廣東
很多姐妹好奇排卵期到底有什么感覺？其實身體會給我們發出明確的信號！記住這6點，幫你更好地抓住備孕時機！
排卵的6大身體信號：
1?? 一股暖流
不經意間感到有“暖流”涌出，容易誤以為是姨媽或漏尿，其實是宮頸粘液哦
2?? X欲增強
雌激素水平上升讓部分人在排卵期欲望增強，這也是個參考信號
3?? 胸部脹痛
雌激素刺激乳腺導致的，通常持續一周左右會自然緩解
圖片來源：銳景圖庫
4?? 基礎體溫升高
孕激素增加讓體溫微升0.2-0.5℃，是正常現象，無需處理
5?? 分泌物增多
白帶增多，呈蛋清樣或果凍狀粘液，內褲上明顯可見
6?? 小腹微痛
下腹輕微疼痛或垂墜感，類似姨媽感，有時會轉為抽痛
光靠感覺不夠準確？那就加上科學檢測！
如果覺得只看癥狀不夠準確，還可以用排卵檢測筆或半定量再測一測哦！
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