據(jù)Daily Star報(bào)道,馬競(jìng)中場(chǎng)馬科斯-略倫特將自己在歐冠賽場(chǎng)的出色狀態(tài)歸功于兩大因素:長(zhǎng)期堅(jiān)持“原始人”飲食法,以及未婚妻帕特里夏-諾阿爾韋的陪伴與支持。
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報(bào)道稱,31歲的略倫特絲毫沒有狀態(tài)下滑的跡象,這或許要?dú)w功于他的“原始人飲食法”。這種飲食方式只包含舊石器時(shí)代人們常吃的食物。對(duì)略倫特而言,意大利面、面包、麥片等超加工食品一概禁忌,他攝入的是肉類、魚類、蔬菜以及“高品質(zhì)”奶酪。
在西班牙Cadena SER電臺(tái)的《El Larguero》節(jié)目中,他解釋道:“原始人飲食就是吃舊石器時(shí)代人們吃的東西。你必須杜絕所有超加工食品,看都不要看。谷物類也不行,所有意大利面、面包、小麥、大米……以及乳制品。只吃高品質(zhì)的奶酪。”
略倫特承認(rèn),他采用這種飲食法是為了健康,而非足球生涯。“我什么都吃,”他透露,“比如我愛的牛排、魚、雞蛋、蔬菜。碳水化合物則來自土豆、紅薯和木薯。”
“對(duì)于原始人飲食法,我會(huì)百分之百堅(jiān)持。這是一種生活方式,一種生活態(tài)度。我會(huì)以此生活,也會(huì)以此終老。我這么做是為了健康,不是因?yàn)樽闱颉N液芮宄?dāng)我職業(yè)生涯結(jié)束后,我會(huì)像現(xiàn)在一樣,甚至更加注重保養(yǎng)。”
除了在球場(chǎng)上取得成功,略倫特在場(chǎng)外同樣春風(fēng)得意——這得益于他令人驚艷的未婚妻帕特里夏-諾阿爾韋。帕特里夏喜歡向眾多粉絲分享日常生活,曬出美食、家庭和美景的照片。
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除了與略倫特的生活,帕特里夏也憑借自身努力打造了令人印象深刻的事業(yè)。她是一位企業(yè)家、模特和健身領(lǐng)域的影響力人物,擁有胡安卡洛斯國(guó)王大學(xué)的法學(xué)和工商管理雙學(xué)位。
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