老話“上午大寒春節脫襖，下午大寒春節凍哭”，今年大寒是幾時？

最近南方華南地區也開始大降溫了，再過不久就迎來大寒節氣了，大寒是二十四節氣中的最后一個節氣，大寒節氣表示天氣寒冷程度的節氣，大寒是天氣寒冷到極致的意思。大寒節氣處在三九、四九時段，是一年中的最寒冷時節。大寒節氣的氣候特征也能反映出春節的氣候特點，老話說“上午大寒春節脫襖；下午大寒春節凍哭”，那么今年的大寒節氣是上午還是下午呢？大家一起來探個究竟吧。

大寒節氣的氣候特點

從氣候數據來看，大寒節氣期間，我國大部分地區進入年度最冷時期。北方地區平均氣溫普遍低于-10°C，南方地區也多在0-18°C之間。低溫極值往往出現在這一時段。

同時，大寒期間降水相對較少，空氣濕度低，寒冷感更加明顯。這種干燥寒冷的氣候特征，為隨后春節期間的天氣奠定了基礎。

大寒節氣的氣候特征可能通過多種機制影響春節天氣。首先，大寒期間的大氣環流模式往往具有一定的持續性。如果大寒時節西伯利亞高壓強勢，這種高壓系統可能會延續數周，影響春節氣溫。其次，大寒時節的積雪覆蓋情況會影響地表反照率，進而調節局部氣候。積雪范圍廣、持續時間長，會導致春節前后氣溫回升緩慢。

再者，大寒時節的海洋溫度分布也會通過海氣相互作用，影響后續的大氣環流。這些復雜的相互作用，構成了節氣與長期天氣之間的潛在聯系。

2026年大寒節氣時間：

2026年1月20日上午9時44分39秒，當大寒節氣精準降臨時，一句古老諺語或許已悄悄預示了這個春節的氣候基調。2026年大寒節氣將于1月20日9時44分39秒準時到來。

大寒節氣民間諺語：老話說“上午大寒春節脫襖；下午大寒春節凍哭“

這個屬于“上午大寒”的時刻，觸發了民間“上午大寒春節脫襖”的有趣說法。

從氣象學角度分析，“上午大寒”與“下午大寒”可能反映了不同的天氣系統配置。上午交接的大寒節氣，往往與穩定的高壓系統相關聯，這種系統可能持續影響至春節，帶來相對溫暖干燥的天氣。相反，若大寒節氣在下午或晚上交接，可能意味著冷空氣活動較為活躍，天氣系統不穩定，這種冷空氣活動有可能延續到春節期間，導致氣溫偏低。

大寒對春節天氣的潛在影響

對于2026年，大寒將在上午到來，按照民間說法，這可能預示著相對溫暖的春節。然而，實際氣候還受多重因素影響。從長期氣候趨勢看，隨著全球變暖，春季氣溫整體呈上升趨勢。但年際波動仍然明顯，極端寒冷事件仍有可能發生。

雖然“上午大寒”的傳統說法不能作為精確預報依據，但可以作為氣候概率參考。更準確的春節天氣預報，仍需關注臨近的氣象部門官方信息。“上午大寒春節脫襖；下午大寒春節凍哭”這類農諺，是古人長期觀察的結晶，反映了他們對自然規律的樸素認識。

這些經驗性總結在缺乏精密儀器的時代，為農業生產和生活安排提供了重要參考。即使在今天，這些諺語仍具有文化傳承價值和氣候參考。

節氣時刻之外的春節氣候準備

無論大寒節氣在上午還是下午到來，做好春節氣候準備都是明智之舉。根據氣象部門建議，春節期間應同時準備保暖和輕便衣物，以應對多變天氣。2026年春節，當大寒在上午9時44分準時到來時，我們既可品味“單衣過年”的傳統說法，為團圓佳節做好周全準備，讓我們一起到過年看看老傳統準不準。

大寒節氣推薦的美食：竹蔗羊肉湯

食材：羊肉、竹蔗、當歸、馬蹄、紅棗、玉竹、黨參。

1、把所有食材都準備好洗凈切好。羊肉焯水一下。

2、把食材都一起放入燒鍋里。

3、加入適量的清水煲湯，大火煮沸轉小火煲90分鐘左右。食材都軟爛了，出鍋前下入少許的鹽調味即可。出鍋盛碗即可上桌享用。

以上就是關于大寒節氣的簡單介紹，并且附上了適合大寒節氣吃的滋補羊肉湯，冬天做給家人吃，暖身去寒，增強體質對身體好。有條件的記得做給家人吃哦，老人孩子都很適合。