一個家庭最可怕的不是窮,而是有一個善于制造內耗的人
這種家庭內耗,有著極其隱秘且恐怖的傳染性,會慢慢把家里變成一座“精神刑場”
在內耗環境下長大的人,內心容易缺乏安全感和極度敏感,做什么事都如履薄冰,甚至可能一輩子都在內耗中度過。所以說,家里有個“內耗王”,簡直就是一場災難
今天,壹心理想和你聊聊:4種“內耗式家庭”
如果你也想識別家庭的內耗模式,理解自身痛苦的系統根源,這篇文章會給你另一個方向的分析與溫暖的勇氣總是自我PUA的人,都經歷過這種“有毒教育”
我們常常以為,家是最安全的港灣。但有些時候,最大的壓力并非來自外界,而是內部那種看不見的自我審查與相互消耗。
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