40歲高血壓男子每天服用阿司匹林，想降血壓？關鍵還得從自身做起

張先生患有高血壓已經(jīng)五年了，自從在一次體檢的時候，發(fā)現(xiàn)自己的血壓數(shù)值明顯偏高后。他就一直想要將其控制住，但是由于工作壓力大，平常難免需要偶爾喝點酒應酬。血壓數(shù)值一直處于反復升降的狀態(tài)，很難得到良好的控制。醫(yī)生了解了他的情況后，認為張先生有很大的血栓堵塞風險。需要通過每天服用阿司匹林來改善血管健康。于是張先生便開始了長達一年的服藥生活。

40歲高血壓男子，服藥一年后，身體怎樣?

1、血壓并沒有明顯的降低

很多高血壓患者都會被推薦服用阿司匹林，這讓很多人以為阿司匹林是降壓藥。其實這種想法是錯誤的，阿司匹林不具備降血壓的效果。它是用于抑制血小板聚集的藥物。因為高血壓患者體內的血小板，更容易在各種因素下聚集，從而形成血栓。而血栓有可能堵塞血管，發(fā)生心肌梗塞、腦梗等突發(fā)性疾病。所以需要服用阿司匹林降低心血管疾病的風險。

2、血管健康狀況改善

這也是最為直接的效果，張先生在患上高血壓后，每次檢查都會發(fā)現(xiàn)頸動脈和心臟冠狀血管等處，存在動脈粥樣斑塊，這嚴重威脅到了他的生命安全。但是自從服用阿司匹林以后，雖然斑塊并未消失，但是擴大的速度卻明顯下降了很多。這為他的治療提供了更多的時間。血管狀況也比服藥前，更加健康了。

可以看出，張先生服用阿司匹林以后，雖然對降低血壓沒有特別明顯的作用，但是對于血管健康的改善是顯而易見的。而我國每年的卒中、缺血性心臟病患者中，有一大部分都是高血壓患者。所以堅持服用阿司匹林自然是很有幫助的。但是也有人會產生這樣的擔憂，常言道“是藥三分毒”，長期吃藥會不會有副作用

高血壓病人服用阿司匹林，常見的三個擔憂

第一、高血壓患者都可以服用阿司匹林嗎?

并非所有的高血壓患者，都適合服用阿司匹林進行治療。在醫(yī)學上將高血壓病人按照病情嚴重程度分為一級、二級和三級

一級預防指的是還沒有患上高血壓之前，采取服藥的措施進行預防性治療。

二級預防指的是已經(jīng)患上高血壓的患者，可以通過服用藥物進行治療。

三級患者指的是血壓過高的患者，這類人群就不太適合用阿司匹林進行治療了。因為這會增大血管的出血風險，對身體弊大于利。

但是期刊《neurology》發(fā)表的文章指出，一級預防或許并無必要，因為這樣患者并沒有很明顯的高血壓病癥，如果服用阿司匹林進行治療。可能會導致凝血性變差，從而導致血管破裂后，血液不能得到及時的凝滯。

我國首都醫(yī)科大學的劉治軍指出：這種說法確實有一定的道理，但是我國目前階段用藥本就謹慎，很少存在濫用阿司匹林的情況，風險處于可以控制的范圍內。并且是否需要進行一級預防，能否服用阿司匹林，還是要根據(jù)個人的情況決定不能籠統(tǒng)的認為，未患病就不需要吃藥!

第二、阿司匹林需要長期服用嗎?

并非所有對高血壓患者，都需要長期服用阿司匹林。而是要觀察是否存在心腦血管健康方面的隱患。

比如說患有高血壓的同時，還存在冠心病、頸動脈硬化、腦血栓等常見疾病的風險。那必然需要長期服用阿司匹林。但是如果只是單純的高血壓，并無其他并發(fā)癥，可以在醫(yī)生的指導下，停止服用藥物。

第三點、長期服用阿司匹林有副作用嗎?

長期服用阿司匹林確實存在一定的副作用。因為血小板的凝結作用受到抑制，所以在身體出血的時候，會比常人的傷口愈合速度更慢。并且長期服用的話，藥物中的成分也會刺激胃黏膜，增加胃潰瘍。胃穿孔的可能性。阿司匹林進入身體后，也會增加肝臟和腎臟的負擔，容易造成肝腎功能性損傷

雖然長期服用確實會帶來一些副作用，但是阿司匹林也是目前改善血管健康的有效藥物之一。高血壓患者如果有這方面的隱患，還是需要長期服用的，對身體仍然是利大于弊。

這三個擔憂是很多高血壓患者的心聲，阿司匹林確實是一種較為有效的藥物，但是也不必將其推上神壇。更不能夠發(fā)現(xiàn)血壓升高后，自行購買藥物。如果不符合用藥條件，那么阿司匹林反而會造成血管健康狀況下滑，增大身體的出血風險。

服用藥物只能指標，想要降血壓還得從自身著手

減少喝酒的頻次

酒桌文化的風行，讓很多人不得不流連于酒桌之上。除了少部分人真的喜歡喝酒之外，大多數(shù)人飲酒其實也是逼不得已。甚至明明知道自己患有高血壓，但是仍然要疲于應付。

其實想要避免過度飲酒，也可以采取一些措施。如今酒駕入刑，如果想要避免飲酒，可以在吃飯之前開一臺車過去，可以完美的利用這個借口，避免飲酒。想要避免酒精攝入過多，可以將白酒換成紅酒或者黃酒，這些酒的度數(shù)都更低，即使喝下去了也能夠減少對身體的損害。

學會吃好油，拒絕壞油脂

在很多人的印象中，只要是油脂就對身體是有害的，因為肥胖是導致高血壓的因素之一。但是也并非所有的油脂都是如此，老人常吃的豬油中，含有更多的飽和脂肪酸，這才是導致身體肥胖的罪魁禍首。但是大豆油、橄欖油、花生油中此類物質成分較少，大部分是不飽和脂肪酸，適量食用并不會導致身材肥胖，進而引起血壓升高。所以學會挑選好油，也是降低血壓的重要一環(huán)。

注意多休息，高營養(yǎng)飲食，調整飲食、生活作息方式，規(guī)律飲食。飲食日常生活無規(guī)律沒節(jié)制,讓體內寒氣增多,膽囊 收縮功能下降,膽汁分泌減少,食物停留過久,刺激胃酸分泌較多,產生脹氣,其根在膽

脂肪與膽固醇代謝主要依靠膽汁來完成，膽不好則導致膽固醇及脂肪代謝異常，就會容易出現(xiàn)膽固醇和血脂等指標異常，從而會導致血管壁鈣化，血液中的脂肪濃度增加，導致血壓異常等情況產生，所以說高血壓的根源在膽，

方法也比較簡單，抽空到田間刨些帶根的灌南苦菜,煮點苦菜紅糖水，紅糖煮好后放入，煮的時候不要加，原產地灌南，煮水平時食東西清淡些少油,少食生冷油膩之物,晚上不要熬夜,多休息。平時保持愉悅的心情。

我國目前高血壓患者日益增多，且大多數(shù)集中于40歲后的中老年人。這些患者在服用阿司匹林的時候，要在醫(yī)生的叮囑下適量服用。牢記它的適用人群和服用要求，不要將其當作降壓神藥，從而導致病情加重。