溺水急救黃金4分鐘”，學會能救命！轉給更多人知道→

炎炎夏日，有水相伴，倍感清涼。但戲水的同時，千萬要繃緊安全這根弦。溺水已成為1～14歲兒童意外死亡的第二大原因，我國每年約有3萬名兒童因溺水失去生命。

日常生活中，溺水高危場景有哪些？一旦孩子發生溺水，應該如何施救？往下看，一起了解↓

警惕“沉默”的溺水者

這些被忽視的跡象能救命

很多人以為發生溺水的人會大聲呼救，不斷掙扎。實際上，人在溺水的情況下往往無法發出聲音，所以，也叫“沉默”的溺水者。

醫生介紹，溺水者因為嗆水造成喉頭痙攣，就像喉嚨“自動上鎖”，想呼救卻發不出聲音。雙手本能向下壓水，所以也無法揮舞雙手求救。提醒家長：如果孩子在水中無聲無息，往往是危險來臨的時候。

首都醫科大學附屬首都兒童醫學中心急診科主任醫師 郭琳瑛：如果看見一個孩子在水上，不管是豎著的，還是趴著的，安靜地在那飄著，眼神是渙散的，或者頭發在前面護著臉，都不撩開，這種情況你就要懷疑這孩子是溺水了，寧愿錯判，也不要忽視。

兒童溺水事故，90%以上發生在看似安全、熟悉的環境中。以下高風險場景，一定要警惕↓↓

家庭“隱性殺手”：

• 洗澡中途家長短暫離開極易釀成悲劇；

• 家中盛水容器如水桶、浴缸等，使用后未及時倒空或加蓋，易引發嬰幼兒意外墜水。

公共場所隱患：

• 游泳時游泳圈脫落、兒童自行動作幅度過大引發翻轉；

• 排水口吸附、水滑梯沖力造成意外；

• 兒童私自換泳道、進深水區，或在無家長陪同下進入泳池。

自然水域升級版：

• 農村魚塘、水庫、河邊、施工水坑等；

• 雨季積水，電線桿附近水域還可能引發電擊。

別慌！溺水時這樣做

抓住黃金4分鐘

一旦孩子發生溺水，應該怎么施救？專家介紹，溺水施救一定要抓住黃金4分鐘。溺水后4分鐘意識喪失，隨著時間的增加，腦損傷的嚴重程度也在增加。

孩子放岸邊，千萬不要控水，大聲在耳邊呼喚。如果孩子沒反應，請周圍人呼叫120、拿AED。同時，擺好體位，側頭把嘴里異物掏出，并做2~5次人工呼吸，假如通氣后，沒有恢復自主呼吸，要立即進行正確的心肺復蘇。

↓戳視頻，聽專家詳解↓

首都醫科大學附屬首都兒童醫學中心急診科主任醫師 郭琳瑛：兩乳頭連線中間部分，手掌根部壓住進行按壓。每分鐘按壓100~120次，4~5厘米的深度，直到孩子能夠恢復自主呼吸和心率。

特別提醒：孩子發生溺水后，不要倒掛拍背、奔跑搖晃，這樣不僅無效，反而延誤了搶救的黃金時間。

夏日戲水

這些“泳池病”千萬要警惕

孩子在戲水時，除了要避免溺水以外，還要提防 “泳池病”的發生。那么，有哪些病會通過戲水傳播？

• 皮膚疾病

有傳染性軟疣，膿皰瘡、毛囊炎等，泳池中的消毒劑也會導致部分兒童皮膚過敏。如果泳池水質不達標，女孩還有可能感染細菌性外陰炎。

醫生介紹，女童和成人女性不管是陰道外部結構還是局部菌群都完全不一樣，兒童皮膚也更薄嫩，所以，游完泳或泡溫泉后，及時清潔護理很重要。

• 耳部疾病

兒童游泳還要特別注意耳朵的相關疾病。醫生提醒，孩子在游泳時，如果耳道進水不要慌張，耳道里面有鼓膜，水是不會透過鼓膜進入內耳的。孩子只要歪頭、單腿跳躍，水就會自行流出。家長盡量不要用棉簽伸進孩子耳道吸水，這容易使耳道破損，增加感染概率。

• 眼部疾病

有部分兒童戲水后眼睛不適，可能是感染了急性結膜炎，也就是“紅眼病”。可用妥布霉素滴眼液，或左氧氟沙星滴眼液，如果癥狀不見好轉，要及時就醫。

• 呼吸道疾病

在密閉、擁擠和潮濕的環境中，若水質不達標，還有可能感染呼吸道疾病，比如腺病毒等。不少孩子在游泳后出現反復高燒、咳嗽等癥狀，嚴重的還會出現咽結膜熱、胃腸炎和腹瀉。專家提醒，這種疾病沒有特效藥，清淡飲食，多補充維生素，輕癥患兒發熱后一般5到7天就能退燒，癥狀也會隨之改善。

如何判斷

泳池水質是否達標？

預防“泳池病”歸根結底是要選擇衛生達標的游泳池和水上樂園。游泳池水質判定標準有哪些？如何判斷泳池水質是否達標？一起了解↓

每年夏季，各地衛生監督部門都會對所轄地區的游泳場館進行衛生檢查，衛生許可證、人員健康證、水質檢測公示、池水循環凈化消毒系統等都是檢查重點。

• 游離性余氯是指泳池水經過加氯消毒后，水中余留的氯成分，國標要求是0.3~1.0毫克每升。市民游泳時，可以注意一下游泳場館的當天公示。

• 通過水面查看水底泳道的情況來判斷水質。看得越遠，說明泳池的清澈程度越好。還可以把泳池里的水稍微打起水花，如果這些小水泡能在10~15秒內自行消散，就說明池水的氧化能力是可以的。

來源：央視一套微信公眾號（ID：CCTV-channel1）綜合《朝聞天下》