中醫(yī)知識--淺話“陰陽”

Health for baby

前言

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有“善診者，察色按脈，先別陰陽?！@個陰陽指的是什么呢？

其實(shí)，不只是醫(yī)學(xué)中用到陰陽，易學(xué)，生活中到處有陰陽，理解并運(yùn)用陰陽在中醫(yī)學(xué)具有非常重要的作用，那么，我們普通人怎么理解呢？

陰陽的概念

我們先來看看，陰陽的概念起源于遠(yuǎn)古時期。人類通過對自身及自然現(xiàn)象的觀察，特別是對人類生活、生產(chǎn)影響最大的太陽、月亮等明暗交替的天象觀察，由此形成陰陽最初含義，即向日為陽，背日為陰。

陰陽最早的文字記載見于殷商時期的甲骨文，有“陽日”“晦月”等字樣。在甲骨文中，陰陽所指為日、月。《說文解字》說：“陰，暗也。”“陽，高明也?！背蛉展?、明亮者為陽；背向日光、晦暗者為陰。

隨著對自然現(xiàn)象的觀察不斷擴(kuò)展，陰陽的含義逐漸引申，如天地、上下、 明暗、寒熱、動靜等。

《周易》分別用符號“--”“一”來表示陰陽，提出“一陰一陽之謂道”，把陰陽學(xué)說提升到哲學(xué)高度進(jìn)行概括，將陰陽的對立屬性及其運(yùn)動變化視為宇宙萬物的本性及變化的基本規(guī)律?！吨芤住钒炎匀弧⑸鐣兄T如天地、日月、寒暑、動靜、剛?cè)帷⑦M(jìn)退、水火、男女等具有對立關(guān)系的事物或現(xiàn)象，都賦予陰陽的屬性，使陰陽成為對立統(tǒng)一的哲學(xué)范疇。

到了春秋戰(zhàn)國時期，陰陽觀念應(yīng)用到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。秦朝的名醫(yī)醫(yī)和在為晉侯診病時，以陰陽解釋疾病的病因，“天有六氣，降生五味，發(fā)為五色，徵為五聲，淫生六疾。六氣曰陰、陽、風(fēng)、雨、晦、 明也……陰淫寒疾，陽淫熱疾”(《左傳 · 昭公元年》)。成書于戰(zhàn)國至秦漢之際的《內(nèi)經(jīng)》,陰陽學(xué)說貫穿其理論始終。中醫(yī)學(xué)關(guān)于陰陽基本概念的經(jīng)典表述，見于《素問 · 陰陽應(yīng)象大論》:“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀(jì)，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。

太極圖大家都不陌生吧，太極生兩儀，一陰一陽，一黑一白，陽中有陰，陰中有陽。

說了這么多，看的暈乎乎的，有什么簡單的幫助理解陰陽的呢？

天在上，地在下，人有男女，有晴天有陰天，這些都是事實(shí)，那么陰陽對這些進(jìn)行劃分分類，天為陽，地為陰，男為陽，女為陰，晴天為陽，陰天為陰。

陰陽學(xué)說中把凡是具有運(yùn)動的、外向的、上升的、彌散的、溫?zé)岬?、明亮的、興奮的等特性的事物和現(xiàn)象，都屬于陽；相對靜止的、內(nèi)守的、 下降的、凝聚的、寒冷的、晦暗的、抑制的等特性的事物和現(xiàn)象，都屬于陰。

比如我們常見的水和火，火的熱氣是往上走的，火是動態(tài)的，明亮的，溫?zé)岬?，而水一般是靜止的，靜水流深，水越深，顏色越深，水與火這一對事物具備了寒熱、動靜、明暗的特性，集中反映了陰陽的屬性，成為事物劃分陰陽屬性的標(biāo)志。

回到我們?nèi)粘Ｉ钪校菂^(qū)分孩子感冒，是寒是熱，從陰陽來區(qū)分，陽是運(yùn)動的，明亮的，溫?zé)岬模仙模L(fēng)熱，怕熱吧，喜歡涼的，減衣服，那發(fā)熱、咽痛，舌紅，這些都是外顯的，歸為陽，再比如，風(fēng)寒，怕冷吧，縮著吧，喜歡蓋被子，加衣服，往回收的，屬陰，那么寒屬陰，陽屬熱，結(jié)合陰陽來看，就多了區(qū)分寒熱的特征了。

陰陽是相對的概念，寒熱是相對的，上下是相對的，左右是相對的，這個怎么理解呢，人分男女，可以分陰陽，那把人和草木放在一起，怎么分陰陽呢?

