先到時(shí),心里燃起了念頭:“我是第三名,我要堅(jiān)持住!”
整個(gè)跑步賽段,他一邊忍受疼痛,一邊緊盯手表配速,并在折返時(shí)觀察身后第四名的位置,一點(diǎn)都不敢慢下來。最終,計(jì)時(shí)器定格在2小時(shí)23分36秒,他以個(gè)人最好成績站上了季軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
父親帶他“下水”,一游就是八年
徐博巖與鐵人三項(xiàng)的緣分,要從他的父親說起。
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在徐博巖出生前,他父親就開始玩鐵人三項(xiàng)。徐爸爸覺得“男孩子要多鍛煉”,就把徐博巖送入鎮(zhèn)江市游泳隊(duì),一練就是八年。
初一那年,14歲的徐博巖第一次走上鐵人三項(xiàng)的賽場,參加半程比賽。此后,即便學(xué)業(yè)繁忙參賽不多,但他依然堅(jiān)持每天跑步。“我爸常說,很多事不需要多大的投入,只要每天都做,就會(huì)不一樣。”父親的這句話,徐博巖一直記在心里。
正是這些日復(fù)一日的堅(jiān)持,為他后來的“鐵人之路”打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
背著裝備上課,一天不回宿舍
進(jìn)入大學(xué)后,徐博巖的“鐵人生活”更加緊湊。
大二那年,他是院學(xué)生會(huì)文藝部部長、電聲樂隊(duì)副社長、班級(jí)副班長、文體委員,課表排得滿滿當(dāng)當(dāng),訓(xùn)練也不落下。
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徐博巖的秘訣是:科學(xué)規(guī)劃任務(wù),把效率提到最高,“我經(jīng)常背著跑鞋和衣服去上課,下課直接去操場跑步,跑完去浴室沖個(gè)澡,再去實(shí)驗(yàn)室或是上晚自習(xí)。早晨出了宿舍,就一天不回去,省下所有路上的時(shí)間”。
徐博巖還加入了校游泳隊(duì)和自行車協(xié)會(huì),在校馬16公里項(xiàng)目中結(jié)識(shí)了一批志同道合的跑友,“氛圍很重要,看到別人在練,自己也會(huì)不甘落后”。
不只賽場,樣樣不落
運(yùn)動(dòng)場外,科研、樂隊(duì)……徐博巖樣樣不落。
他是第十屆智能農(nóng)業(yè)裝備創(chuàng)新大賽全國特等獎(jiǎng)團(tuán)隊(duì)隊(duì)長,也是2025年TI杯全國大學(xué)生電子設(shè)計(jì)競賽江蘇省二等獎(jiǎng)獲得者。他參與發(fā)表三篇學(xué)術(shù)論文,完成一項(xiàng)國家級(jí)大創(chuàng)項(xiàng)目;雅思7.0分、GRE 317分,考取工信部互聯(lián)網(wǎng)嵌入式開發(fā)工程師證書;他還組了一支樂隊(duì),擔(dān)任主音吉他手,樂隊(duì)至今仍在不定期開展活動(dòng),西津渡音樂節(jié)、江大音樂節(jié)、鎮(zhèn)江大學(xué)城草地音樂節(jié)都有他的身影。
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“音樂和體育,都是生活的調(diào)味劑。”徐博巖說,“一個(gè)是情緒的宣泄,一個(gè)是意志的考驗(yàn),但它們都讓生活充滿激情。”
即將畢業(yè)的徐博巖將在美國加州大學(xué)圣地亞哥分校電氣與計(jì)算機(jī)工程專業(yè)學(xué)習(xí)集成電路方向,他的目標(biāo)是成為一名芯片工程師。
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從體育賽道到人生賽道,徐博巖用行動(dòng)詮釋了“鐵人精神”——不是永不疲憊,而是疲憊時(shí)仍然選擇前行。
通訊員 單毅君 現(xiàn)代快報(bào)/現(xiàn)代+記者 曹德偉
(通訊員供圖)
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