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趁著國(guó)慶放假休息,我跟朋友經(jīng)常去公共健身區(qū)健身,
這個(gè)公共健身區(qū),通俗的說就是一個(gè)廣場(chǎng),
幾處公共健身器材,然后便是三五成群的集體健身者。
這個(gè)集體健身者的健身項(xiàng)目,
實(shí)際上大多數(shù)都是很有趣味性的,
比如人們圍成圈,相互踢毽子,亦或是打那種群體排球,
一塊不大的場(chǎng)地,大家在歡聲笑語(yǔ)中,
對(duì)身體進(jìn)行了有效的鍛煉。
當(dāng)然,這是理想狀態(tài),
不理想的狀態(tài),就是鍛煉身體,變成了傷害身體,
歡聲笑語(yǔ),變成了沉默不語(yǔ)。
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那時(shí)我們正在器械上運(yùn)動(dòng),
不遠(yuǎn)處走來(lái)十幾個(gè)中年模樣的人,
他們找了處空地,領(lǐng)頭的那個(gè)便開始組織排隊(duì)了。
“圍成一個(gè)圈,都趴好了,咱們準(zhǔn)備開始。”
隨著略顯詭異的音樂漸漸響起,
周圍的人紛紛歪頭看向他們,
就在眾人的疑惑目光中,
他們開始“運(yùn)動(dòng)”起來(lái)了。
事實(shí)上,我始終不認(rèn)為這是一種運(yùn)動(dòng),
且不論健康與否,這種繞著圈來(lái)回爬的動(dòng)作,
甚至違背了健身的初衷,
那就是安全。
因?yàn)樵谖业挠^察中,這些人因?yàn)橥耆惶ь^,
所以經(jīng)常是后面的人被前面的人踩到,
前面的人又因后面的人撞到自己而失去平衡。
總而言之,在起初的幾分鐘里,
我能看得出周圍那些經(jīng)常健身的,
哪怕是稍有健身常識(shí)的人,
都對(duì)這些人的怪異舉動(dòng),表現(xiàn)出程度不一的質(zhì)疑,
程度淺一點(diǎn)的,搖搖頭,嘖嘖幾聲,
或許是見得多了,知道這種玩法只能傷身,
但也知道能接受這種玩法的人,
恐怕也不是能勸的明白的人。
而質(zhì)疑程度深一點(diǎn)的,則會(huì)走過去小聲提醒幾句,
這人踩人,人撞人,
搞了半天人傷人的運(yùn)動(dòng),
屬實(shí)得不償失了。
本來(lái)大家健身是為了健康,
哪里還有健身讓自己受傷的道理呢。
話是好話,但聽不見得好聽。
之前的組織者跟大家說,
他們這樣是一種很優(yōu)質(zhì)的運(yùn)動(dòng)方式,
動(dòng)作雖然怪,但效果好,
然后就說了一些很“養(yǎng)生”的說法,
聽得這番言論,好言相勸的人,
也知道該閉嘴了。
只不過,在這個(gè)過程中,
那些趴在地上被踩的,被撞的人,
依然心無(wú)旁騖的被踩被撞,
他們仿佛真的很相信這樣的健身方式,
能讓他們獲得超乎正常的健身體驗(yàn)。
雖然他們的身體搖擺不定,
但他們堅(jiān)定的“屢踩屢撞”的態(tài)度,
或許是源于對(duì)某種效果的深信不疑。
沒過多時(shí),圍觀的人了了散去,
而那個(gè)組織者看我們?cè)谶吷辖∩恚?/p>
便煞有介事的走來(lái),邀請(qǐng)我們一起運(yùn)動(dòng),
“感謝好意,只是我不愿意趴在地上,”
“不是被人踩,就是被人撞。”
組織者笑著說,不被世人接受的健身方式,
自有其獨(dú)特的奧妙之處,
練多了,自然能夠受益終身。
此番說法,實(shí)屬“套路化嚴(yán)重”,
但我也很清楚,即便我反駁什么,
即便是我說的對(duì)了,
但言過耳邊,
對(duì)的事實(shí),
也可以聽成是錯(cuò)的。
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“其實(shí)你說這個(gè)踩撞的事,”
“恰恰是我們這種運(yùn)動(dòng)的特色。”
組織者一副胸有成竹的表情,繼續(xù)皮笑肉不笑的教訓(xùn)我們,
他說,想要達(dá)成玄妙的鍛煉效果,
這種被人踩,被人撞的體驗(yàn),
也是必要的環(huán)節(jié)之一。
“是嗎?”身邊的朋友煞有介事的圍著他們走了一圈,
然后指著一個(gè)低著頭的人說道,
“你讓他把頭抬起來(lái),不就能避免踩人撞人了嗎?”
還未等組織者開口,
我則是叫過朋友,提醒他說話注意點(diǎn),
“別亂說,”
“搞不好不能抬頭,也是他們的鍛煉要求之一。”
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