不好分吧，所以說陰陽概括的一對事物或現(xiàn)象應(yīng)是共處于統(tǒng)一體中，或一事物內(nèi)部對立的兩個方面，如空間的上與下、內(nèi)與外，時間的春夏與秋冬、晝與夜，溫度的寒與熱，生命物質(zhì)的氣與血等，都是既相對立又相互關(guān)聯(lián)的兩個方面，可用陰陽標(biāo)示。若不是在一個統(tǒng)一體中，無關(guān)聯(lián)性的事物或現(xiàn)象，如寒與上、晝與外等，則不能用陰陽概括說明。

再舉個例子，勤快的和懶惰的可以區(qū)分劃分陰陽吧，那把勤快能和晴天區(qū)分陰陽不，這明顯不是一類的事物，也沒有相關(guān)性，就跟小時候我們的近反義詞一樣，反義詞好分陰陽，近義詞可歸為一類，有好的有壞的，有好的有有優(yōu)秀的，就不一樣。

生活中，休息時間去運(yùn)動爬山屬陽吧，貓著睡覺屬陰吧，一個靜一個動。因?yàn)橐患虑閾p失了金錢，但獲得了比金錢更珍貴的，損失可以歸為陰吧，得到屬陽，這樣子來看，塞翁失馬，也是陰陽的體現(xiàn)。

講一個冷知識，塞翁對道學(xué)研究很深。那我們普通人理解了這些有什么用呢？

用到孩子身上，可以判斷孩子生病是寒是熱，判斷孩子是該添衣服還是減衣服，給孩子煲藥膳是補(bǔ)氣還是滋陰，再到孩子的性格上，教育根據(jù)孩子的性格是該注重哪方面，平衡哪方面，因?yàn)槲覀冏钪v究一個陰陽平衡。

陰陽失衡會生病，事情會出現(xiàn)更大的偏頗，學(xué)會陰陽，運(yùn)用陰陽到孩子的起居生活，可以幫助我們歸納總結(jié)孩子的成長，用陰陽的觀點(diǎn)來指導(dǎo)孩子的日常生活和學(xué)習(xí)。

舉個例子，孩子抽動障礙，超出一般的發(fā)聲，肢體動作，運(yùn)動的屬陽吧，陽的對立面是陰，以靜制動吧，飲食上，活潑的動物減少攝入，讓孩子過于興奮的要減少，比如網(wǎng)絡(luò)游戲，電子產(chǎn)品，各種短視頻。如果是陽郁呢，孩子本來陽氣旺盛，但是孩子太靜了，或者是陰氣物質(zhì)堆積太多，比如生氣啊，受委屈了，心情得不到舒緩，導(dǎo)致陽氣散發(fā)不出去，堵不如疏，那就運(yùn)動起來，把心情打開，讓陰陽各自回到自己的道路上去。

大家還能對陰陽有什么理解呢？可以歸納總結(jié)一下，希望大家能從陰陽映射到生活而有所收獲。

醫(yī)學(xué)科普僅供參考，生病期間請及時就醫(yī)

劉醫(yī)生育兒社群

掛號咨詢+健康科普

已經(jīng)入群的家長請勿重復(fù)進(jìn)群

如果人數(shù)已滿請?zhí)砑有≈?/p>

微信：15529552912

劉 鑒

個人特長

中西醫(yī)結(jié)合治療兒童過敏性疾病如兒童支氣管哮喘、過敏性鼻炎、慢性蕁麻疹、濕疹、成人過敏性鼻炎；五官科、眼科疾病如腺樣體肥大、急慢性扁桃體炎、急慢性鼻竇炎、慢性霰粒腫、慢性麥粒腫；兒內(nèi)科雜病如反復(fù)呼吸道感染，兒童抽動障礙、小兒厭食及便秘、急慢性胃炎、小兒汗證、失眠、小兒遺尿、性早熟等。

學(xué)歷及職稱

中西醫(yī)結(jié)合兒科副主任醫(yī)師

中醫(yī)兒科臨床碩士學(xué)位

中華中醫(yī)藥學(xué)會會員

世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會兒科專業(yè)委員會理事

中華民族醫(yī)藥學(xué)會兒科分會理事

中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會兒科分會

呼吸學(xué)組肺功能協(xié)作組委員

陜西省國際醫(yī)學(xué)交流促進(jìn)會

中醫(yī)兒科專業(yè)委員會常務(wù)委員

中國醫(yī)療自媒體聯(lián)盟陜西分盟成員

陜西省保健學(xué)會品牌建設(shè)與健康傳播

專業(yè)委員會委員

陜西省醫(yī)師協(xié)會健康傳播工作委員會第一屆委員

西安醫(yī)學(xué)會基層兒科科學(xué)會常務(wù)委員

陜西兒童生長發(fā)育?？坡?lián)盟常務(wù)委員

著有：《真希望孩子不生病》

工作經(jīng)歷

2005.9-2006.8 廣西中醫(yī)藥大學(xué)瑞康醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2006.9-2008.6 陜西省人民醫(yī)院 兒科（碩士研究生）

2008.7-2014.6 西安醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 兒科工作

2013.3-2013.9 西安市兒童醫(yī)院 PICU （進(jìn)修）

2014.6-2020.9 西安市中醫(yī)醫(yī)院 兒科工作

2020.11-至今 兒科醫(yī)生劉鑒工作室成立