重慶
為了關(guān)愛老年人身體健康，普及中醫(yī)藥文化知識，提升老百姓的健康素養(yǎng)水平，12月29日，重慶新里程盛景醫(yī)院在七樓會議大廳，為周邊社區(qū)老人帶來了一場“冬季養(yǎng)生”知識盛宴。
講座中，中醫(yī)科醫(yī)生劉鳳結(jié)合日常生活，生動形象地為大家講解中醫(yī)治未病理念、冬季養(yǎng)生的原則等方面知識，用通俗易懂的語言解釋了冬季人體的特點以及起居保健、飲食調(diào)養(yǎng)、運動保健等各個方面內(nèi)容，并提醒大家，保暖是冬季養(yǎng)生的關(guān)鍵，注意頭部、腳部和背部的保暖，外出時可佩戴帽子、圍巾、手套，睡前用熱水泡腳。講座生動有趣，既有理論知識，又結(jié)合實際，老人們聽得津津有味，有的認真記錄，有的頻頻點頭，現(xiàn)場氛圍輕松愉快。
講座結(jié)束后，劉醫(yī)生解答老人的健康疑問，并根據(jù)老人個人的身體情況，給予健康指導(dǎo)和調(diào)理建議。
此次活動的開展，不僅讓老人們學(xué)到了實用的養(yǎng)生知識，還深刻體會到了中醫(yī)養(yǎng)生文化的博大精深，對于弘揚中醫(yī)藥文化起到了積極的推動作用。下一步，重慶新里程盛景醫(yī)院將繼續(xù)踐行“讓人人享有更美好的健康服務(wù)”的使命，積極探索更多貼近居民生活需求、促進居民身心健康的公益活動，用實際行動讓更多老人享受便捷、優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)。
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