3月30日,《人物》雜志的專訪鏡頭前,剛過完19歲生日的全紅嬋紅了眼眶。
這個14歲就以“水花消失術”驚艷東京奧運賽場、用三跳滿分改寫歷史的女孩。
沒有被高難度的跳水動作擊敗,沒有被日復一日的高強度訓練擊垮,卻被體重焦慮與網絡輿論逼到崩潰。
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對大多數人而言,19歲是肆意生長、允許犯錯的年紀,可對全紅嬋來說,這個年紀卻被體重秤上的數字與跳臺的高度牢牢束縛。
跳水項目對女臺運動員的要求近乎苛刻:10米跳臺的空中姿態、入水的精準度,都與體重高度綁定——
每增加1公斤,身體的空氣阻力就會改變,轉體速度與入水角度的細微偏差,都可能讓完美的動作功虧一齒。
長期以來,女臺運動員的體脂率需控制在9%左右,體重甚至要維持在35-40公斤。
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巴黎奧運會后,全紅嬋迎來了人生中最艱難的生理蛻變。
隨著青春期的到來,她的身高從1.43米猛漲到1.58米,身體代謝也隨之發生變化。
第一次經歷例假后,基礎代謝率大幅下降,曾經“吃多少都不胖”的體質徹底消失,哪怕只是正常吃飯,甚至刻意少吃,體重依舊緩慢上升。
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46公斤、48公斤……每一個數字的上漲,都像一塊石頭壓在她的心頭。
為了守住競技狀態,全紅嬋開始了極端的減重嘗試。
她每天只吃一頓飯,飯菜里幾乎沒有油脂,主食的量少得可憐,常常餓到頭暈眼花、渾身發軟,訓練時連抬手的力氣都要攢著。
為了減少水分滯留,她甚至不敢多喝水,生怕體重秤上的數字再跳動分毫。
有隊友回憶,訓練館的角落總能看到她偷偷揉肚子的身影,那是饑餓帶來的生理性不適,可即便如此,體重依舊紋絲不動。
這種“努力到極致卻毫無結果”的無力感,一點點侵蝕著她的自信。
她開始變得敏感而局促。訓練時不敢穿緊身的運動服,總是刻意把身體裹得嚴嚴實實;
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路過體重秤會下意識繞開,連鏡子都不敢多看一眼;
站上熟悉的跳臺時,曾經信手拈來的動作,如今總要反復確認體重是否達標,甚至會因為焦慮而手抖。
這種自我否定,甚至讓她萌生了“想退役”的念頭——“如果一直達不到體重要求,不如早點放棄,也不用這么折磨自己”。
比身體的煎熬更難承受的,是外界無休止的惡意指責。網絡上,總有人拿著她訓練時的抓拍照片,斷章取義地指責她“不自律”“發福了就不行了”“巔峰已過”;
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有人編造她“因為貪吃放棄訓練”的謠言,甚至將矛頭指向她的家人,辱罵她的父母“沒教好女兒”。
這些聲音像針一樣扎在她的心上,她不明白,自己明明拼盡全力在堅持,為什么要承受這樣的惡意。
采訪中,全紅嬋的哭腔里藏著超越年齡的通透。
她說“可能大家工作壓力大,隨口說幾句也不容易”,卻沒意識到自己已經被惡意評論壓得喘不過氣。
她用青春和汗水為國家贏得了榮譽,每一次起跳、每一次入水,都是對夢想的執著堅守。
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我們總期待奧運冠軍永遠保持巔峰狀態,卻忘了她們也是普通人,會經歷成長的煩惱,會有脆弱無助的時刻。
青春期的身體發育本是正常現象,卻在流量的放大鏡下被無限放大,變成了攻擊的武器,這本身就是一種遺憾。
愿這個19歲的女孩,既能在跳臺上自由追逐夢想,也能在生活中坦然擁抱自己,不必為體重焦慮,不必為輿論困擾,在屬于她的年紀里,活得舒展而自在。
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