廣東
養生，到底是跟著胃口走，
還是該跟著季節走？
答案是：兩者都要。
4月13日、14日，
我院臨床營養科、中醫科專家，
做客廣東廣播電視臺《名醫名對面》節目
從現代科學飲食到傳統時令養生，
為您講透“健康生活”的核心密碼。
直播第一場
主題：好好吃飯，遠離慢病
時間：4月13日11:00-12:00
主講專家：臨床營養科 林秀紅主治醫師
內容亮點：
高血壓、高血脂、糖尿病……慢病患者的一日三餐怎么搭？
“碳水恐懼癥”要不要？主食到底該怎么吃？
上班族、外賣黨如何吃出免疫力？
你的飲食結構，需要打幾分？
適合人群：慢病患者、亞健康人群、想為全家優化飲食的你
直播第二場
主題：順應四季，中醫養生
時間：4月14日11:00-12:00
主講專家：中醫科 陳柳丹副主任醫師
內容亮點：
為什么說“春養肝、夏養心、秋養肺、冬養腎”？
每個季節最容易忽視的養生誤區
不同節氣，適合做哪些簡單易行的穴位按摩或艾灸？
你的生活習慣，符合當下的時令嗎？
適合人群：對中醫、節氣養生、穴位保健感興趣的朋友
觀看方式
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一起學習順時養生與科學吃飯的智慧！
專家簡介
陳柳丹
中醫科針灸專科
副主任醫師
專業特長：運用電針、刃針、艾灸等綜合手法并結合運動康復學治療頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、膝關節退行性變、跟痛癥等運動系統疾病；中西醫結合辯證治療面癱、中風偏癱昏迷、神經性頭痛等；用燈火灸、火針的治療帶狀皰疹、皮炎等效果顯著；針藥結合治療化療藥誘導的周圍神經病變、乳腺癌術后淋巴水腫等。
學術成就：主持參予省自然科學基金及中醫藥局基金5項，發表論文10余篇，參編著作1部。廣東省中西醫結合亞健康專業委員會委員。
出診安排：北院區（周一、周三、周四全天），南院區（周二下午、周五上午），中山大學南校園門診部（周五下午）。
林秀紅
臨床營養科
主治醫師
專業特長：擅長糖尿病、肥胖癥、腎病、腫瘤、腦卒中等多種慢性病的營養干預。
社會任職：國家注冊營養師、中國營養學會會員、廣東省營養學會臨床營養專業委員會青年委員、廣東省營養學會營養教育與健康促進專業委員會常務委員、廣東省營養學會內分泌與營養專業委員會常務委員、CSCIED科學評價數據庫評委。
學術成就：中山大學第十二屆教師教學競賽教學創新賽道一等獎。以第一作者在國內外核心期刊發表專業論文30余篇，主持省級、院級在研項目兩項，多次在國內外大型會議展示科研成果
出診安排：南院區（周三下午），花都院區（周三上午）。
來源：黨委辦公室、臨床營養科、中醫科
責編：黃睿、房詩婷
初審：劉文琴
審核：歐陽霞、任毅
審核發布：楊建林
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