“開(kāi)學(xué)第一課，近視防控我們先行”走進(jìn)昆明理工大學(xué)附屬雨花學(xué)校

金秋九月，新學(xué)期的序幕悄然拉開(kāi)。為扎實(shí)守護(hù)青少年群體的視力健康，幫助學(xué)生建立科學(xué)的用眼觀念，9月23日，昆明市政協(xié)教科衛(wèi)體委員會(huì)、民進(jìn)昆明市委會(huì)、昆明市關(guān)心下一代工作委員會(huì)攜手昆明普瑞眼科醫(yī)院，走進(jìn)昆明理工大學(xué)附屬雨花學(xué)校，聯(lián)合開(kāi)展《開(kāi)學(xué)第一課，近視防控我們先行》主題科普講座。昆明普瑞眼科醫(yī)院視光與兒童眼病專科醫(yī)生張思婕受邀到場(chǎng)，為同學(xué)們送上了一堂兼具趣味性與實(shí)用性的近視防控“啟蒙課”。

在昆明理工大學(xué)附屬雨花學(xué)校的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，同學(xué)們帶著滿滿的好奇與期待齊聚一堂。講座伊始，張思婕醫(yī)生結(jié)合青少年日常用眼特點(diǎn)及當(dāng)前近視高發(fā)的嚴(yán)峻態(tài)勢(shì)，用淺顯易懂的語(yǔ)言詳細(xì)講述了保護(hù)眼睛的重要性、眼睛的發(fā)育過(guò)程、近視成因和預(yù)防知識(shí)。幫助孩子養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。師生認(rèn)真聆聽(tīng)、眼健康知識(shí)在心中“生根發(fā)芽”。

講解過(guò)程中，張思婕醫(yī)生圍繞“近視的形成原理”“近視帶來(lái)的潛在危害”“科學(xué)防控近視的方法”三大核心板塊展開(kāi)細(xì)致講解。她借助形象的示意圖、貼近生活的真實(shí)案例，向孩子們科普了眼球的基礎(chǔ)構(gòu)造，深入剖析了電子產(chǎn)品使用過(guò)度、讀寫(xiě)姿勢(shì)不標(biāo)準(zhǔn)、戶外活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)不足等誘發(fā)近視的主要原因，并著重指出，近視不僅會(huì)干擾日常的學(xué)習(xí)與生活，還可能在未來(lái)的職業(yè)選擇中形成限制，讓孩子們真切意識(shí)到保護(hù)視力的重要意義。

針對(duì)“怎樣做到科學(xué)用眼”這一關(guān)鍵問(wèn)題，張思婕醫(yī)生現(xiàn)場(chǎng)示范并指導(dǎo)孩子們調(diào)整坐姿：“大家看，胸口離桌沿一拳，眼睛離書(shū)本一尺，手指離筆尖一寸，這個(gè)‘一拳一尺一寸’的標(biāo)準(zhǔn)一定要刻在心里。”同時(shí)，提醒大家每日戶外活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)要保證滿兩小時(shí)，注重充足睡眠與均衡飲食，從多個(gè)維度筑牢視力保護(hù)的“防線”。

聽(tīng)完講座后，王同學(xué)說(shuō)道：“以前我寫(xiě)作業(yè)總愛(ài)湊得很近，今天才明白這樣對(duì)眼睛傷害特別大，以后我肯定按張醫(yī)生教的方法調(diào)整姿勢(shì)，多到戶外去活動(dòng)。”

昆明理工大學(xué)附屬雨花學(xué)校小學(xué)部執(zhí)行校長(zhǎng)楊玉謙說(shuō)：“我校始終將學(xué)生健康置于首位。近視防控是關(guān)鍵，我們著力推動(dòng)‘一增一減一協(xié)同’，增加戶外活動(dòng)與體育鍛煉，確保每天校內(nèi)外各一小時(shí)；減少電子屏幕使用時(shí)長(zhǎng)，優(yōu)化課堂視覺(jué)環(huán)境；強(qiáng)化家校協(xié)同，引導(dǎo)家長(zhǎng)重視并落實(shí)家庭護(hù)眼行動(dòng)。”

兒童青少年是視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此次開(kāi)展的開(kāi)學(xué)第一課眼健康科普課堂活動(dòng)，不僅是向兒童青少年們普及近視防控知識(shí)，更是踐行社會(huì)責(zé)任、守護(hù)兒童青少年眼健康的重要體現(xiàn)。未來(lái)，相關(guān)部門(mén)將秉承“用愛(ài)傳遞光明”的宗旨，開(kāi)展眼健康科普課堂走進(jìn)校園等活動(dòng)，為青少年的視力健康保駕護(hù)航，貢獻(xiàn)力量。

自2016年起，昆明市政協(xié)教科衛(wèi)體委員會(huì)、昆明市關(guān)工委、民進(jìn)昆明市委會(huì)發(fā)起的“同心·送健康”青少年愛(ài)眼護(hù)眼公益行動(dòng)已為云大附中，祿勸屏山中學(xué)、昆十六中、昆二十一中，師大附中，中華小學(xué)，師專附小等30余所中小學(xué)開(kāi)展免費(fèi)的眼科檢查和配鏡服務(wù)一萬(wàn)余次，并針對(duì)東川區(qū)患有眼疾青少年開(kāi)展免費(fèi)救助手術(shù)20余例。